zalezy

masz dietke powiadasz a co ci ONA da hmm zalezy jak podejdziesz do sprawy Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-04-19 15:46:29

Gainer to węglowodany + białko a carbo to same węglowodany. Mozna zastapić gainera carbo w okresie budowania masy ale to zalezy od brakow w twojej diecie- jak ci brakuje samych wegli to carbo a jak jeszcze do tego bialka no to wcinaj gainera.

czepiasz sie i to wszystko.. ! nikt Ci nie karze kupować ode mnie.. ! nie pasuje Ci to nie kupuj i szukaj sobie gdzie masz taniej..(pogratulować kontaktów i dojść) Zresztą może są ludzie którym zależy na pkt mimo takiej ceny.. ! A co do wiarygodności wystawiam na allegro.. a tam ilość pozytywnych komentarzy świadczy o tym ze nie jestem w tym taki [...]

nie ma takiego czegoś, że od 30 minuty palisz tłuszcz, a od 58 palisz mięśnie.Wszystko zależy od tempa biegu i odżywiania.

dopiero po 20minutach zaczyna spalc sie tkanka tluszczowa. najpierw spalaja sie zapasy glikogenu i czegos tam ejszcze. co do spalania meisni jw, zalezy od intensywnosci chociaz adze nie biegac dluzej niz 90min. a z rana bieganie na czczo jest moim zdaniem zle, czytalem ze spalaja sie miesnie

zalezy jakich efektów jeszcze oczekujesz od takiego polaczenia ;-)

osobiscie nie widze roznicy pomiedzy monohydratami za 30zl a tymi za 50zl, nie ma tutaj podstaw do tego aby placic wiecej, chyba za zalezy ci na tym, aby przetestowac inne formy jak chocby chlorowodorek kreatyny, ktory jest nieco mniej wymagajacy dla ukladu pokarmowego i nadaje sie dla osob ktore maja porblemy z tanszymi kreaynami;-) jednak koniec [...]

mozna, zalezy jeszcze jakie to treningi, jak się partie zazębiają o siebie czy to nie będzie przęłaodwany plan.

Można i 10 razy w tygodniu trenować wszystko zależy od tego jak te treningi będą poukładane, jakie będą w nich ćwiczenia, czy intensywność i objętość jest dostosowana do Ciebie. Czy dajesz radę z regeneracją potreningową i tak dalej. Bo to co napisałeś niewiele nam mówi i tak na prawdę jeśli Twoje odczucia są pozytywne czyli dajesz radę z [...]

a własnie apropo tych zmian. skąd one wynikają? mnie na PO uczono, ze przy jednym ratowniku jest 12 uciśnięć i dwa wdechy, a przy dwóch 5 uciśnięć i jeden wdech. Pare miesięcy temu przeczytałem, ze i przy jednym i przy dwóch ma być 15 uciśnięć i dwa wdechy, to jak to w końcu jest i od czego zalezy?

no spoko nie odemnie to zalezy

zależy od wielu rzeczy,po to jest ankieta Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2009-04-02 21:51:00

Mam 33 lata , od roku ćwiczę podstawowe ćwiczenia na drążku ,,podciągania,,, ćwiczenia z hantlami , siła ok zależy mi na złapaniu większej wagi i siły oraz dostarczenie odpowiednich witamin regeneracyjnych , kupiłem MAGNUM 8000 jest ok widzę znaczny przypływ energii czy do tego coś można dołożyć?

-Reactor Pro3 lub Kre-alkalyn -Carbo Max potreningowo -Bcaa g Force okołotreningowo -Multi pack 36 na uzupełnienie witamin i minerałów -Nitroprogen lub Whey Perfect Protein następnym razem w zastępstwie za Magnum 8000. Proponuje dokupić coś z tych rzeczy idealnie byłoby wszystko,ale wiadomo że zależy to od portfela.

Skerx - wiele produktów świetnie działało, a po dokładnych badaniach nad ich składam, zostały wycofane z produkcji. Novedex - jak dla mnie nie jest żadnym hardcorem, lecz są także ludzie którzy, nie mają zamiaru nawet go próbować, punkt widzenia, zależy od punktu siedzenia.

zależy ile czego masz i jak długo ma trwać cykl ogólnie 10g czystej kreatyny w DT a 5g w dnt np nitro przed treningiem,5g mono rano dnt: 5g mono rano zdr

zależy od budowy - czego innego potrzebuje drobna kobitka a czego innego kawał byka :)

j/w wszystko zalezy od twojego poziomu zaawansowania i etapu redukcji

Pytam orientacyjnie, widzę zależy Ci i będziesz szedł po trupach. Raczej chodziło mi, czy fote trzeba już wrzucać, dosłać zawsze można.. sympatyczny to Ty nie jesteś ;)

aczkolwiek start okolo polowy maja bedzie, wszystko zalezy od WAS i liczy zglaszajacych sie osob;-)