zalezy

te ćwiczenia mogą pomóc ale nie wszystko od nich zależy.ciężko Ci się poruszać czy robić uniki,potrzeba również obycia.sparing a np tarczowanie i w tedy uniki to co innego.na tarczy wiesz czego się spodziewać a w walce nie.trzeba sparować coraz więcej a z czasem powinno być coraz lepiej Zmieniony przez - Geng w dniu 2013-01-30 20:20:19

jak masz kase to jak najbardziej jumbo moze byc. To czy dorzucic cos do tego zalezy ile tego gainera bedziesz jadl, pewnie mono sie przyda

Zależy ile przeszczepiasz. Jak tysiąc czy dwa cebulek żeby zakryć małe zakola, to faktycznie będzie lipa i śmiesznie wyglądać jak zacznie za przeszczepem łysieć. Przeszczepione włosy nie wypadają zazwyczaj i tylko o to mi chodzi. Duszy nie wyssiesz odciągając, a będziesz miał pewność, że nie pójdzie w żyłę. To nie olej, więc bez dramatu, ale wolał [...]

a wiesz przynajmniej po co chcesz ten proviron dodać? 50 e2d,potem albo 50 ed albo 75 e2d,albo jeszcze inaczej zalezy dla kogo. 2 liscie clomidu ew. tamoxa.

Zależy od twoich potrzeb, w CP jest jej tyle co nic, tauryne w sumie można odczuć tylko przy większych dawkach, bądź wcale, wiem po sobie...

nie nie wiem czy to az czy tylko...Kolega zaczynajac diete i przygode z gainerem i dobrym odzywianiem przytyl okolo 7 kg w 6 tyg wiec chyba to realne.zalezy jaka kto ma przemiane materii

zalezy w jakie dni te partie ale ja bym raczej zamienil barki z bicepsem, i bruzha nie robil w dzien pleców

Zależy.Jeśli podczas ćwiczeń to możesz się motywować w ten sposób(trochęto głupio zabrzmi i nie zaleci ci tego psychiatra ): -Nie jestem frajerem,dam radę jeszcze raz itp. Po prostu jakby się obrażaj,bluzgaj Jeśli już po ćwiczeniach to przypomnij sobie jak wyglądałeś kiedyś,jest już przecież lepiej i pamiętaj ,że jeśli skończysz to prędzej czy [...]

spalacz + kreatyna bardzo dobre połączenie poważnie spalacz przed treningiem kretka po i rano po 5g pzdr w sumie zależy od celów Zmieniony przez - generau2 w dniu 2009-10-12 18:14:11

[...] jiu-jitsu). Czyli 5 treningów siłowych i 2 bjj, to nie poszła by mi wątroba czy nerki , zaznaczam ze nigdy nie brałem żadnych supli, na siłke chodze od 6 miesięcy z przerwami, mam 18 lat, 178 cm/72 kg. i do tego Thermo speed OLIMPu i ActivLab BCAA z glutaminą xtra?? Bardzo zalezy mi na redukcji tk. tłuszczowej.?? Dzięki za pomoc ;)

nie ma tak że jabłczan daje siłe a monohydrat mase wszystko zalezy od treningu i diety - suple to tylko minimalny pomocnik

nie pomogą. Trudno jest pogodzić te 2 sprawy. Ilosc zdobywanego tłuszczu zależy od predyspozycji i od diety. Ułożona dieta ze srednią iloscią węgli, zbilansowaną zdrowych tłuszcyz i sporoa iloscią białka powinna pomóc rozwiązać problem.Aeroby spowolnia proces budowy masy ale mogą polepszyć jej jakosć jeśli masz kłopoty z fatem. zdr.

To jak chlopaki moge sobie zafundowac kreatyne i wpc ? i cwiczyc normalnie na silce (czyt. bez aerobow) ? (zalezy mi jedynie na spaleniu troche tluszczu z okolic brzucha)

A kupiles juz ta kreatyne? To zalezy ile gram ma 1kaps.

A kupiles juz ta kreatyne? To zalezy ile gram ma 1kaps. 2 kapsy 2200mg więc 5g to jakieś 4 tabsy +/- .

To zależy od uwarunkowań genetycznych...ale ja osobiscie to jeszcze sporo urosłem w ogólniaku...wszystko przed Toba..!!!

Wszystko zależy od tego jak szybko dojrzewasz i od genetyki(popatrz na rodziców, na dziadków). Ja np. miałem gdzies tyle co ty w twoim wieku tyle że paliłem juz szlugi ze 2 lata itd. nie było to mądre, doszłem do 177 i mówili mi, że już za dużo nie urosne przerosłem mame ponad 10cm ojca troche mniej, a tutaj kaprys, nie pale szlugów już ponad pół [...]

zalezy gdzie mieszkasz i jakiego dila masz bo nie kazdy dostanie to co by chcial w butelce lub opakowaniu wiadomo jak dilez jest jakis zechowaty to ten od ktorego kupuje wcisnie mu wy***ke .Tak dla przyklau meta 23zl enan 10ml 90zl wino 110zl tren 270 zl w takich cenach mozna dostac.

wszystko zalezy od twojego zapotrzebowania na kcal

to zalezy. starczy ci 4-5L oczywiscie jak nie bedzież bral zadnych stormów