zalezy

[...] skont jestes , bo ja z gliwic Master (19: 32) e to kawalek odemnie bo ja z zabrza, znaczy doklafnie to z zaborza ale w sumie z zabrza Blondi-80 (19: 32) kawalek jak kawalek, zalezy czym się jedzie Master (19: 32) ja bym dojechol w 8 minut Blondi-80 (19: 32) A czym jezdzisz Master (19: 32) BMW 320 Z KLIMĄ Blondi-80 (19: 32) ojjjooooooooo. [...]

mysle ze auta malo hodliwe choc zalezy z jakiego miasta jestes.ja Bujam sie octavia i bardzo se chwale a co do handlu ople byly hodliwe, ale rynek i tak zapchany z lekka.

siema zalezy co lubisz i jaki posiadasz sprzet sciagnij Farenheit dobra gra Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2008-01-11 07:07:23

nie no wiesz to zalezy . Jak jest nudno i czerstwo to zawijasz na baze albo dalej . Ja pojechalem do kauflanud po jedzneie a znalazlem sie na mini imprezie , tylko ze ciagle tam myslalem co zrobi na kolacje w domu albo jak wroce heheh

pozwolę sobie podsumować i wyrazić opinie jak do tej pory: - zestaw dobry - ketoza bardzo ok ale zależy co się robi poza siłownia.Czy się człowiek buja czy ciężko uczy lub pracuje. Moje odczucia były takie że głowa nie pracowała w ogóle ,zawiechy itp.(no i z ryja wali). - prop lub wino wskazane ale jak to ma być przy okazji odpoczynek od towaru to [...]

Nie zmienia się ja tez wysłałem 15 sec przed czasem i za wczesnie a wysłałem raz 20 sec przed czasem i zapuzno to zalezy ile osub wysyła i jak internet w danej chwili chodzi

ważne pytanko IFowcy. Jutro mam zaplanowane bieganie na czczo i trening około 18, nie mogę tego zrobić inaczej, bo od 9 do 17 pracuję. Okno zaczynać normalnie o 14, cyz jak biegam (a biegam intensywnie, bo na "rekordy") to jeść lepiej po bieganku i dopiero do pracy? Skoro intensywne, to na czczo może być ciężko. Szczególnie, że zależy Ci na [...]

Jeszcze zależy jaką :-))

Zależy do czego :-D Mam małą cierpliwości do upierdliwych i ograniczonych ludzi i... dzieci %-) Zmieniony przez - Nanit w dniu 2014-10-10 19:20:59

zależy. bo jeżeli to południowa polska, to zapraszam do działu obok Zmieniony przez - poskramiacz_tluszczu w dniu 2014-10-31 10:47:04

Ciekawe jakimi ciężarami operujesz. Giaurnemo też taki tajemniczy. Ja czasem je podaję - nie jest to miarodajne gdyż zależy od sposobu wykonania ćwiczenia. Tempo mam naturalne - nie stosuję zwolnionych ruchów, najwyżej troszkę zwalniam opuszczanie sztangi. Przy MC opuszczam delikatnie (nie przejmuję się za bardzo "kocim grzbietem".

wiadomo, im dłużej się wstrzymam tym lepiej ;-) teraz mi zależy tylko na zejściu poniżej 10% bf, a niestety z moją genetyką to jest taka prawie że syzyfowa praca... zobaczymy jak się sprawdzi dzisiejszy CN i jak kolejny tydzień będzie przebiegał.

jeśli zależy Ci wyłącznie na info o czasie, to wystarczy apka na andoida/iOSa w stylu gadający alarm/stoper. korzystałem z czegoś takiego na początu przygody z bieganiem. ustawiasz co ile minut ma się odezwać i się melduje

ale skoro lodzinianowi tak zalezy

Wpadam tylko powiedzieć, że ćwiczę i dietę trzymam (nie licząc ostatniego tygodnia juwenaliów %-) ). Na razie jednak wypisek nie będzie, gdyż od pewnego czasu zależy mi na stażu i złapaniu pracy w pewnym miejscu i pracuję nad projektem, który jest wymagany, aby w ogóle zostać wybranym na rozmowę@@-) Tak więc nie opuściłam Was, podglądam i na pewno [...]

Cześć! :)) Po tak długim czasie bez ćwiczeń (początkowo jeszcze ćwiczyłam, później już nie), pełnym siedzenia na doopsku przed komputerem, notatkami i innymi pierdołami, po skończeniu projektu i dostaniu się na staż - wracam na siłownię. Potrzebuję teraz powoli się wdrożyć. Trening też nie może być za długi, mam sporo roboty po godzinach. Od [...]

pewnie, że masz ale też pewnie Ci się pospieszy, bo to żmudna praca, zależy jeszcze co chcesz osiągnąc

zależy, np. Silva vs Bonnar, albo Jones vs Sonnen to już nie hazard %-)

UNKNOWN, mnie jakos pokusilo, w sumie nie zaluje, spowdziewalamśie gorszych przezyc :P Night, dzis bede WL robila, sprobuje jak mowisz. W sumie mam wrazenie, ze to tez zalezy od silowni/laweczki. Na tej co ostanio robilam, nie bolaly mnie nadgarstki, wiec tu chyba rzeczywiscie drobne roznice w ustawieniu graja duza role. Wtorek wrzucialam sobie [...]

Wznosy - można i tak, napięcie jest na pewno ok. Osobiście preferuję inne ułożenie sztangielek - bardziej równolegle do podłoża z ewentualnie ruchem wylewającym. Przy takim czymś fajniej się rozkłada ciężar na naramiennych. Ale też taka wersja jak u Ciebie jest ok o ile czujesz naramienne a nie co innego - grzbiet - mocniej. W face pullu dużo [...]