SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • co jesc przed treningiem i po ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zalezy co trenujesz i jak, bo jak, jakie masz cele, czy sam sobie gotujesz itp czynniki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2016-05-08 20:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie opakowania ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2011-10-27 22:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • {sprzedajesz?}jaka miejscowość? jakie masz krążki? ile za kg?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2011-10-04 17:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z miesiąc. Wit d gromadzisz w organiźmie z dnia na dzien jej poziom nie spadnie. Też mzoesz sobie zrobić i teraz też wyjdzie czy dawki jakie stosujesz utrzymują Ci wit d w normie czy np masz jej za duzo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2021-01-18 17:50:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tomografia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zależy od tego czy z kontrastem czy bez. Oraz jakie części ciała mają być badane.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2013-12-08 14:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwody

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    może chodzi ci o obwody takie jak: - obwód pasa - obwód klaty ??????????????????????? O jakie obwody ci chodzi wogóle??????????????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2004-08-05 23:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    no slyszalem cos o niej a konkretniej chodzi mi o posilek ostatni przed spaniem i sie chce dowiedziec jakie sa dobre i sprawdzone bialka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2011-01-05 10:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kupię obciążenie

    Post
    Targowisko

    pikus1993 ile byś chciał za to z przesyłką i jakie to są żeliwne ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2013-01-29 21:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz dac ale tez nie musisz dawac. Wszystko zależy ile czasu byles na syntetyku i jakie dawki albo najważniejsze w ile czasu Twoja tarczyca wróciła do normalnego stanu po ostatnim cyklu. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-03-24 08:25:54

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 369 Data: 2017-03-24 08:23:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy w sportach walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] beta alaninę, czy okołotreningowo aminokwasy egzogenne. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/art/Suplementy/3_powody_dla%2C_kt%C3%B3rych_warto_bra%C4%87_beta_alanin%C4%99-a1624.html Poza tym, zależy też jakie masz oczekiwania. Mam wiele pro zdrowych suplementów wartych uwagi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2022-11-08 19:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl rzeźba

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 95 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 118 -udo: 60 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: Jest -białko: 120g -węglowodany: 350g -tłuszcz:50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4xw tyg. + cardio po tren. 9. CEL CYKLU: wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2014-06-28 23:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muay thai kielce

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zapytaj się w informatorze regionalnym tam bardziej obyci w temacie mogą być. Wejdź sobie na strone komunikcji miejskiej w kielcach i zobacz jakie masz połączenia do busa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2013-08-19 14:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białeczko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam polecacie jakieś białko? moze byc zagraniczne. 1.- 2.18 3.74/75-174 4.ok.2lata. 5.glownie masa. 6.Gain Bolic6000,monohurdant (hi-tec,universal)i Witaminki 7.brak 8.ad6. 9.- 10. Białkowa 2,5g na kg. 11.do100zł ew.120 12.Głownie chodzi mi o baialko do diety i gain bolica.Myslalem o bailku hi-teca podobno dobre. Ale chce uslyszec wasze zdanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2010-10-17 14:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skazany na trening

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dobry na co? zależy jakie masz cele, jaki staż, jak z dietą etc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2013-09-12 21:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w plan cwiczen

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz w postach podwieszonych artykuł Pierwszy rok treningów. Znajdziesz tam wszystkie niezbędne informacje jakie są Ci potrzebne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2016-10-14 20:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo + Winko

    Post
    Doping

    Wypełnij ankiete i napisz dokładnie jakie masz środki. Ile mg w 1 tab wina itd Połączenie OK. Tylko ostrzegam, że od wina mogą trochę stawy pobolewać

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2011-01-18 20:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg a 15 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mozna robić, byle dobrze technicznie z odpowiednim obciążeniem jakie masz te 3cw?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2014-03-05 18:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg a 15 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najpierw napisz jakie cwiczenia wykonujesz:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2014-03-05 20:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Na pewno jest to jakis punkt odniesienia ;-) Nie mowie, ze nie, tylko by pomiary byly 'miarodajne' trzeba by pewnie wykluczyc wiele czynnikow wplywajacych na odchylenia pomiarow... Jakie konkretnie to czynniki? Ciezko mi powiedziec, bo sie nie zglebialem w ten tema az tak bardzo ;-) Wiem, ze te maszyny mozna latwo oszukac (chyba nawet poprzez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2015-05-03 11:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok

    Post
    Trening dla początkujących

    Tutaj byś musiał się poradzić jakiegoś ogarniętego trenera czy fizjoterapeuty bo co my możemy Ci polecić przez internet. Jak byś wiedział gdzie jest Twoje słabe ogniwo i czy w ogóle takie masz to zawsze można coś poradzić czy nawet zasugerowac jakieś ćwiczenia czy gotowe plany pod wyskok. Natomiast nie da się tego zrobić tak po prostu nie znając [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2019-12-12 11:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)