SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zalezy

Czy chodziło Ci o: "zależy"?

  • Wiadomo ze doping w sw na kozysc! wszyscy zawodowi koksuja albo koksowali nie chodzi tu o takie srodki jak oma:) zeby byc napompowanym. Zalezy o co komu chodzi i co chce osiagnac.... siła, pobudzenie, zbicie wagi,regeneracja,wytrzymałosc itp a srodki: testosteron,wino,oxa,halotestin,efedryna i pochodne,clen,diuretyki,hormon. co tu duzo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5385 Data: 2010-10-15 23:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj.. Piszecie a strzelacie :) (znaczy sie kilku z Was). Zależy co chcemy osiągnąć. np jak chcemy utrzymać wagę startową rzędu 60kg to nie ma sensu pakować w zad 700mg enana e4d. Z drugiej strony jak walczymy w ciężkiej i nie jest już taką różnicą czy mamy 97 czy 101kg to czemu nie? W SW (mówię głównie o wadzę cięzkiej bo tu nie trzeba się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5385 Data: 2010-10-18 14:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopalacz do sw

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy jak na Cb dziala, ja tam lecialem caly czas 2 kapsy, i dawki zwiekszac nie musialem. Ale zacznij od jednej kapsułki i zobacz jak bd... Suplement moim zdaniem pierwsza klasa, patrzac na cene to juz wgl. Przy jack3d moc byla, ale juz po rozgrzewce nie moglem rak prostowac przez pompe. A jak zmniejszalem dawke to geraminy nie czulem. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2012-02-12 18:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopalacz do sw

    Post
    Odżywki i suplementy

    przed treningiem beta-alanina + tested burner po treningu wegle+amino+kreta moze byc + mozesz dac bcaa/izo albo nawet troche carbo podczas treningu ale to juz zalezy od Ciebie czy chcesz/mozesz

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2012-02-13 09:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze osiągi

    Post
    Inne dyscypliny

    Gram w kosza od 5 lat. W międzyczasie ćwiczyłem SD II przez 2 tyg ale nabawiłem się stanów zpalnych w kolanie, więc przestałem. Potem już tylko grałem i grałem i wtedy wyskok poszedł mi do góry. Jak się dobrze rozgrzeje to zazwyczaj wsadzam z góry, mimo że mam 191 cm wzostu nie daje 360 albo jakiś wymyślnych wsadów. Wiele zależy od predyspozycji [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2004-06-12 21:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre odżywanie? Jak się za to zabrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek przed treningiem nie musi być półtora godziny przed jego rozpoczęciem. Ja osobiście na pewno czułbym taki posiłek na żołądku. Szczególnie w sytuacji, gdy przyzwyczajony jestem do treningu rano na czczo. Jeżeli Ty dobrze czujesz się jedząc posiłek trzy godziny przed treningiem, to śmiało. Podobnie gdy zjesz go godzinę przed treningiem. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2020-11-11 23:46:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • skok w dal

    Post
    Inne dyscypliny

    nie no ladny wynik, mozesz pojsc do szkoly sportowej tylko, zalezy czy tam ktos bedzie porwadzil sekcje lekkiej atletyki. Jezeli tak, to super rozwiazanie. Podaj swoje parametry tj wzrost, waga, rekord na 100 metrow i odleglosc skoku w dal z miejsca, a powiem Ci czy nadasz sie na skoczka, choc musialby zobaczyc Cie ktos z bliska. Trenowales juz [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2009-03-13 23:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skok w dal

    Post
    Inne dyscypliny

    idz do szkoly z internatem w jakimś większym mieście jeżeli Ci bardzo zależy ^^

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2009-03-15 21:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką dietę mi trzeba ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mysle, za kanapki jak najbardziej, tylko zalezy z czym. Zamiast ladowac w nie ser zolty i po plasterku szynki, dorzuc np. filet z kuraka, zeby bylo wiecej bialka. Sadzac po twojej wadze w stosunku do wzrostu, pewnie masz bardzo szybka przemiane materii i czasem mozesz sobie pozwolic na rzeczy typu drozdzowka, jednak nie polecalabym tego. Z tego [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2005-12-17 22:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp problem -sog

    Post
    Odżywki i suplementy

    napewno to nie zalezy ile wody lejesz... moze popsrtu miales taki zly dzien jak kobiety co miesiąc a tak na serio to leje wody 300ml i wsio gra Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-02-16 17:35:43

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2007-02-16 17:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja, co warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w stełej suplementacji nic, od wszytskiego neiraz trzeba robić przerwy, np 2 tygodnie stosowania tydzien przerwy. Ale to zależy od wielu czynników.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2020-10-19 14:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka bialkowa bedzie najlepsza ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zalezy.. jesli na noc nie chcesz sie opychac zarciem to bierz na noc.. jesli rano nie dajesz rady wcisnac duzo zarla to bierz rano

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6717 Data: 2004-02-16 00:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta Doping

    Post
    Doping - zdjęcia

    Tutaj jest link do ankiety http://voila.pl/blibw/index.php?get=1&f=1 Po wypełnieniu wysyłajcie ją na mój adres [email protected] Chciałem zaznaczyć iż zależy mi aby tą ankietę wypełniły tylko osoby które stosowały lub stosują SAA pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2007-08-14 20:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeżeli już 4 miesiące jesteś na ujemnym bilansie kalorycznym to zdecydowanie trzeba odpocząć od niego, bez względu na to co dalej będizesz robić, organizm musi dojśc do homeostazy, więc 3-4 tygodnie na zerowym zpaotrzebowaniu powinno wystarczyć, a co do dalszego działania to wszystko zależy od tego jaki aktualnie masz pozoiom bf, jeżeli nie jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2022-08-17 13:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruchy negatywne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zalezy jeszce jaki cel, ale ogolnie faza negatywna daje moc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2004-11-07 11:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo+kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy nie lepiej dac biegi na czczo a trening po poludniu? a jesli mimo wszytsko zostaniesz przy tym co mowisz to ja bym owszem uzuplenil poczatkowo carbo a potem kreatyne z carbo albo juz nawet nie carbo a z gainerem badz DextroJucie OLIMPA (dextroza z tauryna) wszystko tez zalezy jakie sa to instensywne trenigni zarowno silowe jak i te biegi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2006-08-27 21:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina - opłaca się?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zalezy czego sie oczekuje po suplemencie malo ktory suplement nie dziala wcale - taki nazywalby sie placebo :D

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2007-08-20 20:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w miesiac 4 kg

    Post
    Trening dla początkujących

    to wszystko zależy od przemiany materii, ale z dietą byłoby lepiej ;]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4948 Data: 2008-12-28 15:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Self emploJed

    Post
    Polacy za granicą

    A nie wiem, zależy czy jesteś fluent w używaniu benefit :)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5213 Data: 2012-08-12 20:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT na rowerze stacjonarnym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jeśli mi zależy bardziej na spaleniu tłuszczu z dolnej części ciała, tzn uda, dupa i po częsci brzuch, to lepiej pobiegać czy pojeździć na tym rowerku ? Szczerze, to wolałbym na tym rowerze :D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2012-11-22 21:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)