zalezy

Ale to nie zależy od tego, czy coś się miało złamane 5 czy 6 razy, tylko od tego jaki jest obecnie stan tej ręki. No i niepokoi dlaczego ona była 5 razy łamana (to w ogóle poważne pytanie?).

[...] (szybkie spacery, jazda na rowerze, tetno 120-130), potem silownia, dopiero potem mozesz pomyslec o interwalach. A6W ma sens gdy %bf jest ponizej 15, chyba ze Ci zalezy na wzmocnieniu miesni brzucha a nie na redukcji masy tluszczowej. Po max 2-3 miesiecznych cyklach redukcji, 2 tygodnie przerwy. Poczytaj posty podwieszone w dziale [...]

wiele zależy od aktualnej aktywności i aktualnej diety zarówno aktywnośc fizyczną jak i zmiany w jadłospisie nalezy wprowdzać stopniowo proponuję załozyć konto i zadać pytanie w dziale: http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

wszystko zalezy ile pijesz , co pijesz , czy jakies leki , powiedzmyco jesz ....

To super. Teraz ostatnie pytanie. Czy sama odzywka weglowodanowa wystarczy, bez kreatyny. Wiem ze beda gorsze efekty, ale mi nie zalezy na tym zeby sybko urosnac, mam na to czas :)

jesli juz zalezy Ci na ograniczeniu "zalania" to bierz delikatnie z meta jakis bloker aromatazy. Nie kumam tylko po co jak sa lepsze produkty do Twojego celu - wlasnie wino

No tak myślałem, ale co niektórzy mówią że teść zalewa tak a tak, meta coś tam i inne teorie więc zastanawiam się czy dietą można to załatwić czy zależy to od środka Odpowiednie dawki mety, to jakie masz na myśli ? Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2010-09-06 12:09:13

to zależy ile masz do wydania. najlepsze buty kosztują 600 zł jeśli masz tyle do wydania to prosze bardzo najlepsze to te: http://allegro.pl/air-jordan-2011-pro-baller-com-i1684962065.html Poszukaj trochę na allegro Zmieniony przez - MTnew w dniu 2011-06-30 20:01:22

Mono tak naprawdę zawsze daje efekt zależy od michy treningu regeneracji ilości pitej wody i oczywiście przerwa między cyklami.

[...] pierwiastki - Różnice między witaminami naturalnymi a syntetycznymi - witamin, minerałów - czar ! - magnez - minerał niezbędny ! - Pierwiastki, ich źródła - Witamina B12 - reduktor degeneracji tkanki mózgowej jakie to zalezy od tego jak duze masz braki, jesli jesz mało warzyw to mozesz kupic olimp multiple sport lub cos słabszego

Zalezy od dawek i jak jego organizm szybko reaguje na skoki testasteronu tzn czy potrafi sam je wyrownac czy moze dawki byly duze i trzeba sie wspomoc np. biogonadylem albo tez moze wystarczyc zwykly Acetabolan II. 666

To zalezy jaka kredke bierzesz, jest Twoj starz oraz czy bedziesz bral ta kredke sama czy laczym z innymi suplami. Powiedz cos wiecej o sobie to napewno ktos Ci ktos tutaj jakas poleci dobra i napisze jakie efekty. Ale jesli juz pytasz o efekty to przyrost sily, wytrzymałosci oraz masy miesniowej. Tak przynajmniej podaja producenci :D

Zalezy od wielu czynników: Dieta (dobrana pod kontem Twojego założonego celu) trening ( jak chodzi CI o mese to typowo masowy ) regereracjia (jak zawsze jest ona marzna dla wzrosyu mięsni i nie tylko ) który to cykl na kreatynie (wiadmomo ze jak pierwszy to bede lepsze efekty bo bedzie coś nowego dla organizmu ) Jaka kreatyna (wiadomo ze mono Ci [...]

Daję radę robić po 50 pompek i 50 przysiadów i tyle mam zamiar robić raz dziennie i jeszcze mam zamiar dołączyć do tego 30 brzuszków również raz dziennie. Z jaką częstotliwością mam robić te ćwiczenia (bardziej chodzi mi o zwiększenie siły rąk i nóg niż bodybuilding - wiem, że to idzie ze sobą w parze ale bardziej zależy mi na zwiększeniu siły.

w nietreningowe nie ma sensu. Jak zależy Ci na pompie mięśniowej poza kreatyną możesz do cytruliny dodać też argininę przed treningiem.

2g białka/kg masy ciała to z reguły ilość na tyle wysoka, że będzie odpowiednia dla większości osób, którym zależy na kształtowaniu sylwetki.

na noc - aminokwasy jeżeli nie masz to białeczko z odrbiną ww i jeżeli ci sie chce to wstawaj w noćy i podjadaj - wszystko zależy od twojej przemiany materii

Jeśli zależy ci na mięśniach to serwatke lub odżywke wysokobiałkowa. W przeciwnym razie jedz co popadnie. >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej

Zalezy ile tego tescia, ale pod reka zawsze sie powinno miec Nolvadex.

czyli jak beded robil 1m5 nminuty to sie wyrzebie ?%) nie od tego zalezy cykl rzezbiący