zalezy

to zalezy od diety itd jedni beda mieli lepsze przyrosty na mono niz np na stormie bo stack bedzie im tylko dodawal konfortu podczas treningu (pompa, pobudzenie) a efekty beda zblizone co innego patrzac skladowo wg mnie warty ceny jest Storm, wlasnie stack kaizena,Clout i jeszcze pare Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-07 23:25:15

"alri znajdziesz w polsce bez problemu u nrw" Co to jest nrw? Myślałem raczej o zakupie w stanach przez neta - dosyć tanio wychodzi. Generalnie to nie zależy mi na masie, ani wyglądzie, tylko na sile. Czy pod tym kątem JW i Restore się sprawdzą?

zeskanuj, ciekawe co piszą, a jak ci zależy na sogach to też sie nie zawiedziesz podejżewam Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-11-20 22:28:33

POMOCY CZY NA RZEZBE TRZEBA ROBIC WIECEJ POWTÓRZEN przy podnoszeniu większych ciężarów zaangażowana jest w pracę większa liczba włókien mięśniowych plus do tego odpowiednia dieta i aeroby i jest git BO MOŻNA SIĘ SPOTKAC Z OPINIAMI ŻE 12-20 POWTÓRZEN,,, według mnie robienie dużej ilości powtórzeń na pewno będzie działać tak ze tkanka tłuszczowa [...]

Widać wszystko zależy od polityki sklepu. Dzisiaj płaciłem w 'moim' Leclercu 2.99zł od puszki ThermLine - czyli normalna cena 'apteczna'. Nie wiem jak w innych miastach, ale w Twierdzy Wrocław każdy większy hiper super markiet ma na stanie driny Dominatora. Wersja biała 1l na promocji - 3,40zł (!) Żeby miał 0 cukru to bym łykał jak pelikan, bo [...]

Zależy co wbijesz i jaką ilość

Dieta i bieganie jak narazie wystarczyły (schudłem +/- 5 kg w miesiąc), ale pomyślałem, że efekty byłyby jeszcze lepsze, gdyby przykładowo po bieganiu (w odstępie czasowym około 8 godzin) poćwiczyć interwały. Zależy mi na zrzuceniu tzw. oponki (aktualnie jest o ponad połowę mniejsza, niż była na początku mojej decyzji o jej zrzuceniu, ale [...]

Zgadza się. Już w pierwszym poście pisałeś, że celem jest redukcja tkanki tłuszczowej. Zdecydowanie warto zredukować ją jak najniżej, po to, aby później budować lepszej jakości mięśnie. Kiedyś bez wątpienia celem będzie budowa masy mięśniowej. Z reguły zaleca się redukcję do jak najniższego poziomu tkanki tłuszczowej. Około 12-13 procent to [...]

zalezy ile serii, ale plan wygląda na przeładowany. na poczatek lepszym rozwiązaniem będzie FBW, czyli trening zakładający zaangażowanie wysztkich głownych grup mięsniowych na jednej sesji. Ale o szczególy pytaj w dziale treningowym

moim zdaniem to zalezy od Ciebie kazdy organizm inaczej reaguje na bodzce treningowe spróbuj a sie przekonasz Zmieniony przez - aruss10 w dniu 2009-12-28 21:08:57

dieta to pod Ciebie. kretke po cyklu wrzuc. co do ilosci metki to zalezy jaka, 10,5 mg?

No więc tak : Przed szkołą o godzinie 7.20 zjadam sobie kawałek chleba z serem żółtym , do tego kubek kakao , banan w rękę i do szkoły :) W szkole to w zależności : 10.30 - hot-dog ze sosami , o jakieś 12.00 zjadam sobie kanapki ( najczęściej 2 i w zależności od dnia , posmarowane serkami tymi trójkącikami i na to 2 plastry szybki ) do tego [...]

A to nie jest czasem tak, że po prostu wielkosć rękawicy zależy od wielkosci dłoni? A ważą wszystkie tyle samo, 4 oz

To zalezy co to znaczy normalnie, jesli masz ulozona diete, chociaż orientacyjną to zjedz jak zwykle. Jeśli nie to polecam na początek temat: http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html Z drugiej strony przed wysiłkiem znacznie lepsze będzie jakiekolwiek jedzenie od nie jedzenia

zalezy co ma na mysli

spalanie tluszczy zalezy wylacznie od diety

spalanie tluszczy zalezy wylacznie od diety Nieprawda, bo od poziomu hormonów też, hormon wzrostu bardzo dobrze wpływa na spalanie tłuszczu

w kontekscie tego tematu zalezy wylacznie od diety bo Danilo1212 raczej nie leci na saa

Wszystko zależy od Twojego bilansu daj najwięcej po treningu i w posiłkach po treningowych .

E2d z tego z tego względu żeby utrzymać stabilne stężenie i łatwiej mi podbić dawkę bo wychodzi ładnie 0.5ml co 2 dni :D @msoko65 spoko, chcę tylko wiedzieć czy nie biorę wyj**ki w postaci połowy stężenia a płace za 250mg i jeszcze za pół roku się obudzę że lepsze efekty zdobyłbym na kreatywnie i po co były te moje kłucia hehe. Z tego co czytałem [...]