zalezy

Jasne że wykonalne jednak wszystko zalezy od stażu. Próbowałem kiedys ale mi nie leży zupełnie po nogach na plecy brakło sił pozdro

[...] do domu po 13h tez nie mam sily choc jak pakuje torbe na silke to czesto wstepuje we mnie dodatkowa moc xD choc bywa i odwrotnie ze jakies pre trzeba zapodac No wiesz zalezy jak szybko chcesz robic redukcje,czy powoli odejmowac kalorie i nie chodzic glodnym ale dluzej to bedzie trwac czy sie przemeczyc krotko ale ciezej z duzo wiekszym [...]

dobra ****a dla was 30 zeta to nie wiem ****a kupa siana ? tyle to sie w 3 godziny zarabia w robocie za dniówke masz 80 więc dla mnie wcale drogo nie jest . punkt widzenia zależy od punktu siedzenia. a co do mojego rozpieszczenia to nie wiem co powiedzieć bo ejst na odwrót na wszystko musze zapracować w przeciwieństwie do was chłopaki którzy [...]

Andromedaa, najlepiej tyle czasu na stacjonarnym ile zajmuje ci srednio przejechanie tych 20 km w miescie, godzine - poltorej z nie zaduzym obciazeniem, wszystko zalezy od stopnia wytrenowania i roweru stacjonarnego

czemu damixxx nie??mozliwe...zalezy od bardzo duzo czynnikow,takich jak:dieta(odpowiednia),jaki trening+regeneracja,genetyka itpitpitp tez proponowalby lepszy zestaw,a nie taki jak tam jest:Thermo Fat Burner,Fat transporter,Cla,Fat killer,L-carnityne Complex,Recznik treningowy ale z takimi slowami: "czy mozna do tego dojsc? mozna ale nie [...]

czemu damixxx nie??mozliwe...zalezy od bardzo duzo czynnikow,takich jak:dieta(odpowiednia),jaki trening+regeneracja,genetyka itpitpitp tak to mozna zawsze pisac ze i na witaminie C mozna miec takie efekty jak bedzie dobra dieta itd. a dlatego ze podstawa redukcji jest wlasnie ta dieta , trening itd. a nie suple i za ta cene mozna wybrac o wiele [...]

globkop z tym to zalezy kto po co wali koks,wiekszosc nie wie ze koks bic nie nauczy ;) Ja na cyklu jestem spokojny jak baranek,nie musze nikomu pokazywac.Rozni ludzie rozne reakcje

[...] nie po to, zeby komus wpyerdolic tylko dla siebie bo lubie. i przede wszystkim nie moze przez to ciepriec moja rodzina. bo jak chocby raz zrobie cos co zaboli moja zone lub dzieci to caly sok wylewam do kibla. taka mam z zona umowe. a ze zalezy mi, zeby byc ON to pilnuje sie 5 razy bardziej niz jak jestem OFF, zeby nic nie zrobic. i jest dobrze

A skąd on może wiedzieć po ilu tygodniach? Każdy jest inny, zależy to od bardzo wielu czynników.

Zależy ile weźmiesz %-) Popij piwkiem i powodzenia w rozmowie z kwiatkami :-) No ja już też w sierpniu przysiądę... przynajmniej miesiąc odpoczynku na praktykach :/

Wklej wynik testa jak bedziesz miał i jeżeli bedzie ok to mozesz dać proviron minimum 50mg/d ale myślę że powinieneś dać sobie troche czasu, kończysz odblok i organizm dopiero dochodzi do homeostazy, libido nigdy nie bedzie jak na bombie a szczególnie w takim okresie może mieć zahwiania i czasami sprzęt może nie działać jakbyś sobie tego życzył [...]

Zależy kto co lubi osobiście dla mnie provi to idealny środek pomiędzy cyklami jeśli nie mamy problemów z prostata ,ja aż za bardzo go lubię ;-)

nie ma czegos takiego jak tetno skurczowe i rozkurczowe. Chyba, ze masz na mysli cisnienie krwi skurczowe i rozkurczowe, to tak. Tetno jest jedynie spoczynkowe i wysilkowe, zalezy tez od charakteru wysilku, jaki w danej chwili wykonujemy, poziom obciazenia serca jednak tutaj zazwyczaj stosuje sie VO2max (czesto stosowany w fizjologii) aby ocenic [...]

Wszystko zależy od człowieka. Jeden może pić do upadłego i mu nic nie będzie, a drugi już po jednym piwie w tygodniu nie będzie miał przyrostów.

Juz co najmniej kilka razy spotkalem sie ze stwierdzeniem (dieta ukladana przez dietetyka np. dla kogos z rodziny), ze od zapotrzebowania odejmuje sie okolo 1000kcal. Mozna sobie wyrobic opinie n/t niektorych dietetykow. Zalezy na kogo trafisz, bo jest wielu dobrych. Ja mialem na redukcji jakies 300-400 ponizej zapotrzebowania. Jak schodzilem [...]

Ten pan co go pokazałem na pierwszym zdjęciu nazywa się Dariusz Waluś, instruktor Krav Maga i Kettlebell, facet ma pojęcie o treningu... I uwierz mi zbudowanie takiej sylwetki, zajęło mu znacznie więcej czasu niż 2 lata o których wspominałeś ;-) Czy za 2 lata jet możliwa taka postura? Trudno powiedzieć, nie będę pisał, że to zależy od genu, diety [...]

Generalna zasada jest taka, że jeżeli ćwiczenie trwa do 30 sekund to jest na siłę, jeżeli dłużej to na wytrzymałość. Oczywiście ta granica jest dosyć umowna i zależy zarówno od genetyki zawodnika jak i samego ćwiczenia.

Ok, sprzedam obciążenie samo. Na Allegro identyczne- 4,5zł stoi, moje jest w idealnym stanie także 4zł/kg za tyle mogę puścić. Zależy mi na czasie...

mylisz sie kolego ehhh zalezy mu na czasie i chce za 4zl, okazja zycia za 4,5 idzie olimpijskie kupic

Poprawić poprawił, ale nie radził sobie za dobrze skoro go taki Struve przekręcił i ładował z góry, kto wie jakby się to skończyło, bo była taka akcja, że Struve chciał balache założyć, ale zapomniał ręki ze sobą LOL %-), ale dobrze ogólnie Hunto unikał poddań jednak nie ma co spekulować - jeśli walka trafi na glebe to tam będzie miał bardzo [...]