zalezy

Jeszcze pewnie zależy jak się dostanie. Jak to KO jest spowodowane tym, że cios wszedł w dobre miejsce, to w sumie nic się nie dzieje szczególnego później. Ja tak miałem, głowa nie bolała potem, żadnych nieprzyjemności większych. Tylko "usiadłem", po chwili się ocknąłem i dalej w sumie nic wielkiego mi nie było. Tylko parę dni mnie bolało miejsce [...]

25min na 5km to wynik dość łatwy do osiągnięcia jeśli nie jest się osobą mocno zatłuszczoną. To w jakim czasie masz biegać to zależy od utrzymania wcześniej założonego tentna (75-85%HPmax),bo dla ciebie 5km w 45min może być nawet anaerobowy a dla innych chodzony a nie bieg

Waga jest tylko orientacyjna - najbardziej mi zalezy na zrzuceniu brzucha - przy wadze 75kg miałem w pasie ok 80cm, obecnie mam ok 90cm

Zależy w jakim stopniu uszkodzony. Jeżeli jakieś małe uszkodzenie to leczenie raczej zachowawcze. Przy dużych może być operacja. Mnie bardziej zastanawia ta nadżerka na kości. Nie bolał cie wcześniej bark przed tym incydentem?

od siebie moge Ci polecic chyba najlepszego specjaliste ortopedii w PL jesli chodzi o konczymy gorne, czyli dr Bonczar (Krakow). lekarz zajmuje sie przede wszystkim obszarem ramion i jest to jego specjalnosc. Dziękuję, będę dzwonił w następnym tygodniu. Orientujesz się jak z terminami? :) Zależy w jakim stopniu uszkodzony. Jeżeli jakieś małe [...]

zależy jak długi ma byc cykl

zalezy jaka wersje masz, osoby ktoe biaora takie suple pisały ze pojawiła sie nowa wersja i to juz nie to samo co poprzednia

rozumiem, mowiac wprost zalezy mi na adidas Power Lift Trainer, taka mieszanka butow ciezarowych i crossfit. Nie kosztuja przy tym tez wiele...ale nie wiem czy dostane w Polsce...

Ceny androtopu i prolongatum znajdziesz w aptece internetowej. A co do tego, jak wyjdzie w skali miesiąca - zależy ile będziesz brać. Dawka dobierana jest pod pacjenta. Na pewno żel jest kilkakrotnie droższy, ale trudno odpowiedzialnie wyliczyć to co do złotówki.

[...] praktycznie same plusy + to czemu mialbym sie przejmowac zawsze jak poprawie rekord na klatke to sie tak za***iscie czuje ze szok jestem z sibie dumny mimo tego ze glownie zalezy mi na sylwetce bo bardziej uprawiam kulturystyke niz trojboj, wl czy strong man ale jednak ten moment jest za***isty i chcem miec go jak najczesciej szkoda tylko ze [...]

Może Ci estradiol wybilo i troszkę podlalo. Z resztą nie wiem czego Ty od nas oczekujesz ? Myślę, że +2cm w 9tygodni to nie jakaś wielka tragedia, może dorzuc z 20min cardio po każdym treningu i cisnij dalej. Najważniejsze jak Ty się z tym czujesz, czy te 2cm w pasie bardzo psują sylwetkę i Twoje samopoczucie ? k***a, cisnij dalej i nie marudź. [...]

tu juz zalezy od kasy i tego co chcesz podczas treningu ....

troche duzo kcal... Uważaj, żebyś się nie zalał, jeżeli nie znasz swojego organizmu to lepiej najpierw dodaj 500kcal (chociaz to tez zalezy czy jestes ekto czy nie)

Ja tylko nadmienię, że to mój pierwszy cykl HST i nie chcę przegiąć z objętością i modyfikacjami. Z różnych wzgledów nie dam rady przez tyle tygodni na tyle efektywnie się regenerować z dnia na dzień, dlatego w 10tkach łącznie na większe partie nie chcę robić więcej niż 3 serie. Eeroo, czy pisząc o przenoszeniu masz na myśli przenoszenie [...]

DARKON35:ciezar ma byc symetryczny na sztandze a nie na hantli,nie zgadzam sie z twoja wypowiedzia,symetrycznosc ciezaru na hantli zalezy od ciebie,czy to jest dla ciebie wygodne czy nie,ja nie zwracam uwagi na to czy cos jest dla mnie komfortowe tylko czy i wjakim stopniu rozwija to moje cialo....

Jaki staż ?? wypełnij ankiete. Jak pierwsza to lepiej mono może mega caps albo vitalmax,universal A najlepiej dieta. Zależy od stażu

Zależy wiele od organizmu. Na jednego zadziała mono, na innego jabłczan a na jeszcze innego wcale nic nie zadziała.

[...] partie ciała (np. kiedy robimy przysiady, martwy ciąg).. niektórzy w ogole brzucha nie ćwicza i maja 6paki itp. dlatego moim zdaniem brzuch to taka sama partia jak i inne i ćwiczyć moim zdaniem jest sens tylko 1,góra 2x w tygodniu, a to czy miesnie te sa widoczne czy nie, zalezy od poziomu bf Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2014-06-20 10:36:17

Zalezy czy nowa czy stara wersja...chociaz ta nowa mimo ze slabsza to i tak jest spoko bez cpalni

widze kolega mi tu fotki rozjasnił dzieki Ci bardzo:)a jesli chodzi o siłe to zalezy mi na niej oczywiscie mysle ze jesli zwieksze siłe o czym piszesz to masa tez musi sie cos zwiekszyc skoro miesnie bedą poddawane wiekszym bodzcom.Xpand?na ten produkt jeszcze nie zwrociłem uwagi ale skoro o nim piszesz to napewno sie nim zainteresuje:)