if

Prosze o pomoc w sprawdzeniu daty waznosci "13:07 best if used by 06/17/10 F" mam rozumiec ze spray byl wazny do czerwca? troche dziwne bo kupilem go chyba w maju

Witam. Jestem na if-ie juz 6 tydzien i biore zen-szen rano na czczo i tak sie zastanawiam czy to czasem nie blokuje postu ?To samo pytanie dotyczy sie kwasow omega-3 ?

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=101364 Witam i proszę modów działu strong o usunięcie powyższego postu. Power comes from God, if you believe...

Witajcie dzis zaczelem IF! Zaczynam od 10 godzin okna żywieniowego 14 postu, co jaki czas mam skracać sobie okno??

skonczylem lykac therme cos kolo marca ... i nie wiem czy moge zrobic sobie teraz cykl z fat burnerem i green tea ? I can hear you like the holy ghost And I'll kill you if you get too close

Hello I’m new here. I am sorry if this is not the right category for this but I was hoping some one here on www.sfd.pl would be able to assist me access youtube from college as it it is restricted. Any aid would be wounderful

Jaka dieta będzie miała lepsze efekty po ośmiu tygodniach CKD: IF czy UD2. Planuję zejść z ok. 12%bf poniżej 10%. Oczywiście zrobię tygodniową przerwę na bilansie zerowym.

za 370 zl stan idealny wszystko jest pudelko bez simlocka chetni ... ? I can hear you like the holy ghost And I'll kill you if you get too close

Witam, mam dwa pytania: 1. Która dieta na redukcji będzie skuteczniejsza: IF(jeden wielki posiłek w godzinach wieczornych) vs kilka małych posiłków. 2. Ile g tłuszczu na kg masy ciała powinienem spożywać na redukcji i na masie...

Panowie jak w temacie jestem na redukcji IF od poniedziałku pytanie wiadomo jutro tłusty czwartek czyli jak dla mnie bez pączuszków sie nie obejdzie czy taki dzien zepsuje mi cały tydzień? :) Pozdro

Mam pytanie czy e palenie jakoś wpływa na redukcję ? Gdyż jestem na IF, podczas postu nic nie jem piję wodę ale dosyć sporo palę e papierosa , czy może to mieć jakieś negatywne skutki co do redukcji ?

Witam,Jestem na diecie IF o moje okno jedzenia 14-17/18,i poprostu mam dylemat gdyż trening koncze o 17 to lepiej żebym spożył 40g serwatki,50g kazeiny , czy może 300g kurczaka???

Witam, chcialbym poradzic sie o spalacz. Do tej pory jadlem man scorcha ale z efektu niebylem zadowolony. Jestem aktualnie na IF. z wagi zlecialen juz 39kg. W okolo rok. pozdrawiam i dzieki ;)

OLIMP WHEY PRO MATRIX czy TREC WHEY PROTEIN 80% ktore biełeczko bedzie najlepsze z tych dwoch???za pamoc sog! IF I HELP YOU GIVE ME A SOG!

witam czy w trakcie IF w poście moge pic cole zero bo wode to jest oczywiste ale jakas cole ogolnie czy moge jesc jedzenie co ma bardzo malo kalorii proszę o odpowiedź znawców :) z góry dzięki

Hello, i want to ask you if its fake or real, i bought some prop and the red title is PROPIOJECT , instead of PROPIOJECT 100 , what you think about that? thanks

Czy bedzie efekt brania mety bez suplementow , na średniej diecie???Mam 20 lat , cwicze ok.2-ch lat catch me if you can...."żółta bestia"

Good days new member in www.sfd.pl forum. great to become member of this group PS Mod: Please take away this thread if it's not the precise place "Pierwsza Wizyta Jasia na FORUM" category:

well, it is 3D, can I download it to my PC and watch? will it show normally? do you have a clue if they filmed a version for regular TV? cool 80's music

Czy kreatyna firmy -Total Creatine- jest dobra,czy warto ja kupić? catch me if you can...."żółta bestia"