...
Napisał(a)
Witam :) W lutym zmierzam zacząć cykl składający się z 4,1 kg gainera "Olimp MCT", 1,8 kg białka 80% "łowickie" oraz kreatyny i metanabolu.. i tutaj moje pytanie, czy kreatyne brać w ciągu cyklu i po zakończeniu (jako dodatek do clomidu) czy lepiej tylko w jednym wypadku tj. w ciągu cyklu lub po zakończeniu i czy radzicie do tego 100 czy 200 tab. mety ? Dodam że ćwiczę 3 lata, i będzie to mój 2 cykl (pierwszy składał się z 100 tab. mety). Oczywiście dieta i mocny trening to podstawa :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
dieta to pod Ciebie. kretke po cyklu wrzuc.
co do ilosci metki to zalezy jaka, 10,5 mg?
co do ilosci metki to zalezy jaka, 10,5 mg?
...
Napisał(a)
5mg. nie mam zamiaru robić tzw. "piramidki" tylko stała dawka 25mg/dzień :)
...
Napisał(a)
SŁABI PSYCHICZNIE MUSZĄ ODPAŚĆ
Doping
...
Napisał(a)
No to tak, kreatynę zacznę brać pod koniec cyklu i stosować ją do ok. 4 tygodni po zakończeniu cyklu dla osiągnięcia jak najmniejszych spadków, cykl będzie trwał ok. 29 dni czyli potrzebuję 145 tab. Dziękuję i temat do kosza :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!