zalezy

Witam Co do Deki, to problem tkwi w tym, że po pierwsze jak już ktoś wyżej wspomniał, to jesteśmy nieco przewrażliwieni na punkcie jakiś nieścisłości. Prawda jest taka, że nikt, lub prawie nikt z nas nie kupuje deki w aptece, z paragonem, z pudełkiem, z ulotką w środku. Nie ma jednego wzorca. Tak więc podejrzliwość nakazuje czepiać się wszystkich [...]

myśle, że w każdej ankiecie powinno być obowiązkowe umeiszczenie aktualnego zdjęcia sylwetki. Na pewno nie byłby to problem dla pytających, w końcu zalezy im na jak najlepszych poradach, gdyby osobom bez zdjęć nikt nie doradzał to pomysł przeszedłby i bardzo pomógł w rozwoju forum. Ankieta jest generalnie porażką bo na 100 ankiet w stu każdy [...]

Takie cuda nie istnieją. Czy schudniesz zależy od odżywiania, nie proszków. Popracuj nad dietą.

Zależy jak zabijane... Jak ostrym nożem przez szyje zaraz po złowieniu to nie. A jak się dusi na ziemi a potem łbem o kant kamienia to tak. ;)

[...] mam 120 ml stosuje go juz dwa miechy ale jest jeden problem kur***ko sie nie chce tego mieszac te całe liczenie i mieszanie i tak 3 razy dziennie pie***ca idzie dostac po jakims czasie no ale jest skuteczniejsze jesli ci zalezy na dobrych efektach i szybciej to kupuj treca w płynie albo masz jeszcze hmb hi teca ale jest drogie i mniej niz treca

Mało informacji? JEDYNE 2,8 MLN WYNIKÓW. http://www.google.pl/#sclient=psy-ab&hl=pl&safe=off&site=&source=hp&q=CROSSFIT&pbx=1&oq=CROSSFIT&aq=f&aqi=g4&aql=&gs_sm=e&gs_upl=1164l2283l0l2442l8l7l0l0l0l0l670l2370l5-4l4l0&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.,cf.osb&fp=2623a44f4e351938&biw=1067&bih=702 [...]

Wszystjo zależy co chcesz dzięki temu zdobyć. Jeżeli chcesz zwiększyć masę mięśniową to lepsza będzie siłownia. Przy treningach tylko z masą własnego ciała ciężko będzie tego dokonać. Ja bym pozostał przy kalenistyce mimo że też chodziłem sporo na siłownię we wcześniejszych latach. Kalenistyka wg. mnie jest ciekawsza niż siłownia.

jakość zależy od tego jak będziesz jadł jak się przyłożysz do michy, aero itp to na obu środkach zrobisz formę

to już zależy między innymi też od dawkowania obu środków jak odpowiednio je wyważysz i pozostałe czynniki będą takie same to i jakość będzie taka sama

Dokładnie buby Seba, nic mi na ten temat nie wiadomo, ja jak jestem zmęczony to chwila nudy i monotonii i się składam. Jak jest impreza, znajomi, coś się dzieje tro mogę chodzić na obrotach 24 h. Moze to adrenalina się wtedy wydziela ale napewno musi miec jakis bodziec, musisz byc aktywny. Myślę że nie ma bata by się wydzieliła adrenalina jak [...]

[...] wyjedź a nie suplementy kupujesz Pozatym jeśli już to taki kreatynowy cykl lepiej stosować przy treningu siłowym czy masowym? Tzn. kiedy będą lepsze rezultaty. Wszystko zalezy od założeń treningowych. W zależności na co się ukierunkujesz efekty będa i tu i tu.. W każdym razie przy obu typach treningu efekty będa i tu i tu tylko troszkę inne [...]

[...] kreaytne MONO. i zrob se trening na sile po co tutaj kreta? w jakim celu? trening na sile? a wiesz co to jest w ogole? glowna role graja tutaj chyba miesnie bicepsow... zalezy czy podchwyt czy nachwyt, tak czy inaczej jakby nie bylo glowna role odgrywa grzbiet. Do autora, wypelnij i wklej ankiete bo z tego co napisales nie wiele wiadomo. Na [...]

zwiększ zatem z tłuszczy bo najp[rościej nie wiem czy nie prościej by Ci było w 1 posiłku dawać tylko oliiwę w drugim coś innego ale to już od ciebie zalezy obniżyłbym ww do 150g

Zależy od stawów raczej , koledzy na bjj niektórzy tak mieli i nie można było im prawie balachy wyciągnąć .

to zalezy czy idziesz na ten basen katowac sie plywaniem , czy tez wypoczac w relaksujacej wodzie ?

od kilku tygodni własnie robie trening "intuicyjny" z lenistwa bo mi się nie chciało planu treningowego wymyślić i jeszcze tak pociągnę pare tygodni conajmniej bo jest bosko trzymam się tylko kilku zasad - stały podział partii w dniu tygodnia - podobna ilość serii na daną grupę mięśniową (odchyły 1-3 serie, zależy jak mi intuicja [...]

cześć właśnie trafiłaś na poprzepuklinowego pacjenta ja byłem na siłowni już 2 tyg. po operacji, ale operowany byłem metodą tradycyjną z dodatkowo założoną siatką zabezpieczającą, zacząłem od aerobów i ćwiczeń przy małych obciążeniach itd. Po miesiącu robiłem juz przysiady z pełnym obciążeniem....wszystko zależy od operacji i wielkości przepukliny

Spróbuj 2razy w tygodniu oddzielnie poziom i skos(przerwa conajmniej 48h) U mnie to dziala.Ale wszystko zalezy od genetyki.

zalezy czego chcesz? no booster? jaki stack? czy cos innego w ogole?

To że jesz 5 posiłków nie znaczy że dieta jest ok, ale nie wnikam juz w to ale pamiętaj efekt końcowy zależy od wielu czynników.