76dragon
Koledzy standardowe pytanko , 33 lata zacząłem ćwiczonka podstawowe hantle i drążek zależy mi na szybkim przyroście masy i siły i uzupełnienie pałeru co doradzicie?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
18
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
MrBRUS
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
926
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
7906
Witam,pytam czy zacząłeś czy już 33 lata ćwiczysz????
I prosiłbym o kilka szczegółów więcej ,jak dietka to podstawa,ja dokładnie trening,i ew.pojęcie o suplementach i może coś masz na myśli?????????
I prosiłbym o kilka szczegółów więcej ,jak dietka to podstawa,ja dokładnie trening,i ew.pojęcie o suplementach i może coś masz na myśli?????????
KULTURYSTYKA znaczy coś więcej!!!
...
MARIO
M. Cieśliński
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1733
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9689
Sprecyzuj pytanie.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
18
Mam 33 lata , od roku ćwiczę podstawowe ćwiczenia na drążku ,,podciągania,,, ćwiczenia z hantlami , siła ok zależy mi na złapaniu większej wagi i siły oraz dostarczenie odpowiednich witamin regeneracyjnych , kupiłem MAGNUM 8000 jest ok widzę znaczny przypływ energii czy do tego coś można dołożyć?
...
MrPapaj
T. Lech
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
3172
Wiek
49 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
18690
-Reactor Pro3 lub Kre-alkalyn
-Carbo Max potreningowo
-Bcaa g Force okołotreningowo
-Multi pack 36 na uzupełnienie witamin i minerałów
-Nitroprogen lub Whey Perfect Protein następnym razem w zastępstwie za Magnum 8000.
Proponuje dokupić coś z tych rzeczy idealnie byłoby wszystko,ale wiadomo że zależy to od portfela.
-Carbo Max potreningowo
-Bcaa g Force okołotreningowo
-Multi pack 36 na uzupełnienie witamin i minerałów
-Nitroprogen lub Whey Perfect Protein następnym razem w zastępstwie za Magnum 8000.
Proponuje dokupić coś z tych rzeczy idealnie byłoby wszystko,ale wiadomo że zależy to od portfela.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
