zalezy

zalezy na co, mzoe byc kasa + cos

By zwiększyć masę, musisz dodać do ilości kalorii, która ci wyszła ok. 300-400 kcal. Co do treningu, to jeśli chcesz to pozostań przy FBW, robiąc progresję cotygodniową np. dodając po 2-3 kg do obciążenia, wtedy zapobiegniesz stagnacji mięśni. Jeśli nie chcesz, to możesz przejść na splita, ale to już wybór indywidualny. Przy takim stażu split jak [...]

Zależy jaka zupa... Chińska z torebki, czy sam gotujesz swoje warzywa i uzupełniasz to mięsem i produktem skrobiowym. W pierwszym przypadku absolutne nie, w drugim- absolutne tak. Nie liczy się ilość posiłków; 10 x ważniejsza jest dobowa suma makroskładników, chociaż czas posiłków też nie jest bez znaczenia. Dla Ciebie najważniejszym posiłkiem [...]

Może być, przed treningiem skład posiłku zależy od odstępu między jedzeniem a treningiem. Im krótszy, tym bardziej lekkostrawny, żeby nie zalegał na żołądku. Jeśli jesz 2 godziny przed treningiem, to śmiało jedz normalny, zbilansowany posiłek.

zalezy jaki antybiotyk z niekotrymi mozna walic wode, a z niektorymi nie mozna pic mleka wiec wiesz...

W przeciągu 14 lat raz tylko spotkałem sie z przypadkiem złamania zęba u osoby używającej ochraniacza. Czyli jeżeli jest jakieś ryzyko to jest minimalne i napewno zależy też od jakości zębów np. czy nie są odwapnione itp. lub czy też ochraniacz jest właściwie założony (czasami zawodnicy wypychają go żeby lepiej im się oddychało itp.). A co do [...]

http://www.airshoes.co.uk/shipping.php zalezy od wagi , waga obuwia jest podana przy kazdym rodzaju butow, pelen cennik masz na http://www.airshoes.co.uk/shipping.php czas do polski to przewaznie srednio 6-7dni roboczych do anglii 5-6dni roboczych

to zależy od placówki wydaje mi się że ok. 25pln ale ręki nie dam sobie uciąć %-)

Są na to duże szanse, to są saa o innym profilu farmakologicznym w najgorszym przypadku zatrzymasz to co zostało po antku, , a to już jest jest dużo pokombinuj innym treningiem , odżywianiem , powinno być oki , dużo zależy też od jakości środków jeśli ,,npp . przeważnie zawiera to co ma zawierać, z trenem już nie jest tak wesoło. Cabaser 0,5mg [...]

No właśnie dobre pytanie dołączam się do niego. Myśle że najlepszym ekonomicznym wyznacznikiem będzie współczynnik jakości do ceny. Czyli liczba przejechanych kilometrów na napędzie do ceny napędu. Nie wiem jak się ten współczynnik kształtuje w zależności od ceny napędu. Na pewno przy większej cenie napędu wchodzi jego masa. Ja również bym masę [...]

Wytrzymałość napędu nie zależy tylko od jego ceny i klasy. Jest wiele innych czynników , takich jak styl jazdy , warunki atmosferyczne , dbałość o napęd.

Według mnie nic z tym nie zrobisz, mój kumpel ma ten sam problem ale jak chcesz za wszelka cene cos z tym zrobic to zacznij "rozbijać" miednicenie mniej jednak szkoda zdrowia, ale napisalem o takiej metodzie poniewaz zdazaja sie wyjątki którym nie zależy na zdrowiu. Podsumowujac, kazdy ma inne właściwości, predyspozycje do nabierania [...]

[...] juz byl powiedziane/napisane pracuj nad technika poza tym konsekwentnie rozciagaj sie i w moim mniemaniu powinno Ci wystarczyc, bo prawde mowiac nie wiem dlaczego az tak Ci zalezy na tym zeby wysoko kopac owszem moze i to sie fajnie prezentuje ale jest wiecej aspektow obojetnych niz pozytywnych jesli chodzi o taka umiejetnosc a Tobie powinno [...]

Nie no, proszę, nie deprecjonujmy wartości XMA, balet jest to oczywiście zupełnie inna forma sztuki (polecam zobaczenie np. "Kopciuszka", grają w Teatrze Narodowym). Krytyka i wyśmiewanie nic tu nie da, ja jestem zdania, ze XMA ma swoje miejsce w rodzinie sztuk walk, jakie? To zależy od tego jaki kierunek sami obiorą - ja im kibicuje (po [...]

Między innymi mentalność ludzi jest chora. Nazwa XMA przybyła tu zza oceanu i określała już od dawna pewną dyscyplinę, która - jak rozumiem - skupia się na akrobatycznych elementach sztuk walki . Zajawka jest przezaj**ista, bo - drodzy forumowicze - na filmach typu Undisputed 1-3 nie mamy fighterów wyciągniętych z klatki żywcem, tylko gości, [...]

50g krety dziennie poczekaj az sie rozkreci zreszta po HP nie bedziesz mial powera na trening bo on nie tak dziala, co najwyzej pompa ale to tez zalezy od cwiczen i diety

Jutro kończy mi się Cm3 i pojutrze zamieniam je na kre-alkalyn z olimpu. Myślicie, że HP i KA to dobre połączenie.(DT 2kaps rano i 2kaps po treningu, DNT 2kaps rano) Zależy mi na sile (mam trening siłowy). Ps. A więc jak powinien działać Horse Power ???

Zależy ile płacisz idź do działy Odżywianie ,albo tutaj napisz to pomogą Ci.

w AAKG blastexa tez masz argi i cytru http://www.sfd.pl/sklep/Blastex_AAKG_Forte-opis26641.html porownaj co lepiej cenowo wychodzi ;) ale skoro wolisz inne zbawki .. swoja droga wszystko zalezy od dawki

fruktoza to nietrafiony skladnik "gainera", zwlaszcza w porcji potreningowej - glikogen na ktorym nam zalezy to glikogen miesniowy, a nie watrobowy, ktory uzupelnia fruktoza.