SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 285714

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 783 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 42869
j/w mega dobrze się to prezentuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1663 Napisanych postów 28598 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 279972
Potwierdzam :D
wiedziałem, ze jest na duży, ale na żywo to jeszcze większy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 342 Napisanych postów 12634 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 106374
Kozacko w uj.pl. Jakosciowka bardzo dobra idzie i giry niezle ruszyly przy zachowaniu fajnej definicji, oby jak najdłużej, potem jak zaczniesz wycinkę to do takiego bf% sie wytniesz ze pewnie zyly na dvpie bd widać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10763 Napisanych postów 46606 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
kozacko w uj.com
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 8433 Napisanych postów 21541 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 732566
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 135 Napisanych postów 1287 Wiek 30 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 14861
prz1993
I kilka fotek z dzisiaj (myślałem ze najszerszy przodem to moja najlepsza poza, ale jak patrzę na przedwczorajszą fotę Mariusza (Pudziana), to jednak dochodzę do wniosku ze jestem mały i wąski


nie świruj jarząbka, mam dwa razy więcej fatu niż Ty teraz u Ciebie dobrze to wygląda, ciągle trzymasz BF, progres widoczny, ciężary też konkretne

pozdro

MÓJ DZIENNIK (PRZYGOTOWANIA DO MISTRZOSTW POLSKI 2016) - http://www.sfd.pl/BSN__Mariusz_Przybyła__droga_do_MP_2016-t1094082.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 176 Napisanych postów 1646 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 343758
Spoko, spoko Przemo, daje Ci max 2 tyg. i piątka w kalkulatorze pęknie :D

Żarełko na kozaku :D Muszę kurcze tą maślanke wypróbować :D Jak gęstość w porównaniu do jogurtu? Bo szczerze to nawet nie piłem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 176 Napisanych postów 1646 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 343758
Spoko, spoko Przemo, daje Ci max 2 tyg. i piątka w kalkulatorze pęknie :D

Żarełko na kozaku :D Muszę kurcze tą maślanke wypróbować :D Jak gęstość w porównaniu do jogurtu? Bo szczerze to nawet nie piłem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 176 Napisanych postów 1646 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 343758
dubel

Zmieniony przez - DamiosL w dniu 2014-09-28 19:16:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 8433 Napisanych postów 21541 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 732566
Mariusz_Prz
prz1993
I kilka fotek z dzisiaj (myślałem ze najszerszy przodem to moja najlepsza poza, ale jak patrzę na przedwczorajszą fotę Mariusza (Pudziana), to jednak dochodzę do wniosku ze jestem mały i wąski


nie świruj jarząbka, mam dwa razy więcej fatu niż Ty teraz u Ciebie dobrze to wygląda, ciągle trzymasz BF, progres widoczny, ciężary też konkretne

pozdro


Milutki ;*

Damian - maślanka sporo rzadsza od jogurtu. Akurat wklepałem maślankę bo ostatnio kupiłem, tak to raz leci jogurt, raz maślanka, bez różnicy mi w sumie
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

plan na redukcje

Następny temat

wyciskanie z zatrzymaniem w treningu silowym

Masa