święta

nie musisz, troche poboli i przejdzie to dobrze Fod że nie muszę bo akurat się nie boje Ciebie ani troche a do bólu się przyzwycziłam więc bólem nie da się mnie nastraszyć Neith przez 3 dni świąt jedz ile wlezie to nieźle przymasujesz i FoDa pokonasz Bull to ja tu nad rzeźbą chciałam pracowac a ty o masowaniu mi mówisz Poza tym ja w świeta i [...]

ja w Piasecznie będę świętować:) a święta- jak zwykle były z KEvinem

[...] druga dziewczyna. Swoją drogą nie radze pisac o niej "dupa" bo dupe to ona mogłaby ale Wam skopać ufff dobrze że dokopaliście się do stronki mojego klubu już po świętach to przez okres świąteczny na stronie głównej wisiało zamiast czołówki zdjęcie jak dusze kumpele z klubu zza pleców tyle że przerobili mnie na świetą mikołajice a co [...]

[...] wierszyka ułożyłem sam : "Za siłkami , za sklepami z suplami mieszkał sobie pan KOKSOŁAJ, lub Mikołaj jak kto woli . On pakował se do woli. Lecz czas nadszedł , nuda , święta , nabożeństwa . Pan koksołaj zasmucony , siły niema , dieta leży , mała pompa , przyrost też jakiś lewy , bidak mówi : Po cholerę mi robota , już nikt nie pisze do [...]

coraz blizej swieta ! :-D

mlodybyk dzieki, narazie dlugim offie jestem :-) a masa bedzie swieta ida wiec bedzie dobrze :-) awax dobrej jakosciowo masy przybywa :-) Zmieniony przez - marke86 w dniu 2012-12-18 18:49:52

Ja bym raczej unikał, ale od święta rzeczywiście nie zaszkodzi ;-)

Jak wiadomo zbliżają się święta. Jest to okres w którym utrzymanie diety w 100% wiąże się z cudem, a co za tym idzie jest przyzwolenie na małe odstępstwa. Jednak nasuwa mi się pytanie, czy podczas takiego ucztowania można pozwolić sobie na słodycze zawierające cukier, czy raczej celować w odpowiedniki na słodziku. (Wiadomo, że np. sernik mogę [...]

Świąteczne pytanie %-) . Jestem na redukcji trzymam dietę już 7 tyg. Lecz jak wiadomo święta dla redukujących to ciężki okres. Tak samo jest ze mną. Moje pytanie brzmi czy jeśli dziś nabiegałem 21,5 km mierząc tętno, wzniesienia, prędkość itp. Dobrym sprzętem który powinien dość dobrze wyliczać spalane kalorie, to znaczy że spalając 1650kcal, [...]

Wiem czekasz aż ktoś napisze że nie pójdzie Ci w tłuszcz i redukcja nie zahamuje :-) Jedz to święta dwa dni zluzujesz tragedii nie będzie , dobrze że pobiegałeś coś tam podkręciłeś organizm. Także na spokojnie! Pozdrawiam

O rany... Ja też mieszkam z rodzicami, teraz akurat jestem poza domem - studiuję, ale wracam na weekendy, przez święta również tam będę i ferie. Jem to co moja rodzina, tylko nauczyłam ich, że mają mi robić mięso bez panierki, na smalcu, a zamiast białego ryżu mama wrzuca mi kaszę albo brązowy czy nawet ziemniaki. To nie jest żaden problem, [...]

Karwasz twarz, święta tuż tuż %-) Double cheat day %-)

Michalki jak woda ;-) druga sprawa że młody dostał z 3kg słodyczy na swieta/z czego polowy nie je

najtaniej u mamy, smacznie i za darmo a zmieniajac temat, policjanci w Gdansku sie pobili na imprezie z okazji "swieta policji". Efekt złamana noga i kilka osob z obrazeniami. Tak sie bawia za "nasze" pieniadze. Ha (www.trojmiasto.pl) Zmieniony przez - _Ayla_ w dniu 2010-08-13 08:57:17

[...] z tym treningiem? Może być Bill, w wersji lżejszej narazie w przysiadzie i martwym? Narazie to nie wygląda na IIFYM ;-) Powodzenia, wydaje się, że trochę mięsa siedzi pod spodem. Narazie sie staram jeść czysto, w święta się naładowałem na zaś :P Myślę że po redu patyk ze mnie nie zostanie ;) Zmieniony przez - MajinBuu w dniu 2015-01-11 22:28:48

Akurat ja to piję alkohol "od święta", nie jestem z tych co walą w gardło co weekend Ale jak jakieś urodziny czy coś to będę wiedział ;-) A jeszcze jedno, jaki jest stosunek ziemniaków po ugotowaniu a przed (wagowo)? Żonka nie zważyła surowych i musiałem ważyć dopiero ugotowane Ach te kobiety :-P

Marcin swieta racja najlepiej to miec "kolezanki"

Siem Radek. Padal snieg? widzialem w nocy panorame i zapowiadali a swieta kurva marza mi sie w sniegu,zreszta czekam na to caly rok zeby zobaczyc polska zime,nie to co tu kurva deszcz i deszcz...choc ostatnie dni byl drift bo kurva przymrozilo przez ponad tydzien i szklanka nonstop

grzesiek parter sambo mieszane bjj podstawa, sa zapasy z bebem 5 lat ze stalowki no i gora doszla uderzane moze cos z tego wyjdzie narazie nie daje sobie duzo ryja obijac na treningach dibo mogles na 1 strone wbic niezlym trzeba byc frajerem zeby sobie czyjas fote dawac na necie kurczak cos ci sie ryj zmienil za duzo sterydow moze cie odwiedze i [...]

OK. zarzuce jeszcze jedno i si.styka na dziś ps.te święta mnie wykończą,siłka zamknięta 3 dni-dieta kiepska.Dobrze,że to już ostatni dzień