zalezy

to chyba od człowieka zależy. Ja np. na tych tłuszczach mam się mega, gdy przypomnę sobie tłuszcze 55g to aż walę głową w ścianę. Ja miałąm nastój gorzej niż depresyjny, bez noża nie podchodz. A jak miałąm 3+g na kg masy ciała białka to byłam jak wydęta w 6mies ciązy...dla każdego co innego

Doszła paczka z SFD <3 Białko - ciasteczkowe ommmmm Czy ktoś sięorientuje, czy przy wahaniach tarczycy, można jeść (spożywać) mąkę kukurydzianą ;> zalezy jakie podloze ma ta niedoczynnosc przy podlozu autoimminologiocznym niewskazana, gdy moze powodowac podobna odpowiedz ukladu odpornosciowego co gluten

No taką dużą akcję testów za free to teraz SFD robiło, ale składkowe są tak co 2 miesiące mniej więcej - zależy jak się ekipa chętnych uzbiera.

To zależy od buraka:-) Te pociągłe są smaczniejsze i szybciej się pieką

Keb ja też się zastanawiałam po co :P Myślałam że Ci może bardzo zależy na terminie albo masz tam kogoś do odwiedzenia :P Na dobre Ci wyjdzie :)

Ja mam nietypowe godziny pracy, wiec z mojego punktu widzenia pociagi to nie bardzo. Jeden pracownik musi wychodzic o okreslonej godz, bo pociag ostatni odjezdza. Ja nocne autobusy mam co pol h ;-) duzo zalezy o trybu zycia, miejsca pracy, rodziny, znajomych, przynajmniej ja na to patrzyłam przy poszukiwaniach

ok,to chleję wodę i ostawiam mleczne. Masło chyba nie robi, nie? zależy ile, ale ogólnie to spokojnie. pieczywo jeśli jesz możesz odstawić, pokrzywe pić - ale może nie wszystko na raz ;-)

Zależy czy chcesz robic od razu wielki czy mniejszy. Jak robiłam plecy to rzeczywiście wydatek był spory i odkładałam na to. A ostatnio mnie tchnęło że taki mały to mogę zrobić za jakieś 400 zł a to już kwota do przełknięcia. W sumie dobrze że tatoo nie są za tanie bo byśmy cały pomalowane chodziły :P

[...] zrobić. oczywiscie, rozumiem. wiec dlaczego upierasz sie na jakims splicie?? nie lepsza opcja bylby FBW? npo ten konkurswoy Rzabby dla Atramento. wtedy zawsze masz przetrenowane cale cialo. Boisz sie, ze przy fbw nie "przeciorasz" sie tak, jak przy splicie? a widzisz.. bo to zalezy od ciezaru, ktory uzywasz w cwiczeniu,a nie od samego treningu...

hej Nadine, wg mnie to zależy. Takie branie aby brać jest bez sensu, ale np u mnie vit D i magnez zrobiły bardzo dużą poprawę samopoczucia. Ale np spiruliny już nie będę brać, bo nie widzę zmian.

Zależy co kto lubi :P Dla mnie jak brat więc nie jetem obiektywna ale forma była bardzo dobra :)

a jak się ma suwnica do kolan ? mnie czasem pobolewały po wypychaniu i tak się zastanawiam czy źle robiłam czy jednak suwnica tak mocno obciąża to już zależy od sprzętu, jego ustawienia oraz tego jak ustawisz stopy. Niektóre bywają koszmarne dla kolan przez niedostateczny stopień regulacji

zależy co się rozumie przez "krzywda" ;-)

a wg mnie nie ma znaczenia, czy to split, czy nie split... wszystko zalezy od ciezarow jakie uzywasz.. przeciez robiac fbw cwiczysz cale cialo, wiec boli wszystko, kazda partia..

a wg mnie nie ma znaczenia, czy to split, czy nie split... wszystko zalezy od ciezarow jakie uzywasz.. przeciez robiac fbw cwiczysz cale cialo, wiec boli wszystko, kazda partia.. no jednak różnice są - w treningu FBW partie trenowane na końcu często nie dostają takiego bodźca jak powinny, ponieważ ogranicza je "zużycie" innych mięśni trenowanych [...]

W moim wieku na pewno nie będzie extra przyrostów, poza tym za dwa miesiące chce przejśc na lekką redukcję, aby zobaczyc , ile z tej masy to rzeczywiście mięśnie. Generalnie na masie fajna jest bogata micha, ale to co widzę w lustrze nie bardzo mi pasuje, ale może tak byc musi, aby urosło trochę mięska ... Chyba po tej masie wolałabym przejśc na [...]

to zależy jaką ma sie wydolność :-)

to zależy jaką ma sie wydolność :-) i jaki duży kieliszek

Muszę spróbować taki trening, to coś dla mnie Rai :-D to zależy jaka ekipa. Raz podeszłam do kolesia i pytam, czy mogę wziąć hantelki, co koło niego leżą, a on na to, że nie ma czasu na plotkowanie! %-) To się nazywa skoncentrowanie na zadaniu!

no wlasnie ja np. nie mam w ogóle zakwasów i ciągle zwalam na to że chyba się obijam z ciężarem ;-) zakwasy miałam może 2-3 dni po pierwszych treningach na siłowni, ciekawe od czego to zależy...