zalezy

zależy dla jakich celów,jeśłi termogenicznych to 2week on.off. A ten kynoselen w jakim celu..?Jak dla mnie to przereklamowany mocno środek.No chyba że chcesz taki drogi bajer sobie dołozyć

Jak nie przekroczy dziennego zapotrzebowania to nie powiedzian ze pojawi mu sie brzuszek. To zależy od pór i od ilości w porcji. W gainerze siedzą węgle o wysokim IG.

Na początek parę dobrych opcji: 1. Meta solo 1-7 30 mg ed 2. Prop solo 1-8 100 mg eod 3. Enan/cypio 1-12 200/250 mg e4d Mam 46 to chyba mogę poradzić, co nie?%-) Cel jaki osiągniesz zależy m.in. od diety, treningu itd. Na mecie też można fajny mięsień zrobić. Zmieniony przez - skint73 w dniu 2013-04-01 21:24:11

Na początek parę dobrych opcji: 1. Meta solo 1-7 30 mg ed 2. Prop solo 1-8 100 mg eod 3. Enan/cypio 1-12 200/250 mg e4d Mam 46 to chyba mogę poradzić, co nie?%-) Cel jaki osiągniesz zależy m.in. od diety, treningu itd. Na mecie też można fajny mięsień zrobić. Zmieniony przez - skint73 w dniu 2013-04-01 21:24:11 podpinam sie pod powyzsza odp. i [...]

jeszcze zauważyłem, że można wykupic licencje jednorazową w dniu zawodów tylko zależy jakiej rangi prawda? wypowie sie ktos jeszcze? Zmieniony przez - Monos w dniu 2015-10-16 09:04:33

Trening dzień przed/po bym odpuścił. To czy 2 czy 3 razy w tygodniu zależy od tego jaki plan robisz i jaki jest poziomt twojego wytrenowania. Warto zadbać w takich sytuacjach o prawidłowe odzywianie i uzupełnianie płynów oraz nie mieszanie różnych alkoholi. A połączyć to się raczej nie da przy regularnych imprezach i z czasem trzeba będzie [...]

Wszystko zależy od tego jaką mocą dysponujesz dzień po imprezie. Uzupełnić organizm w kcal i trenować - wg mnie lepiej tak niż nic nie zrobić. Sam musisz wiedzieć- Twój organizm.

No kończy się na 183cm więc na dość niskich facetów bo sporo jest takich, którzy mają sporo więcej ;-) Dla 90kg przy 193cm też da radę wyliczyć :-) Bardziej dodałem to jako ciekawostkę z lekkim przymrużeniem oka na liczby. Jak wiadomo kompozycja sylwetki i jej proporcje są często mocno indywidualną sprawą i to od samego zainteresowanego zależy [...]

Mógłbyś rozwinąć swoją myśl? ;) Tzn chodzi mi o to czy mogą pojawić sie jakieś komplikacje zdrowotne, lub jakaś trwałe zmiany w organiźmie...W końcu to same witaminy ( ponoć ) dlatego jestem zainteresowany kupnem , bo mi również nie zależy szprycować sie czymś sztucznym

Napisz coś o sobie jaki masz staż na siłowni, wzrost, wage, co chcesz osiągnąć itp... trening bym zmienił mianowicie pon. klata triceps, wtror. lub środa. plecy biceps, piątek lub sobota barki i(nogi albo brzuch)zależy jak ci będą dni pasować. Co do treningu 4 serie ok ale ile powtórzeń co chcesz osiągnąć mase, rzeźbe czy siłe???

jeżeli zależy Ci na redukcji zbędnego tłuszczu to bym się powstrzymał od wieczornego piwkowania http://www.sfd.pl/Jak_to_jest_z_tym_piwem___-t457841.html

no 3 posiłki ciut mało chociaż..zależy od celu/możliwości dałbym chociaż 4 posiłki dziennie z treningiem tak: -robisz tydzień przerwy -po tygodniu wznawiasz treningi, najlepiej innym planem -najważniejsze to dobrać ciężary. Zaczynasz z niższego pułapu, wszystko po to żeby zachować ciągłość progresji. Innymi słowy, nie przychodzisz i nie robisz [...]

Jeszcze AAKG Hardcore Nitric Oxide Co do kreatyn przetestuj parę form kreatyny. Zależy czego też się spodziewałeś po niej bo jeśli ogromnej masy no to akurat tego po niej nie osiągniesz, mimo to może pomóc w budowaniu masy mięśniowej przy odpowiednim treningu diecie i regeneracji. Lepszy trening, mocniejszy, - dobra dieta - regeneracja (dobra) = [...]

Może być po treningu, może być w ciągu dnia. Zależy od rozkładu posiłków.

Moje odczucia - Działa ale to jest działanie subtelne, oczywiście są na rynku boldy w których nie ma kropli bolda. - Dawki od 400mg dawnej firmy EC napewno Flex czy Łodzianin będą pamiętali ten topowy lab w 2005r do 1250mg w tym dwa vety ganbol z 8lat temu, oraz obecnie boldemax aP działanie boldenonu jest [...]

1. to zalezy na jaki skladnik skladu miesa dorsza jestes uczulony... 2. moze byc 5MC jablka + 1ester / dziennie rano na czczo... 3. nie

1 Czy mogę pić cole zero?:P Możesz 2 Jaki dokładnie powinno się jeść chleb ćwicząc na siłce i równocześnie redukując. Ogólnie wybieraj zawsze ciemne pieczywo 3 Które mięśnie brzucha ćwiczy się najpierw? Obojętnie zacznij góra dół skos 4 Skoro tyjemy gdy mamy bilans kaloryczny na plusie to czy jesli czlowiek mialby zapotrzebowanie kaloryczne np [...]

Witam! To już zależy od Ciebie! Jak chcesz zwiększyć masę brzucha to słyszałem że dobry jest ABS II. Przejrzy sobie mój temat---> http://www.sfd.pl/Mi%C4%99%C5%9Bnie_brzucha-t337099.html, powininen Ci trochę pomóc! Pozdrawiam!

Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 92 Wzrost : 180 Cel treningowy : Redukcja tkanki tłuszczowej brzucha oraz wzmocnienie mięsni barkowych i pleców Staż treningowy na siłowni : trzy miesiące Uprawiane inne sporty : Rugby Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Silownia Crossfit Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : [...]

Wszystko zalezy jakie dawki pprzewidujesz oraz jakie byly uzytw w pierwszym cyklu...