zalezy

Wraz z utratą kilogramów na wadze tracimy pewną ilość masy mięśniowej. To, w jakim stopniu spadek wagi następuje w wyniku spalania tkanki tłuszczowej, a w jakim na skutek spadku masy mięśniowej, zależy od kilku czynników. Jeśli masz dużo tkanki tłuszczowej, prawdopodobnie stracisz więcej tłuszczu w trakcie odchudzania, dzięki czemu poprawisz skład [...]

to jest molziwe - ale zalezy jakie kto ma proporcje włokien. - spraw idywidulana

mi siadl na morde siłabolin a bralem 25 mg dziennie po kilku dniach poszlo 2kg a wczesniej był cykl juz 10 tygodniowy w trakcie o czystym miechu tu raczej nie ma mowy po siłce mozna puchnac wszysko zalezy od diety

nie zalezy mi zeby byc "wielkim" tylko poprostu chcialbym nabrac masy a z tego co wiem to metka idzie nabrac....a juz napisalem ze wezme kreatynke i taurynke jednak mete odstawie bo znam mniej wiecej skutki uboczne takze podziekuje :D jesli jeszcze cos chcesz wiedziec pisz...

równie efektownie niż w połączeniu z siłownią się nie da zależy ile masz do spalenia generalnie chodzi o utrzymanie tętna na odpowiednim poziomie ... ja polecam HIIT

...i juz mozesz go oddac...najlepiej na zlom! tu masz podobny temat :http://www.sfd.pl/Atlas_czy_ławeczka_ze_sztangą__-t360312.html a co to znaczy,ze "...do cwiczenia w domu w zupelnosci wystarczy...",tzn.co?nie zalezy ci?nie miales co z kasa zrobic?

a z kreatyny co byś polecił? mono? jabłczan? jaka firma. A tak wogóle po np tych stackach lub kreatynie masa idzie bardzo w górę? Bo zabardzo na to niemoge sobie pozwolić, zależy mi najbardziej na sile

Cena pewnie sie będzie wahać od 150 do 300 zależy od tego jak dokładnie ma to wyglądać.

habibu przestan opowiadac glupoty 40 jednostek jednego z enzymow watrobowych po cyklu z metki? do okolo 40 to jest norma(zalezy od labu, wiek itd) wyniki sa wyzsze, a po kilku dobrych tyg na oralach wzrastaja sporo powyzej 100, niektorzy to juz tu wrzucali wyniki powyzej 500

To zalezy czy idziesz na NFZ czy prywatnie, zapytaj rodzinnego o skierowanie i powiedz mu o swoim problemie. Kazde cwiczenie obciąża kręgosłup, nawet uginanie na biceps.

moze byc. co do parametrow silowych jak zalezy ci na nich glownie, to moze trening specjalnie pod tym katem rozpoczniesz?

mozesz dalej lecieć mixa i pomysleć o dołożeniu trena-e reszta to już manipulacja b/t/w,wszystko zależy na ile czasu planujesz ten cykl

tak jak mówiłem - jeżeli zależy Ci na sylwetce to musisz dać mięśniom odpocząć :P

zarowno split jak i FBW sie nadaja to jaka metoda bedziesz cwiczyl zalezy od prferencji osobiscie obie przeplatam z przewaga splitu

Dzień 8 DNT Chociaż wczorajszy dzień bez siły małe ciężary to dzisiaj czuje wszystkie miśnie. narazie waga powoli idzie do góry przez 2 tygodnie jakieś 0.5kg może niewiele więcej ale o to mi chodzi żeby przytyć max 1,5kg w miesiąc do końca lutego lub marca masa a później rzeźba zależy ile masy nabiore:D

zależy też od ilości mleka i owoców, spore ilosci mogą szkodzić przy redukcji

zalezy od metabolizmu danej osoby, jedna bedzie musiala zrezygnowac calkowicie z owocow, druga nie, nie ma co generalizowac

Trzeba jeść tyle ile wynosi zapotrzebowanie Twojego organizmu. A zależy to od WIELU czynników... mikey

nie no tak sie sklada ze ja juz deke mam mmm tylko brakuje mi czegos do niej no i taka troche lipa bo wydaje mi sie ze winstrol nie spelni swojego zadania ;( bo zalezy mi na jakis 10 kg heeeeeeee a przy winstrolu jest to tak jakos nie mozliwe ;( no to bede musial chyba szukac jakiegos innego dilla z tesciem

Yaaraass człowieku ja nie powiedziałem że boje sie igły! nie chcem sie kłuć i tyle...zalezy mi na jak najszybszym nabraniu masy i dlatego prosze o pomoc i sugestie dotyczoce zalożonego przeze mnie tematu...Nie chcem abyś mi opowiadał o strzałach tylko poprostu zapytałem się co sodzicie o takim połączeniu w jakich proporcjach mam to przyjmować i [...]