chrzciny w japonskim stylu i calodzienne posiedziny za stolem. Bez patologii, ale jednak szmatlawiec lekki. |-) |-) bez patologi ale szmatlawiec lekki, rozj**alo mnie to :-D Jak takie chrzciny wyglądają w dżapani? Ja też niedługo będę musiał zorganizować swojemu :) Na chrzcinach to się zawsze chla do oporu, sake lecialo czy wodka?
chrzciny w japonskim stylu i calodzienne posiedziny za stolem. Bez patologii, ale jednak szmatlawiec lekki. |-) |-) bez patologi ale szmatlawiec lekki, rozj**alo mnie to :-D Jak takie chrzciny wyglądają w dżapani? Ja też niedługo będę musiał zorganizować swojemu :) Na chrzcinach to się zawsze chla do oporu, sake lecialo czy wodka? No co... [...]
[...] - jest chory. A Reem w 2010 dzielił i rządził, wcale też nie wygląda na to, żeby w tym roku miał wyjść gorzej. Co prawda z Werdumem nie błyszczał, ale to wina stylów w jakich walczą obydwaj zawodnicy. Taki Anderson Silva z Leitesem czy Maią również nie porywał - tak po prostu wyglądają walki uderzaczy z bjj grapplerami, którzy nie potrafią [...]
super sylwetka, tylko oprócz zdjęć to jak na razie nie ma co śledzić, a fajnie by było zobaczyć jak dokładnie wyglądają przygotowania do takich zawodów ;) powodzenia
poprawka: 1 dolar to 2,5zl podrabiaja susi ale te walki dzialaja wcale nie gorzej od oryginalu i juz pomiajam fakt, ze wygladaja o niebo lepiej kazdy wie jak susta egipt wyglada, w ogole sa 2 identyczne ampy susty? roznica ilosci oleju w oryginale czasami przekracza 30% wielka to sztuka taka maniane odstawic ale jak widac brudasy potrafia
stone 15 wiem co napisal tylko chce zeby sie po prostu przyznal ze sok byl wejdz w dzial galeria '' jak zmienila mnie silownia'' czy jakos tak i tam goscie cwicza rozne okresy czaso i ci co bez sokupo 4 latach nie wygladaja jak on wiec nie piszcie jakis ****a mitów o genetyce gosc specjalnie pisze wam bzdety zebyscie go podziwiali '' brzuszkow nie [...]
[...] MASZ RACJI... Thiago 20:52:05 piszesz cos o czym nie masz zielonego pojecia 6206257 20:52:12 no ale udowodnisz? 6206257 20:52:24 :. 6206257 20:52:24 :> Thiago 20:52:29 jak mam CI to udowodnic? Thiago 20:52:33 zapraszam do mnie na silownie Thiago 20:52:36 moge udowodnic 6206257 20:52:51 no widzisz więc mam prawo nie wierzyć Thiago 20:52:54 [...]
[...] 2800. Białko 2 gramy na kilogram masy ciała, tłuszcze około 1 grama i reszta kalorii pochodząca z węglowodanów. Możesz zaokrąglić do 200 gramów białka, 100 gramów tłuszczów. Produkty przetworzone jak chleb pszenny, pieczywo chrupkie, wędliny mogą występować w diecie, ale warto wiedzieć o tym, żeby podstawą były te jak najmniej przetworzone.
coś chciałbym zauważyc, faktycznie duże obciążenie jest... te piątki na hantli co ten gośc trzyma w łapie wyglądają jak moje żeliwne 10tki... (mam też 17stki takiej samej wielkości jak 10tki ) i jeszcze na tym zdjęciu nie pasowało mi kilka szczegułów, ktoś niefortunnie bawił sie photoshopem biceps i przedramie ewidentnie powiększone, widac nawet z [...]
