zalezy

zależy o jakich mówisz. Jak jakieś własnej roboty to jak najbardziej. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2009-04-19 00:00:02

[...] przypadku zgodze sie, ze jego wygor na trenera kadry byl smieszny ale w polsce jest cala rzesza znakomitych trenerow, ktorzy sa przez pzb odpychani i maja to w dupie, bo nie zalezy im na karierze tylko zawodnikach i przekazaniu im swoich umiejetnosci to jak zyje dzisiaj marian kasprzyk jest najlepszym przykladem jak p[anstwo honoruje takich [...]

To tez zalezy ile masz kasy? Bierz mono albo cp

1-4 miesiące, zależy od mocy spalacza/y.

BMR, to wartość taka, kiedy ty prócz leżenia i pachnienia, nie robisz nic... jest to wartość minimalna, która twój organizm potrzebuje do takich funkcji jak: oddychanie, myślenie... tobie chodzi o CPM (całkowitą przemianę materii), która zależy od twojej aktywności fizycznej w ciągu dnia i dopiero od tego odejmujesz kcal i to nie od razu 500 kcal!

niemal wszystkie koksy pochodzą od testosteronu i niemal wszystkie mogą prowadzić do impotencji wszystko zależy od dawki, tren napewno może ją powodować

Bezpłodność (chwilowa lub nie) tak, ale nie sądzę, by taki testosteron, silnie blokujący spowodował impotencję. Rzekłbym, że wręcz przeciwnie. A po cyklu robi się odblok i tyle. Pewnie dużo zależy od indywidualnych predyspozycji, jednakże wydaje mi się, że koks brany z głową różne dolegliwości może powodować, ale impotencji nie.

Z racji tego,iż mocno mi zależy na czasie cena za kurtkę to 300 ZŁ !!!!

[...] nieco jak ja na to patrzę, tutaj nie ma mic za darmo i na tacy, trochę trzeba poczytać, powalczyć. Skoro się nie zapisuje napisz ją własnoręcznie. Jak komuś desperacko zalezy, to wklepie ją własnymi rękoma...nie takie cuda tutaj się zdarzały. I nie widze, zeby ktoś "bił" Cię po głowie ...dziewczyny doradzają jak mogą...szkoda, że tego nie [...]

trening jedna partia górna jedna dolna nic nam nie mówi, 35 min zależy co w tym czasie robisz, za malo konkretów podałeś, podaj dokaldnie co masz ławka skośna tzn płaskiej nie masz czy masz ławkę z regulacją kąta, co to są linki domyślam się że jakiś wyciąg, ale jedna, podwójny (brama) dolny górny, hantelki jakie, jakie obciążenie, rozpisz [...]

[...] razowy salata ser szynka serek bialy bieluch lub cos podobnego plus kiwi. 17.30 obiad czyli to co zona zrobi dla mnie i dlareszty domu czuli jakas zupa plus drugie danie naj czesciej biale miesa z ryzem, ale zdaza sie ze jem placki ziemniaczane spaghetti lub normalny obiad, zalezy co zona zrobi dodam ze zamiast ziemniakow staram sie jesc ryz

hmm.. niekiedy kości policzkowe dodają urody chłopakowi, bo podkreślają jego rysy twarzy zależy co się komu podoba

to zależy jeśli np przez najbliższy okres czasu masz zamiar masować, a później redukować to bcaa zostaw na redukcję bądź też odwrotnie kreatyny trochę mało masz na cykl

a jakis adres tej silowni, bo sie nie orientuje i cenniki jeśli znasz a z tym czekaniem na cieżary to rzeczywiście zależy od godziny treningu, u mnie niestety tylko wieczór wchodzi w grę

A jak reszta ciała-pracujesz tylko nad łapą?? Wiele zależy od całego planu treningowego-same łapy rosną proporcjonalnie do reszty ciała-no chyba,że jesteś gentycznie predysponowany..Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

A ty myślisz że losowanie dotyczy 10 zestawów na 20 zamówień? W sezonie zapewne jest ich kilkaset. Wszystko zależy od szczęścia, a nagrody są realne...

Łosoś,pstrąg,halibut,śledź Chleb razowy w kolacji może się znaleźć lecz zależy to od zapotrzebowania-jeśli chciałbyś ułożyć konkretniejszą dietę to tutaj link do wyliczenia zapotrzebowania ;-) : http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html

Z tym ze przyjemna to zalezy od gustu maja dobrych i bardzo dobrych zawodnikow w zespole np. pamietam bardzo efektowna bramke Gerrarda w ostatnim meczy w grupie cos kolo 83-84 minuty co dala im awans wiadomo ze jak sie ma takich zawodnikow to nie mozna grac bardzo nudnej pilki ale mi sie taka pilka jak graja nie podoba moze gola strzela ladnego [...]

Plan masz poprawny bo nie można powiedzieć, że jest zły. Tylko zastanawiam się czy na 4 miesiące stażu nie jest za bardzo rozbudowany, bo jak by nie patrzeć to początek Twoich treningów i nie ma za bardzo co szaleć z ilością ćwiczeń. Tak samo dałbym nieco więcej powtórzeń w tych podstawowych ćwiczeniach a na razie nie schodził do 5 powtórzeń w [...]

zrobiłem sobie takie coś wzrost:174 waga:70kg wiek:18 zapotrzebowanie w DT 2750 w DNT 2300 uwzględniłem sobie najmniejsze wartości dzień 1-4 ww:87/87 (DT/DNT) b:200/150 tł:50/50 kcal 1600/1400 dzień 5-8 ww:90/90 b:200/150 tł:60/60 kcal 1700/1500 dzień 9-12 ww:92/92 b:200/150 tł:70/70 dzien 13-16 ww:95/95 b:200/150 tł:80/80 kcal: 1900/1700 dzien [...]