zalezy

Miska dzisiejsza: Posiłek 1: Płatki owsiane 50g, Jajka 2, Kakao 12% 10g, Brzoskwinia Posiłek 2: Śledź wędzony 130g, Chleb orkiszowy 50g, Warzywa Posiłek 3: Łosoś wędzony 120g, Ryż brązowy 25g, Warzywa Posiłek 4: Schab wieprzowy 160g, Oliwa 10g, Warzywa Posiłek 5: Serek wiejski 100 g, Orzechy włoskie 20g W sumie: 121B, 80T, 111W, 1698 [...]

Hej Marta, co do spadków - mnie niepokoi to, że nie spada w ogóle tam, gdzie najbardziej mi zależy. Zresztą, nie mogę spodziewać się cudów, skoro wiedziałam, że najszybciej chudnę w brzuchu i w piersiach. Co do treningu - to, że w 3 serii wycisnęłam dziś tyle, co w 2giej, to kwestia tego, że chciałam się postawić przed większym wyzwaniem, niż w [...]

uu zależy na co ps. dostałam dziś od szanownych kolegów z pracy czekoladę (i kwiatka), i cóż ja mam teraz z nią poczynić ? taka jest piękna, sesesese

Jeśli nie dasz rady, podnieś ww do 100g, zależy jak się czujesz na niskich kaloriach.

To zależy od Ciebie, tzn. czy chcesz każdorazowo wyciskać z siebie 110% Ania się wycofała na czas egzaminów i pisania pracy mgr <dziennik skasowany>

łomatko ale hardcor! Ja nigdy nie miałam takich odczuć ale to chyba zależy od predyspozycji pawiotwórczych

Ja nigdy nie miałam takich odczuć ale to chyba zależy od predyspozycji pawiotwórczych predyspozycja pawiotwórcza, hehe a dziękuję Ania, tęsknię ! Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-04-14 22:52:40

Witam, pod wpływem przeczytanych ostatnich artykułów postanowiłem ułożyć plan przód-tył na 4 dni, na podstawie gotowca z jednego z waszych artykułów. Ostatnie 2 miesiące robiłem fbw, które miało służyć bardziej rehabilitacji niż robieniu jako takiej masy mięśniowej (mam lekką skoliozę boczną i rotacyjną kręgosłupa w ogcinku lędźwiowym). Robiłem [...]

dobra godzinówka ;- akord na żonkilach nie tylko od dobrego zbierania zależy niestety dajcie mi dobre kwiaty i pogode bez mrozów to bede happy

to u zalezy... z tymi paczkami.. ale moze by doszła do końća.

[...] wtedy koncze armagedon i wchodze na splita i ogolnie musze dokupic jeszcze xpanda, mono, essentiale no i cloma odebrac do tego jeszcze by sie jakis bulk przydał na cyklu, ale to juz zalezy od tego, czy kase bede miał no i zobacze, jak kopnie mnie porcja napalmu to i moze nad nim sie zastanowie Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2010-01-02 19:45:57

a u mnie zalezy co wyjdzie czy ON czy OFF

na budowie jest dobra kasa ale robota ciezka - zalezy co robisz pare lat ciezkiej pracy na budowie jako pomocnik i wrak zostaje praktycznie

jutro to ja die na 14 do pracy takze nie ide yebac na silke a w sobote moze pojde zalezy jak sie bede czul hehehehehheh ogolnie humor spoko i w pracy spoko co geniu hvj z ta cala suplementacja, wazna jest micha ! Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2010-01-14 22:42:15

Spoko Witam Marcin te co napisałeś mają mocny jad szczególnie stromatopelma i murinus, ale łądne są no i nadrzewne jak pamiętam. Zależy ile będziesz za nie chciał, ;)

to zalezy od GENA ide obejrzec jakis film szukam nadal napisy do filmu paintball

zalezy co. kyokushin akido..

[...] Floyd i tak nie bedzie duzo dluzej walczyl raczej,pewnie z 3-4 walki,Pacquaio pewnie podobnie,a do tego pojedynku obaj przygotuja sie tak,ze nie bedzie mowy o slabszej formie ktoregos ;-) takze obyyy,bo do tego pojedynku dojsc zwyczajnie musi. Zreszta to raczej zalezy glownie od Mayweathera,ktoremu widac,ze ta walka specjalnie nie pasuje

Ja mialem kilka ich szczek,zalezy jaka masz,trzeba zasysac,ja probowalem pierwsza chyba z 5 razy,az sie poddalem i zostawilem,tak jak bylo,nagrzewasz ja,wkladasz do ust,zasysasz i przez wargi formujesz palcami,rozwalkowujesz,tak ja robilem...Ale,tak jak mowie,wk***ialo mnie,ze jedynek nie moglem dobrze przykryc,wiec sie poddalem i zostawilem [...]

Ja z Olimpa jadlem BCAA w capsach, Glutamine w capsach i Kreatynke mono. Gluta jak to gluta obejdzie sie bez niej. BCAA taniej wyjdzie Active Laba, ale jak komus na capsach zalezy to czemu nie. A krete mono w capsach moge polecic, ale tylko jako dodatek np do stacka kreatynowego.