SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • CITODESTON

    Post
    Doping

    hm....prolo= testo enentat a co to ma do citodestonu? ten cidodeston to jakas ina nazwa? nie rozumiem bo nigdy sie akurat tym nie interesowalem. a poza tym skoro sprzedawany jest prolo oddzielnie a cito oddzielnia to roznica chyba jest? wiec odpowiedzcie mi jasno co to jest CITODESTON i jak sie go stosuje oraz jakie sa oczekiwane efekty dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2010-04-08 15:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase waga 78kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    btw? za mało warzyw, jakie orzechy? twaróg nie przed treningiem (jezeli 2 to przed treningowy) pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2010-07-19 13:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki chłopaki, zrobię jak 133MHZ napisał. Zacznę od 40mcg. Będę obserwował i zwiększał. Picu, na pewno tylko 24 H? to chyba muszę zmienić co nieco :/ myslę że zmienię na e2d, jakie dawki sugerujesz? może być 50 mg e2d? poczuję to ? nie chce na pierwszy kontakt walić duzych dawek. Pozdro Zmieniony przez - Balearic w dniu 2012-04-26 00:46:36

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2012-04-26 00:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z wodą z kranu przegotowaną ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    1,5l dobrej wody kosztuje ze 2zł, to za 1,56 5l to kijem nie tykaj. To jakie płyny przyjmujemy nie jest bez znaczenia.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2012-07-19 11:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z wodą z kranu przegotowaną ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Amentoris niby dlaczego wody np z biedronki 5l za niecale 2zl ma nie tykac ? Poczytaj choćby do jakich zaburzeń może doprowadzić spożywanie źródlanki w dużych ilościach, przestudiuj również etykiety tej 2zł za 1,5 i tej 2zł za 5l - napisz jakie wyciągnąłeś wnioski.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2012-07-19 14:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 57kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie robiłaś?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2016-09-20 12:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa wyniku w wyciskaniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od 85kg x5powt i od 10 lutego wszedłem na kreatynę CM3 z Treca (polecam) Klatę robiłem 2razy w tygodniu- zawsze wyciskanie płaskiej i jedno dodatkowe ćwiczenie na jakie akurat miałem ochotę. Tricepsa tak mocno nie robiłem, pomimo że zwiększyłem obciążenia. Dodałem sobie też na barki (raczej wyciskania) ale również bez przesady żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2017-03-11 12:01:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Badania diagnostyczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] żeby ocenić czy jest w porządku oraz następnie kontrolować i mieć porównanie Zapoznaj się też z artykułami z potreningu.pl: 1. http://potreningu.pl/articles/3417/kiedy-i-jakie-badania-krwi-wykonac 2. http://potreningu.pl/articles/3423/szesc--waznych-kwestii-o-ktorych-nalezy-pamietac-wykonujac-badania-krwi 3. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2018-04-01 18:58:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ciężarki

    Post
    Trening dla początkujących

    może chce miec blond włosy bez kosztów fryzjera:> chociaż... songo na trenie używał chyba tych 1tonowych a nie 2,5kg czy jakie on tam chce mieć... a może nowa moda? zamiast łańcucha na szyi to obciążenie;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2009-11-30 20:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko na noc - za czy przeciw ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    powodem moze byc jeszcze nadmierne obrzeranie sie sie ostatnimi czasu. dzis dalem spokoj zoładkowi , łykne białeczko tak jak zwykle i zobaczymy jutro . A jakie sa najwieksze zalety lukania białka na noc ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2004-08-02 22:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z monotonią!! małe pytanko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] innego albo robie naprzemian sobie stare cwiczenie i nowe np z tricepsem jak czuje ze hantle na mnie juz tak nie dzialaja i nie cwiczy mi sie nimi dobrze to robie na wyciagu w kolejnym planie mieszanie wyciagi i hantle tak samo klata jak niechce sztanga machac to sa przeciez maszyny itd napisz oco dokladnie Ci chodzi jakie cwiczenia itd pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2007-06-01 19:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tym razem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przed kuracją pierwszą kreatyną i po jakie miałeś wymiary że tak z ciekawości?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2008-05-05 20:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeszcze?

    Post
    Sztuki Walki

    wiek: 18 staż na silowni: ok 8 miesiecy staż w boksie: dopiero pierwszy miesiac chcilabym dzieki silowni rozwijac zarowno dynamike, sile oraz miesnie jakie przykladowe plany proponujecie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2009-11-16 21:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbonox i WPC100% -> Folie Zip

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kup wagę, ja kupiłem i skończyły się problemy typu, jakie miarki, ile, płaskie, czubate, przeliczanie ml na g, itd. Za wagę zapłaciłem 29 zł i jestem szczęśliwy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2011-01-05 09:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska :))

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] profecjonalnie. Ja nie chce być burneika, i nie chce profesjonalnie do tego podchodzic ze dopierac odpowiednie odzywki do diety co do grama niczym kulturysta. Mam te odżywki jakie mam i powiedzcie mi jak najlepiej mam je wykorzystać. Chce troszke przytyć i jakoś ujędrnić że tak sie wyraże to ciało zeby jako tako wyglądać. Nie prosze wasz o diete [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2011-06-08 01:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bialko jakies kupic? jakie inne bcaa wybrac?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2013-12-10 22:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważenie produktów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak mam po obróbce 2 sztuki mięsa wieprzowo wołowego które ważą razem 140g to powinienem dodac do tego 30% i by mi wyszło mniej więcej ? Kiedyś bawiłem się w porównania jakie ubytki wagi i objetosci są w przypadku mies po obróbce i wysżło że piers z indyka lub z kurczaka traci średnio 15 %wagi podczas gotowania natomiast schab czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2022-05-19 16:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o winku myślałem, ale w tabsach bo iniekcje na wodzie w dobie underów to kto wie jakie tam zakażenie mikrobilogiczne być może, a szkoda by było jakby pół duupy wycieli:P Wiadomo, żeby się przydało ubić, ale to już na redukcji się zrobi. Smakosz a masz jakąś opinię odnośnie enantatu z ww firm?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2012-01-02 23:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie to klopoty? i zawsze warto sie odblokować

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2004-09-08 11:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie lubisz. pzdr/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2009-08-22 18:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)