SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 288403

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8820 Napisanych postów 21798 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 735220
Nie pyerdol bo masz 2x lepszą ode mnie Jak nie popłyniesz za bardzo to tragedii nie będzie
Ja skromnie, na Mazurach, zagranica może w przyszłym roku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1570 Napisanych postów 56658 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 263758
Jak ogoliłem łeb na bardzo krótko to widać, że trochę kreatyna mi włosy przerzedziła. Czoło się lekko cofa na plecy. Ale po prostu będę miał zawsze takie krótkie włosy i już

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 342 Napisanych postów 12634 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 106374
Bf jak na mase + takie zarcie to jest naprawde zaj**isty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5169 Napisanych postów 24927 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 567442
prz1993
Nie pyerdol bo masz 2x lepszą ode mnie Jak nie popłyniesz za bardzo to tragedii nie będzie
Ja skromnie, na Mazurach, zagranica może w przyszłym roku


tak to zamienmy sie formami ;d
bede musiał sie jakos ograniczac ale ssanie na zarcie mam takie za masakra;/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1570 Napisanych postów 56658 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 263758
Jakby Twoja Panna miała ssanie to lepsze jak diuretyk
Nie marudź Marian, forma kosa jest i nie warto się katować jak przy tym nie pracujesz albo nie jesteś w sezonie. Szkoda zdrowia.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5169 Napisanych postów 24927 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 567442
Karpik dlatego tez od poniedziałku mam 2 tyg urlopu i pierwsze 8 dni spędze w Bułgarii a potem moze uda sie jeszcze wyrwac na jakies 3 dni w góry
z formy w tym roku wyciagłem chyba prawie maximum wiec jakis reset tez sie nalezy a poki co mozna powiedziec ze takiego nie było
ale tez wiadome zeby nie lezec plackiem i sie objadac...

a mysle ze dziewczyna bedzie słuzyc jako poranne i wieczornbe aero a raczej nocne;d

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2014-08-16 16:20:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 187 Napisanych postów 7828 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 151649
ale Wy przedmiotowo traktujecie kobiety, jako narzędzie do utrzymania formy na wakacjach

Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2014-08-16 20:03:22

Zgodny z regulaminem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5169 Napisanych postów 24927 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 567442
przeciez dla nich to tez plus zeby z wakacji nie wrócic z zbednymi kilogramami ;d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 187 Napisanych postów 7828 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 151649
nie wzialem tego pod uwage, wszystko sie zgadza teraz

Zgodny z regulaminem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1570 Napisanych postów 56658 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 263758
Znam takie co jak z wakacji wrocily to pozniej przez 9 miesięcy automatem sie kilogramy dokładały, taka sytuacja ;) wiec juz niech lepiej ma ssanie ;p

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

plan na redukcje

Następny temat

wyciskanie z zatrzymaniem w treningu silowym

Zestaw 1