zalezy

Zalezy od gainera, zobacz na etykiecie moze bedzie.

W takim razie jak tren nie pasuje to co mogę dorzucić do propa i winka(tylko nie mete). Zależy mi na krótkim lecz mocnym cyklu

czy mniej szkodzą krótkie cykle to zależy od organizmu,każdy jest inny,ale wyobraź sobie ze ingerujesz w swoja nie dojrzałą gospodarkę hormonalna i możesz sobie coś s*******ić na stałe!!jeżeli wogóle rozumiesz o czym mowa,i jakie konsekwencje to za sobą niesie,nie jesteśmy tu po to by gadać o dupie maryny,zdecydowałeś sie napisać to my ci [...]

Ok, tne cene do 129.99 zł bo zależy mi żeby szybko sprzedać Zmieniony przez - mateuszmax w dniu 2007-10-07 19:50:52

czas jaki potrzebujesz na zrobienie rzeźby zależy od tego ile masz do spalenia tkanki tłuszczowej i jaki stopień odtłuszczenia chcesz uzyskać xxxxxl

A czy sila nie jest robiona kosztem masy podczas takiego treningu ?? bo mnie glownie zalezy na masie i nie chcialbym z niej rezygnowac ze wzgledu na sile.

ZAstanow na czym Ci najbardziej zależy, bo jak biegasz to tym samym tracisz kalorie i chodniesz, ale przy dopowiedniej diecie i suplach możesz pare kilo przytyć

Zalezy mi na szybkim spaleniu tluszczu i braku efektu jojo moze ktos doradzic?

zamierzam iść do straży, a tam bardzo ciężko jest się dostać bez znajomości... i są duże wymagania, między innymi bieganie, podciąganie, i pompki też za bieganie miał bym już najwyższą ilość pkt, teraz za pompki się biore a następnie podciąganie, musze osiągnąć 25 podciągnąć a podciągam się 8... skomplikowane to troche ale od tego zależy moja [...]

też takich ludzi znam bardziej mi zależy na sile niż na takiej wytrzymałości by 100 czy więcej pompek robić

jeżeli zależy ci na sile klatki zacznij ją trenować więcej razy, np 2. jeden trening cieżki, drugi typowo na pobudzenie ciężki płaska pow, 30x40kg,20x50kg,15x60kg,10x70kg, max 80kg, max 70kg, max 60kg, max 50kg (serie max rozumie sie ze robisz tyle az juz sam nie bedziesz wstanie wykonac ani jednego pow wiecej) skos pow 20, 15, 10, 10 i 2 maxy [...]

Kwintesencja tematu ... Stosuj sie do 10 wskazówek żywieniowych a napewno bedzie dobrze :) Przed treningiem standardowego kurczaka z ryzem mozesz zjesc,a mozesz zjesc mintaja z ziemniakami,to zalezy od Ciebie.

zalezy od finansów itd, ale jak ma byc ekonomicznie to jest tez taka opcja ze mozesz kupic bialko i robic szejki z odzywki bialkowej + platki owsiane lub gotowany ryz + owoce + oliwa/olej ;-) miałbys przynajmniej pewnosc co do zrodla i jakosci weglowodanów ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-02-17 00:44:48

no zależy jak twoja klatka piersiowa wygląda;p nie jeest konieczny ale się przydaje

Witam. mam 42 lata , i sporą nadwagę (160cm /74kg) . Juz mi tak nie zależy na super figurce, ale żeby chociaż dla zdrowia tą 10 zgubić. Problem leży w tym jak to zrobić aby się nie wykończyć i miało to sens - bo : do pracy wychodzę o godz 14,45 i jestem tam do godz 3-4 w nocy. w pracy stoje, nogami niemal wogóle nie ruszam, pracują tylko ręce [...]

Lepsza mase zrobi na laweczce, pompkami nie dojdzie za daleko, wyrobi tylko miesnie, costam urosnie oczywiscie ale to nie jest na pewno zadowalajacy poziom... zalezy do czego kto dazy, jak da ogolnej wysportowanej sylwetki to pompki jak najbardziej lus jakies rozciagania i aeroby

[...] tak sie stanie http://www.sfd.pl/temat248347/ poza tym na forum masa ludzi chwalilo i chwali zma za to ze daje im glebszy sen, no ale niektorzy wrecz przeciwnie, nie wiem od czego to zalezy, ja spalem lepiej po zma a o jaki bol ci chodzi? bo zazwyczaj jak masz zakwasy to one nie znikna po magnezie i nie badz taki agresywny w swoich wypowiedziach

akurat nam najbardziej zalezy zebys cos komus udowodnił brawo Zacznij od zbilansowanej i tyle. Rezultaty i tak beda zadowalajace, niemasz pojecia jak dziala ckd. Przeczytales ze ckd daje dobre rezultaty - tak daje, ale zeby zastosowac ten plan, powtarzam PLAN. Trzeba miec pojecie o odzywianiu i znac swoj organizm, a jak ty nigdy niemiales diety [...]

Kurcze nie robiłem takowych ;) zrobię jakoś na dniach, rozumiem że od wynikow zalezy czy leciec dalej czy schodzic tak?

Powiem Ci tak: Methandienone 5 mg/tabs Rosja-----> Ja jadłem i nie odczułem różnicy właściwie od polaka. Ale niektórzy znajomi narzekali na Zssr. Ja tam wole dopłacić więcej i mieć te 5mg. No chyba że zależy Ci na kasie to ryzykuj. Ja wybrałem raz tylko rusa bo był taki okres że cieżko było dostać Jelfe.