zalezy

Zależy o jakich dokładnie kalkulatorach mówisz

Dla mnie disturb był kozak, ten reign przereklamowany raczej, niby wxn gdzie suple ma kozak ale taki sobie. Marcin jeden smak (mega szybko wycofany) był na milion procent mega źle dobrany (zależy dla kogo :-) ) po 1 porcji można było odlecieć , 1/4 porcji wyrywała z kapci coś tam im się za mocno przesypało dostałem 2 porcje na próbę z tego [...]

IMO nie kupuj HMB bo w opinii 90% ludzi to gowno nie dziala. Dorzuc jakies dobre białko do diety. Bcaa jako antykatabolik do aerobow. No i moze ta kreta zeby rozruszac miesnie ale to juz zalezy od ciebie. zdr

Wszytsko zależy od bilansu kalorycznego, jak będzie dodatni to nie spalicz, bieganie moze podkręcić metabolizm i spowodować że na dodatnim bilensie się nie będziesz za bardzo otłuszczał jak masz do tego tendencję.

zalezy od dnia i tego co będziesz jadł, jednego dnia mzoesz więcej z wegli uciać, innego po równo, aby siekalorie zgadzały.

Ehhh thnxx. Co do karnityny to troche nie jestem chetny bo bralem ja przez miesiac i chyba nie pomaga. A szczegolnie zalezy mi na BARDZO SZYBKIM SPALENIU TLUSZCZU ( Jesli to mozliwe to nawet w miesiac jakies 2-3 kg ). Ale i tak thxx za rade. A co byscie mi poradzili cos na sile, zebym nie przybral kilogramow ?? A co powuiecie na Creapure Pyruvate [...]

Dobra jezeli chodzi o te KArnityne to jakiej firmy i w jaki sposob ja dawkowac ?? BARDZO MI ZALEZY NA SPALENIU CHOCIAZBY ZE 3kg W CIAGU JEDNEGO MIESIACA. PLZ POMOZCIE !! A w ogole to jak dzialaja te wszystkie Fat burnery, stoppery etc.. i jak je dawkowac ?? A poza tym to w jaki sposob powinienem sie odzywiac?? owoce czy co ?? bo nie wiem sam !! A [...]

to juz zalezy od ciebie ,polecam nie pic smakowych a naturalne

Każdy ma swój styl. Nie ma schematu na walkę. Czy walczy chaotycznie? Zależy z jakiej perspektywy na to patrzeć. Przecież nie będzie walczył jak na filmach instruktażowych, w walce chodzi o to, żeby wygrać, a nie popisywać się swoją pracą nóg. Manny walki wygrywa szybkością, i siła. Technicznie to przeciętniak.

rozpisz dokładnie bo wychodzi na to ze wstajesz łykasz wszystko po kolei i idzeisz spac a czy dobre połaczenie to zalezy od diety! -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego [...]

wszystko zalezy od tego ile kasy chcesz na to wydac

no tak kolo 250 zeta. zalezy mi na czyms ostrym po treningu

tak carbo+ostrowia(ww+bialko)=gainer(ww+bialko) jednak dokaldnie zalezy od gainera jakie ma składniki czy ww .proste,czy złozone to samo białko dlugowchlanialne czy szybko

zależy, na pewno byśmy się dogadali jak masz możliwość to zeskanuj lub zrób zdjęcie ich.

patrzac na date waznosci masz do 09/09 a ja do 01/10 wiec masz wydanie okolo 3 miesiace starsze , przynajmniej tak mozna wywnioskowac z tych dat waznosci. moze to takze zalezy od wagi ciala? bo np ktos wazacy 65kg jak wezmie cala porcja to teoretycznie powinien bardziej odczuc dzialanie niz ktos wazacy 85kg tez po calej porcji?. tak mi sie wydaje [...]

[...] podwieszony, uloz, a my ocenimy. Cwiczenia-HIIT/silownia, aeroby. Tutaj jesli nie bieganie, moze byc rower, az po basen, ktory jak najbardziej jest wskazany. To glownie zalezy od twoich predyspozycji. Co do diety, to 5-6 posilkow na pewno ma byc, 2 male nie sprzyjaja spadkowi wagi, ba, nawet nasiljaja kumulownaie sie tluszczu zapasowego. [...]

Ok, lecę z ankietą: 1. WIEK: 23 lata 2. WAGA: 106 kg 3. WZROST: 192 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 cm -klatka: 115 cm -udo: 60 cm -talia: 85 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: "masówka" 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych 8. TRENING: aktualnie 6x bieganie + ćwiczenia pod egzamin 9. CEL CYKLU: wysoki wynik egzaminu 10. [...]

Cypio mozesz walic nawet i co 2dzien,mozes co 3,4,5,6,7 wszystko zalezy od roznych czynnikow...chvesz mix tescia bo znajomi mieli dobre efekty?jakie?masa im szla?gdyby dali cypio/enan czy prop zapewne efekty by mieli takie same biorac pod uwage ze wszystkie inne czynniki by byly nie zmienione(dieta,trenung itd)..Ty masz robic redukcje i to dziala [...]

Wszystko zalezy od wielu czynników ( wiek , aktywność , cel treningowy itp ), inne zapotrzebowanie mają dzieci , kobiety w ciąży , sportowcy itd. Przedział wynosi od 1,2 do 3g /kg . Należy pamiętać że zbuy mała podaż białka może prowadzić do tzw niedożywienia białkowego ( oslabienie ,gorsze samopoczucie itp) natomiast według wielu źródeł [...]

whey cooler... widze calkiem fajny, ale czy te wszystkie odzywki musza byc w tak malych pudelkach? kurde, wsumie niecaly kg to malo dosyc nie? czy to na miecha razem ze stormem by bylo akurat konkret? :] bo zalezy mi na czystej masie miesniowej, nie zadnym przybieraniu z tluszczem i oczywiscie na sile :)