zalezy

[...] roslinnych nie zwierzecych. jesli chcesz jesc wegle na noc to ma to wygladac tak ze jesz wegle + tluszcze , np 100g platkow + 30g orzewchow i do tego np rodzynki 30g zalezy od twojego makro sniadanie jak napisal kolega wyzej bialkowotluszczowe , wystarczy zwykla jajecznica z 4 jajek na boczku , to nic strasznego do tego jakis pomidorek, [...]

[...] roslinnych nie zwierzecych. jesli chcesz jesc wegle na noc to ma to wygladac tak ze jesz wegle + tluszcze , np 100g platkow + 30g orzewchow i do tego np rodzynki 30g zalezy od twojego makro sniadanie jak napisal kolega wyzej bialkowotluszczowe , wystarczy zwykla jajecznica z 4 jajek na boczku , to nic strasznego do tego jakis pomidorek, [...]

to czy szczypie czy nie zależy od ilości alkoholu a nie subst czynnej! Smak od rodzaju zastosowanego oleju. Cido pachnie jak olej z frytkownicy. Proponuje wbijać i nie filozofować.

Zależy czy cię na to stać finansowo i twój cel: - obrona przez starszakiem? - nauka samoobrony? - trening dla poznania kolegów? - trening dla poprawienia sprawności fizycznej? - trening jako hobby? - zostanie zawodnikiem? - coś innego?

musisz najpierw rozpisać swoje odżywianie bo to od tego masa zależy.

Bo to pod kobitki jest robione, co jest modne czy trampoliny czy bungee fitnes one lubią takie ciekawostki, zależy dla kogo trampoliny dla osób starzych nie bardzo, trzeba pamietać że trampoliny oddają energię i stawy u niektórych mogą nie wytrzymać.

Bo to pod kobitki jest robione, co jest modne czy trampoliny czy bungee fitnes one lubią takie ciekawostki, zależy dla kogo trampoliny dla osób starzych nie bardzo, trzeba pamietać że trampoliny oddają energię i stawy u niektórych mogą nie wytrzymać. Marcin pamiętasz jak na pierwszych targach w Opolu Popuri wskoczył na te trampoliny właśnie? %-)

zalezy czego te 6cm wody i tluszczu

3 miesiące myślę spokojnie można lecieć na t3 ogólnie z kardio ok imo demonizują ten środek Nie każdy ma akcje przy nim, zależy od dawek. Ja miałem akcje z serduchem. 2 innych gości też do mnie pisało co robić jak im się jaja zaczęły także bym uważał z tym hurra optymizmem. Wiesz nie każdy wyłapuje Deca Dicka nie ?. Trzeba uważać. Guerrero a co do [...]

Ale w jakim stopniu Cię podleje to zależy od diety.

Mnie tam jakoś nie podlewa wodą, no nie zauważyłem abym puchł jakoś, wszystko od organizmu zależy.

Wiem, że to zależy od jedzenia, nie jestem ani nowy, ani głupi. A z racji na to, że mam trudy z przytyciem chce dobrego gainera, który uzupełni moją dietę, bo nie jestem w stanie zjeść wystarczająco. A 200zł za 7kg gainera to nie jest w cale tak dużo. Ale może zrezygnuję z Wiedera na coś troszke tańszego na rzecz jakiegoś dobrego BCAA.

To tez zalezy od genetyki i od techniki jaka wykonujesz cwiczenia i oczywiscie od diety Zmieniony przez - Aras_glo w dniu 2005-04-08 23:04:34

Zalezy co wujek ci polecil czy ACT czy FBW. Dla ciebie najlepsze bylo by ACT i to bezapelacyjnie. FBW zaleca sie stosowac dopiero po okolo 8-9 miechach starzu. I po 4-8 tygodniach ACT mozesz sie brac za trening dzielony czyli Split. A wujek wcale taki geniusz nie jest bo zalecil ci robienie wiejskiego zestawu dyskotekowego (czyt. bez nog i [...]

> Zalezy co wujek ci polecil czy ACT czy FBW. Dla ciebie najlepsze bylo by > ACT i to bezapelacyjnie. FBW zaleca sie stosowac dopiero po okolo 8-9 > miechach starzu. I po 4-8 tygodniach ACT mozesz sie brac za trening > dzielony czyli Split. Bez urazy, ale to jest belkot. Co ma ACT do FBW? przeciez moze ulozyc sobie FBW ktore bedzie ACT [...]

ja walę 2 miarki i AAKG i średnio jest zależy od organizmu, wagi, itp itd Sprajt po kilku dniach 1/2 przestanie cię czesać... Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-02-07 15:38:53

Nie ma odpowiedzi na to pytanie. Zalezy to od wielu czynnikow m.in. genetyki.

To juz zalezy od Ciebie, jesli czujesz sie na silach i choroba nie oslabia Cie w znaczacy sposob to zdecydowanie mozesz juz zaczac treningi na silowni, w przeciwnym wypadku wstrzymaj sie z aktywnoscia fizyczna tego typu na jakis czas (az nie wyzdrowiejesz).Zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-25 11:58:36

To fakt,że Shotokan zrobił się szermierką na punkty,a nie walką.Są oczywiście sekcje wyjątki,gdzie twarde techniki i kumite są esencją,a reszta dodatkiem.Gdy trenowałem ten styl,nie brałem udziału w zawodach,ale moi koledzy startujący, byli często karani i dyskwalifikowani za agresywność,czasem niektórzy ich przeciwnicy nie wychodzili do walk [...]

Bardzo łatwo powiedzieć wszystko zalezy w tym przypadku od tego czy chcesz i masz jaja zeby to zrobić. Znam osoby które po kilku latach palenia z dnia na dzień rzuciły bez problemu.