[...] w moim typie, chociaż widać, że trochę roboty już włożyłeś. Odrobina konstruktywnej krytyki i rad: - masz bardzo wąskie barki. W tym ostatnim zdjęciu z daleka wygląda prawie jakby barki były szerokości talii, więc bierz się ostro za plecy (najszerszy szczególnie) i barki (ogólna masa). - nie da się ukryć, brakuje tych mięśni. Nawet przy stracie [...]
no i o taka rade chodzi dzieki :) no wiesz kazdy uklada tak jak mu pasuje :) ja obecnie cwiczylem planem podobnym do tego co napisalas ze wolisz ale 4 razy w tygodniu i atakowalem grupy miesniowe 2x na tydzien :) wiem ze tu bys znalazla pewnie jakies ale no ale ja wiem z doswiadczenia ze sa plany co pozornie wygladaja na dziwne lub troche [...]
[...] pozyskać sponsorów, media to impreza ( liga) powinna spełniać wszystkie warunki profesjonalnych zawodów ( ranga, kontrola, wysoki poziom sędziowania itd) Jak to ma wyglądać jak pierwsze lepsze zawody o puchar wójta to zakończmy tą dyskusję i zapomnijmy o profesjonaliźmie!!Ja osobiście unikam zawodów podwórkowych bo niczemu one nie służą, czas by [...]
Moje informacje nierzetelne? Moje fakty Cię zabiły :D Ty wlasnie nie podajesz zadnych faktow. Jestes gosciem z neta , ktory na podstawie jakichs swoich indywidualnych doswiadczen probuje podwazac dowody naukowe. To jest smieszne , a nie zabojcze. Widzisz, Ty kolejny raz opierasz się na jakiś statystykach z książek, a nie masz zielonego pojęcia o [...]
Tak jak już wcześniej pisałem Furo to ostateczność, którą użyje jak już nic innego nie pomoże, ale wątpie w to ... Ponieważ co dzień lepiej wyglądają moje cycki, nadal sutki odstają ale wydaje mi sie że już nie tak bardzo jak kiedyś. POZDRÓWKA !!! Nie sztuka zabić Kruka, ale dupą usiąść na Jeża !
[...] postep, ale kto tam mał ładnie separowane i odrzeźbione miesnie grzbiety, kto ma tam te fajne ząbki ? Tylko Arnold i nieco Franco, pozostałych miesnie grzebiety wyglądają jak okrągłe górki tłuszczu. To raczej powrót do przeszłosci Ewidentnie widac, że tutaj masa wygrała kosztem separacji/rzeźby - a tak nie powinno być. Gdyby im sie udało to [...]
[...] być 5. Niech one tak wyglądają (przy założeniu że obiad jesz o 15 a I śniadanie o 6.30: 1 - owsianka z mlekiem 2 - jogurt naturalny/ serek wiejski + grahamka/owoc 3 - jak wyżej 4 - mięsko (najlepiej kurczak) + ryż + warzywo 5 - jajecznica z ryżem/grahamką 6 - serek biały/ tuńczyk Tak ja bym to widział ale NIE MAM DUŻEJ WIEDZY - specjalnie [...]
Hehe uwielbiam to hejtowanie i wybrzydzanie fajnych lasek przez stulejarzy (no offence %-) ) Podobnie jak laski co pyerdola "Brad Pitt jest chvjowy"itp, a same maja chlopakow co wygladaja jak jakies strachy na wroble %-) Zmieniony przez - annihilus w dniu 2014-03-04 18:38:09
Hehe uwielbiam to hejtowanie i wybrzydzanie fajnych lasek przez stulejarzy (no offence ) Podobnie jak laski co pyerdola "Brad Pitt jest chvjowy"itp, a same maja chlopakow co wygladaja jak jakies strachy na wroble Z Pena bym sie z miejsca ohajtal, ale Mieshe bym puknal co najwyzej po pijaku. No buzia mi sie nie podoba i koniec.
[...] 10x26 10x46 10x56 4.25x26 25x46 25x46 5.20x15 20x25 25x26 Trening dobry oprócz przysiadów których po prostu nienawidzę,siły w nogach nie mam za grosz i dlatego wyglądają jak dwa patyki,ale zmienimy to z biegiem czasu.Co do innych ciężarów to mogły być większe choć czułem,że nogi są zmęczone.Chyba rower przeżuce na wieczór w dniu treningu nóg. [...]