SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 408517

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2458 Napisanych postów 24191 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402846
najwazniejsze ze forma jest jak najlepsza i ze dajesz z siebie wszystko,
na reszte wplywu nie masz..

co by jednak nie bylo fanów nie stracisz
a na pewno bedzie dobrze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21613 Napisanych postów 30847 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871172
Fanów? Nie rób ze mnie gwiazdy Raczej powiedziałbym przyjaciół, którzy we mnie choć trochę wierzą

Nawrzucałem już trochę tu dzisiaj, ale dostałem właśnie fotki z dzisiaj z kumplem - Kuba Szuba, brązowy medalista tegorocznych debiutów w klasyku do 175cm. Teraz przygotowuje się na MP. Akurat tak się zgraliśmy że ja byłem po samych aerobach, a on przed treningiem, więc oboje płascy, a ja to w ogóle naleśnik








...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294223
spoko :) z dystansem

i tak jest już życiówka, czyli to co najważniejsze wg mnie :
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 423 Napisanych postów 3587 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 47765
Przemek jest kosa, forma kolegi ok ale jak na MP to za slabo , faktycznie poziom tegorocznych debiutow nizszy niz w poprzednich latach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10674 Napisanych postów 30013 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609974
coś tam na dzisiejsze ładowanko juz przygotowane?;d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21613 Napisanych postów 30847 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871172
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
P4TR Nr.1 I.H.S. TEAM
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3702 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 73756
Mega forme masz, tylko dobrze się załadować na MP i będzie pudło :) Piękne proporcje

Iron Horse Series Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 423 Napisanych postów 3587 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 47765
Ja za ciebie Przemo spale bo nie mam limitu ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10674 Napisanych postów 30013 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609974
prz1993
Przygotowane jest, ale nie ładuję... Za dużo wagi do zbicia, 2 tyg zostało a 7kg ponad limitem, nie ma opcji.


to moze faktycznie tak jak pisałes lepiej niezbiejac za wszelka cene ;) i wyjsc w innej kategorii a tez powalczysz, ale zapewne sam wiesz co dla ciebie najlepsze ;)

juz koncaówa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 423 Napisanych postów 3587 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 47765
Marian ma rację 7 kg to sporo szkoda miesnia :)
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan do oceny.

Następny temat

wyciskanie z zatrzymaniem w treningu silowym

forma lato