zalezy

zależy o jakiej kaszy mówimy gryczana tak nie dziala zakwaszjąco jak jeczmienna

Wszystko zależy od tego, jaki plan treningowy wykonujesz. Zasadne jest trenowania bicepsa nawet 3 razy w tygodniu, jeżeli plan treningowy, to FBW. Gdy trenujesz klasycznym splitem, jeden raz w tygodniu będzie ilością, która w zupełności wystarczy. Można dzielić treningi dowolnie, jednak istnieje pewna zasada... Pamiętać należy, że ze względu na [...]

Zle nie bedzie mozesz sprobowac pozadna firma kretka w dobrej cennie zalezy bo wiesz ona nie jest sprawdzona a sa w podobnej cennie sprawdzone produkty ktore daja bardzo dobre efekty

to zależy, z jaką grupą. Jest to idiotyczny wymysł żywieniowy. Nie polecamy takich praktyk ;-)

wolałbym czwórki połączyć z dwójkami, wsyztsko zalezy jak wyglada plan, ilosć ćwiczen

Wszystko zależy od tego o jakiej masie użyjesz mięsa, ile raz i jak go panierujesz i na jakiej ilości tłuszczu smażysz, stąd nawet na oko będzie to tylko strzelanie.

zależy od planu treningowego i celu jaki sie chce osiągnąć, zazwyczaj raz lub dwa razy na tydzień

Mozna robic wiele rzeczy, to zalezy od upodoban

"Czy można trenować po śniadaniu białkowo-tłuszczowym" Oczywiście "czy lepiej po śniadaniu z węglowodanami?" to zależy od obecnego celu, sposobu odżywiania ogólnie, systemu treningowego itp Obydwie opcje są dobre w zależności od etapu

ad.1 - cięzko aby pączki były FIT ale można spróbować , np. http://www.sfd.pl/P%C4%85czek_bez_r%C4%85czek%2C_czyli_zdrowy_t%C5%82usty_czwartek-t1008273.html http://potreningu.pl/kitchen/878/dietetyczne-paczki http://www.sfd.pl/a_la_p%C4%85czki_proteinowe-t1067295.html ad.2 - pizza ,którą się robi samemu może być stworzona na tysiące sposobów, [...]

Zależy.

zalezy od ilości i jakości odżywki jaką stosujesz.

Slaby. Malo bialka, dodatkowo kreatyna podbija bulans azotowy. A to czy otluszcza po gainerze zalezy od podazy kalorii, a nie odzywki;)

To zależy jakie ćwiczenia porównujesz :-P

zależy jeszcze od techniki jaką masz, bo zrobić coś dynamicznie bez zachowania techniki można sobie zaszkodzić, bo wtedy nie kontrolujesz ruchu tylko idziesz siłą rozpędu.

zalezy jaki kosciec itp. ale smialo 75-80kg

Zalezy ktore i za ile.

zależy od firmy, no i nie ten dział, sprawdź na allegro i innych, zapytaj w sklepie sportowym

To zależy jakim szamponem myjesz , skóra produkuje łój który działa antybakteryjnie oraz przeciwgrzybicznie a szampony słabej jakości niszczą to ;d

zalezy