zalezy

idz do lekarza endokrynologa powiedz ze jestes gotow na kuracje hgh taka zeby urosnac i huk niech ci prze[isz ejsli ci tak zalezy-czytalem s epodawanie hgh nie zaburza produkcji wlasnego kolagen

Deska miekko-twarda, 155-160cm. Najlepiej poszukaj ofert na allegro za 450 spokojnie cos znajdzie, a jak dlugo na tym pojezdzisz to zalezy w jakim stanie bedzie sprzet. Wiazania przestawic mozesz sam, bo to kwestia odkrecenia paru srubek, a jak sobie nie dasz rady to servis powinien zrobic to za free. Powodzenia :)

[...] jazy(polecam miekka deseczke na poczatek)jazdy to szybko sie do niej przywiazesz i bedzie ona najwygodniejsza decha na swiecie1Nio ,ale wazna sprawa sa oczywiscie tez buty!Dobra rada -nieszczedz na nie kasy,bo od butow zalezy b.b.b.duzo!Popisla bym jeszcze ,ale musze zmykac do pracy.Jak by cos to mozna mnie znalesc na sporcie,temat snowboard1papa

Dokładnie o tym pisał Apokalipsa Jeżeli nie zależy Ci na efektach takich jak pompa na treningu to najlepszym rozwiązaniem jest jakaś wolna forma kreatyny, np. mono, jabłczan, orotan, czy ester etylowy. Wyjdzie tanio, a resztę kasy zainwestuj w odżywianie, biało, gainer a efekty "realne", czyli takie o jakie Ci chodzi będą lepsze

W Cell Pumpie jest tylko jabłczan kreatyny, chyba że wyszła nowa jakaś wersja. Xpand lepiej kopie bo ma więcej substancji. W CP jest ich mało ale i tak jest on fajny. Chodzi o to że stacki dają to samo co wolne formy kreatyny (bo je zawierają) +dzięki innym substancjom jeszcze np. pobudzenie czy pompę. Jeśli nie zależy Ci na pompie i pobudzeniu [...]

bill4 chłopaki zrobili wszystko co do nich należało jak nie chcesz nosić pojemników to masz problem my już nic na to nie poradzimy, więc to już tylko od ciebie zależy czy ważniejsze jest zdrowie czy wstyd... pzdr

Czyli moge zacząć i skończyć ten cykl? Mam własnie problem z dietą:/ nie umiem sie za to zabrać a jak juz próbuje to polegam bardzo szybko. Niesamowicie zalezy mi zeby jest zdrowo, ale nie umiem nawet gotować, z kasą u mnie nie jest tez za dobrze. Chciałbym po prostu mieć nawet najbiedniejszą ale skuteczna diete tylko nie mam pojęcia jak ją [...]

Na początek kup ławeczkę najlepiej z osobnymi stojakami. A taki atlas możesz sobie kupić jako uzupełnienie siłowni po pewnym czasie. Jak dla mnie niezły sprzęcik jeszcze tylko zależy ile ma obciążenia.

Co do pierwszego pytania można przyjąć na masę białko 1,8-2,5 gram a na redukcji od 2,2gram-2,8 gram chodź i to jest tak umownie. Druga sprawa o co pytasz to odpowiem tak , zależy wszystko od danej osoby i wrażliwości na insulinę. Pozdrawiam

Nie ma złotego podziału, na każdego działa coś innego ;). Proponuje wystartować z przedziału 2,2g białka pochodzenia odzwierzęcego, 25% zapotrzebowania z tłuszczy, reszta węglowodany. To czy Ci pójdzie w mięśnie czy w oponę zależy od tego jak będziesz trzymał dietę i z jakich produktów będziesz korzystał ;).

[...] endomorficzna ( ale moge szybko przytyć i szybko schudnąć) 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: bardziej porost ale mało. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): zalezy od diety ;) 16. WYNIKI SIŁOWE: cwicze malymi ciezarami -klata:140 kg - kiedyś -martwy ciąg:nie sprawdzalem -przysiad: nie sprawdzalem

Jezeli zaczelo by mnie zalewac to ograniczyc tluszcze, wegle czy bialko? to zależy jakie masz proporcje, polecam trzymać 2g białka i 1-1,5g tłuszczu na kg masy ciała, a rotować węglami

suple to pół biedy ... rzecz w tym, że mi zalezy na gainerze na ten okres :-/ ... i obawiam się, że tutaj już z cena nie bedzie żartów ... a trochę duża rzecz żeby zabierać

[...] to skonfiskowali i zadne tlumaczenie ich nie interesowalo. a co do lotniska, ktos wspominal, ze chce wziasc 10kg bialka. po pierwsze maks waga bagazu to przewaznie 15/25kg (zalezy od lini, w tanszych mniej) wiec jaki sens ladowac tyle bialka. po drugie watpie zeby przeszlo kontrole, sa teraz na maksa wrazliwi, cos im sie niepodoba, zabieraja. [...]

każdą rade biore pod uwage :) no tłuszcze będe musiał chyba podbić i dodam troche orzechów włoskich:) wole kręcić hiit bo jestem kickboxerem i zależy mi na kondycji:) ziemniaki przecież są dobrym źródłem węglowodanów :)

Zapomniałem dopisać warzywa do 4 obiadu, różne, zależy jakie mam pod ręką, przewaznie jakies w postaci surówek. A do tego uważam, ze zapotrzebowanie 3,5tyś kalorii jest dużo zawyżone, ponieważ wykonuję na każdym treningu tylko 24 serie, 4 razy w tyg, sa to serie siłowe a nie na spalanie.

Z ilością witaminy D i cynk powinno być wszystko okej, jestem w stałej suplementacji. Tak naprawdę to, co mnie martwi, to ból jąder od 10 dni, bo występuje kilka razy dziennie. Zastanawia mnie fakt, czemu rzeczywiście wytryski są jakościowo gorsze, a wzwód nie jest do końca pełny jak był przed. Długofalowo trzymanie FSH w podłodze nie odbije się z [...]

Raczej nie ,kumpel o podbnym stażu ,wieku i suplementacji poszedł 3cm w łapie,to zadziałało na niego zadziwiająco,z dietą bez szału był.. Dalej proszę o odpowiedzi aaa i ktoś wiec co to za skład? "4-chloro-17a-methyl-4-ene-3,17 diol" znajduje sie w halo Brawn ,chce potwierdzić czy to steryd/prohormon,kumpel na tym ładnie idzie,nigdzie nie moge o [...]

Nie zależy mi tak na podwyższeniu teścia,jak bardziej na masie mięśniowej %-) A wiesz jak wpływa podniesiony poziom testosteronu do maxa/ ponad normę? %-)

Jak dla mnie orale z BD to pomyłka. Brałem stanabol i stwierdzam, że koło winstrolu to on nie leżał nawet. Meta - zależy jakie partie, raz Ok, drugi raz syf. Nie wierze że ta Oxa od BD działa jak powinna. Z drugiej strony co my na dzisiaj mamy pewne . . . ? - NIC