SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 287666

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 342 Napisanych postów 12634 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 106374
to skumulowana energia która czeka na trening
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 8789 Napisanych postów 21770 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 734909
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 176 Napisanych postów 1646 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 343758
Dla redukujących, zaglądających do DT, dobrze, że wszyscy tacy głodni, że nikt nie nadąża zdjęć tych czitów robić


Zmieniony przez - DamiosL w dniu 2015-10-15 20:40:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 8789 Napisanych postów 21770 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 734909
Było wspólne zdjęcie z maka po zawodach, ktoś robił
Mam jeszcze jakieś 2 foto w nocy przed zawodami z Wiktorem Więcej już nie pozowałem bo wstyd przy samych zawodnikach









Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2015-10-16 07:36:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5244 Napisanych postów 12712 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 242642
Wkurzasz tą formą hehe. Mega jest!

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
solaros Moderator
Ekspert
Szacuny 2565 Napisanych postów 29960 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 200163
Jak bzyku

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 521 Napisanych postów 12566 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 287493
ić pan fhvj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 342 Napisanych postów 12634 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 106374
k***a ale jakość trzymasz Przemek + jw


Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-10-16 09:57:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 5125 Napisanych postów 24902 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 567221
U przemka redu to bedzie tylko formalnosc jak dalej tak masa pojdzie;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
solaros Moderator
Ekspert
Szacuny 2565 Napisanych postów 29960 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 200163
Twarz tego nie oddaje że reszta ciała nadal fenomenalnie.

:)


Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-10-16 11:04:30

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

plan na redukcje

Następny temat

wyciskanie z zatrzymaniem w treningu silowym

Zestaw 1