SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 287673

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 233 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 32966
Przemo.... przejrzałem nieco dziennika...
A idź Ty.. gdzie pieprz rośnie!
Szok :O
Rewelacja!

Im więcej osób będzie przechodziło tym lepiej dla wcześniej przechodzących heh

Fajno!

Myśl,myśl,kombinuj - żeby było dobrze! :)

Wolf? A po co Go obchodzić,jak łatwiej przeskoczyć :D
Knury!!

Na poważnie to rywalizację zostawiam między sobą,ze samym sobą. Dla mnie trzymanie miski jest sukcesem,podejście do tematu,kontakt z bliskimi mimo poprawy formy itp.
Liczy się dobra zabawa,radość :)
Jak będę miał chodzić z mega głupim ryjem i być prostakiem i burakiem bo głodny bo wydygany z życia,to zejdę z obrotów i wyjdę później :)

Zmieniony przez - Sylwester1305 w dniu 2015-02-16 16:44:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 8789 Napisanych postów 21770 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 734909
Dzięki, ale bez przesady, do rewelacji to jeszcze daaaleeko
Wiadomo, najważniejsze to być dumnym z samego siebie, ale wiadomo - wygrać coś też by było miło

Takie coś z dzisiaj










Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2015-02-16 20:06:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10765 Napisanych postów 46869 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
kozacko

w tym świetle super wszystko widać

zdążyłeś edytować

Zmieniony przez - davidban w dniu 2015-02-16 20:07:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 8789 Napisanych postów 21770 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 734909
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 342 Napisanych postów 12634 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 106374
coraz lepszy progres, nogi się ładnie odsłąniają
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 20118 Wiek 15 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 184230
Proporcjonalnie to wygląda.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 421 Napisanych postów 3580 Wiek 28 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 46234
jest kosa Przemo!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 8789 Napisanych postów 21770 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 734909
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 342 Napisanych postów 12634 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 106374
Ty masz Przemek ile wzrostu? 180 ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 8789 Napisanych postów 21770 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 734909
183cm w dowodzie, na zawodach 182cm mi mierzyli

Napisałem przed chwilą do jednego z organizatorów zawodów WBBF, i jednak mogę startować w juniorach Tu liczą inaczej niż w IFBB - nie mam skończone 22 lata, więc jestem jeszcze juniorem

Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2015-02-16 22:12:17
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

plan na redukcje

Następny temat

wyciskanie z zatrzymaniem w treningu silowym

Zestaw 1