zalezy

To zalezy od tolerancji organizmu, doswiadczenia ze spalaczami, o efekty najlepiej zapytac wrozke-zbyt wiele czynnikow o tym decyduje.

No nie mam.Ale mi bardziej zależy na masie a nie na sile.

1 ml to odpowiednik kilku orzeszków, zależy jak silna jest ta alergia. Zjedz kilka a jak nic nie zauważysz to wbijaj, to mikroilość.

to zalezy od wielu czynników ale wacha sie ty chcesz diete na mase tak?? biało 2-2,5g na KMC(w tym zwierzece 1,7-2g reszta roslinne) tłuszc 1-1,7g na KMC węglowodany 4,5-6g na KMC to takie proporcje na masie

Takie wg. mnie ;) 1) Białko - 1.8g do 2.2g na kg masy ciała 2) Tłuszcze - 0.8g do 2g na kg masy ciała 3) Węglowodany - od 4g do 6.5g na kg masy ciała Co i tak w glownej mierze zalezy od tego jaki masz typ budowy ciala. Zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-08 10:19:35 Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-08 10:19:50

zalezy ile poszlo w ten brzuch?? jaka kalorycznosc diety??jakie BTW?? wklej najlepeij diete

to zalezy od metabolizmu

To zalezy-jezeli robisz trening na rozne grupy miesniowe to w kazdy dzien mozesz na inna(no ale bez przesady,niemowie tu o 7 dniach w tygodniu).Natomiast jezeli chcesz codziennie wykonywac cwiczenia na te same miesnie to niepolecam-organizm musi sie zregenerowac.Popros kogos zeby ci przeniosl do innego dzialu ten temat-tam zapewne otrzymasz [...]

A o co Ty sie wogóle pytasz?? Weś zformuuj jakoś po ludzku to pytanie bo nie wiadomo o co chodzi. Przecież zalezy jak ćwiczysz i się rośnie i sie nie rośnie i sie maleje

zależy od intensywności i objetosci treningu

ja jestem właśnie w Holandii, jeżdżę tu zresztą czwarty rok, nie ma problemu z kupnem odżywek typu białko, gainery, kreatyny itd. a ceny to zależy. dość często są promocje (KORTING) nawet o 50% W slkepach De Tuin, oraz innych np. widziałem nieraz odżywki w sklepach PERY(sklepy z odzieżą sportową), któregoś razu tu kupiłem białko i brałem je do [...]

zalezy od całej diety jak masz np 3 posiłki w ciągu dnia to lipa troszke jeść dwa owsiane

zalezy co chcesz osiagnac, bo cwiczen wymieonionych przez przedmowce bym nie laczyl przy okreslonych celach, a wiec co chcesz osiagnac i jaki jest twoj aktualny stan? Longrunner Keep on Running!

To zależy od Twojej techniki, siły i wytrzymałości (twardej szczęki) kolegi. Upaść można, można nawet stracić przytomność jak i zarazem można po takim kopnięciu co najwyżej splunąć - różnie bywa, nie można powiedzieć że padnie na bank albo nie padnie na bank. BTW bokserx on ma 14 lat, wiec nie oczekuj za wiele ;p

Wszystko zależy od siły kopnięcia, a przede wszystkim celności. Narażenie na kontuzje różnorakie jest zawsze. Tu masz fajny artykuł http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Knockout__mechanizmy%2C_sposoby_obrony%2C_pierwsza_pomoc-t361222.html Temat zamykam, chcesz więcej informacji na ten temat poszukaj na internecie, to zbyt skomplikowany i rozległy temat by [...]

[...] 200mg moj koelga(18letni) ostanio bral i walil po 200mg wziol 10 zastrzykow - 5 tygodni do tego zjadl ok. 150 mety i w sumie ladnei mu poszlo przytyl kolo 8kg a z sila zalezy od parti ale na kaltke kolo 20kg chcial zrobic cykl dluzszy ale akos zrezygnowal dodam jeszcze ze nie stosuje zadnej diety i jak narazie w sumie mu tak nic nei spada [...]

no co ty mam tylko jedna ale jak chcesz to moge sie postarać od kogoś komu nie zależy

ja nie pochwalam zbytnio łączenie białka z kreatyną ale jeżeli się boisz o to, że za dużo to poprostu wyeliminuj jedną z dawek którą ci rozpiszłem/a którą to już zależy od tego kiedybędziesz brał to białko/.

Jezeli tak ci zalezy to moge popatrzec w Encyklopedi Sportu.

zalezy jak bardzo jestes wytrenowany i ile z tego ma byc czystego miesnia