zalezy

Chudy, "skręcone" kolano powinno być zdiagnozowane. Gips może być konieczny wtedy gdy doszło do poważnego uszkodzenia niektórych struktur. W Polsce gips jest stanowczo nadużywany. Niestety takie nieprzemyślane unieruchomienie może zaszkodzić nawet bardziej niż sam uraz. Dalsze leczeni kolana zależy właśnie od jego oceny przez dobrego [...]

Nie nie, nie spojrzeli, bo to nie ich działka. Dlatego dużo zależy też od radiografa (chyba tak się ten koleś nazywa), aby dobrze opis wykonał. A z ostatnim zdaniem się zgodzę całkowicie :)

[...] Nie znam sie na tym za bardzo i tez nie mialem jeszcze dokladnej rozmowy z lekarzem. Mam rozpisane rodzaje zabiegow (magnetronic, masaz wirowy wodny i cwiczenia izomeryczne). I chcialbym sie dowiedziec czy mam oszczedzac ta noge? Bo pobiegać sie chce(w granicach rozsadku oczywiscie)a nie chce cos tym pogorszyc, bo zalezy mi na sprawnym leczeniu;)

[...] ze daje rade biegac truchcikiem , chodzenie nie sprawia trudności. Uraz mialem na treningu KB. Nie chodze juz ale moge jakos z duzym wyczuciem pokopac, skrecac noge. Jak ktos co wie to baaaaardzo bym byl wdzieczny za odp ! Jak w ocenie moga pomóc jakies dodatkowe wiadomosci to pytajcie , cholernie mi zalezy zeby w tym roku jechac pracowac ...

Gita, dzięki Nie wiem, może to zależy od danego szpitala? Teraz mój ortopeda coś tam załatwia abym przyjęta była w trybie przyśpieszonym..no ale zobaczymy. Najgorsze to że byłam pewna ,tego iż do końca roku szkolnego nie wrócę do szkoły i pozałatwiałam sobie tak że oceny mam już wystawione.Więc teraz mam już labę ;d

A więc tak mmarlenoo zabieg miałem ustalany na początku stycznia czyli czekałem niecałe 4 miesiące. Myślę że nie więcej będziesz czekać . oczywiście wszystko zależy od ilości osób i umówionych terminów. pozdrawiam i również życzę zdrowia

tez podlaczam sie do pytania,ja mam zamiar wrocic po 7 miechach i powoli sie wkrecac,zalezy zreszta jak przejde testy,a dlaczego duzo lodu?>

ja tez pare lat jechałem z niestabilnym pclem i całkowicie ***niętym aclem i nie pucho tylko się skręcało az poszła lekotka i diagnoza tak została postawiona ;< a co do powrotu do sprawnosci to imo zalezy na jakim poziomie sie miało miesnie itp... ja licze u siebie powrót ~16-18 miesięcy - ofc tak na 120% (po starem ,ze tak powiem)

Zabieg ogólnie zależy od tego gdzie jest wykonywany jak reagujesz na leki itp itd. Ja np. nie pamiętam żeby mi ktoś dawał jakiegoś "ogłupiacza" na początku, za to pamiętam, że dostałem podwójną dawkę znieczulenia i to już nie było tak fajne, bo strasznie długo nic nie czułem. Po za tym pilnowali nas na pooperacyjnej, żeby się przez 24h [...]

diobol86 na rowerze nóg nieprzypakujesz do takich rozmiarów.Owszem kolarze mają rozbudowane nogi ale trenują je na siłowni.Jedni ćwiczą tak jak ja w okresie jesienno-zimowym, a drudzy wrzucają siłkę do całorocznego planu.Jeżeli zależy ci na rozbudowie nóg to tylko siłka, a na rowerze trening areobowy,zresztą bardzo ważny dla kulturystów,serce też [...]

Fajnie temat się rozwinął, dzięki za odpowiedzi. Dodam że zależy mi teraz na zrobieniu mięsa w nogach a że mam więcej czasu to zamiast iść do baru chcę po prostu pojeździć na rowerze. Stąd moje pytanie czy rower 2 razy w tyg (trasy narazie do 20km) jako dodatek do treningu: zahamuje budowę masy, przyśpieszy, czy jeszcze bardziej schudnę. Samego [...]

[...] jest normalny po za tym masz blokade w glowie(powinienes robic cwiczenia wyrownujace obciazenie na nogi tylko nie wiem czy juz ci wolno czy jeszcze nie) po za tym to jeszcze zalezy jak masz zbudowane kolana bo jeden w ten sposob wiezadla zerwie a drugi tylko naciagnie. Niestety uszkodzenia kolan sa bardzo uciazliwe. Znam osoby ktore mialy cos [...]

zalezy jaka metoda miałes mocowany przeszczep - ogólnie to kolo 500N-800N żeby zerwać - zeby naciągnąć cos kolo 300~ (w 8-10tyg) ale to naprawdę trzeba sie postarać. Ja natomiast spotkałem się z złe wykonana reko - i będą 2 sznurki w kolanie (moze to i dobrze)... p.s. przestan swirować... nic nie zerwiesz jak bedziesz robil co ci reha powie - [...]

a ja mialem 40 dni od wyjscia ze szpitala to zalezy jak lekarz przepisal powinienes sie stosowac do jego zalecen

[...] 10 razy co jakies 1,5 godziny, o schładzaniu tez pamietam ;) Showcase - zawodowcem co parawda nie jestem ale jestem (byłem) bardzo aktywny fizycznie i chyba mi jak kazdemu zalezy aby jak najszybciej dojsc do siebie jednak nie za wszelka cene. Pytam bo nie chce czegos spieprzyc a narazie strasznie sie o ta nge boje ale to chyba normalne ;P Aha [...]

ja jak mialem zwykla reko (nigdy ****a wiecej) to mialem od 1 doby cwiczyc 0-90* 80% tego czy z***ie ci sie to wiezadła zalezy od wykonania operacji wiec musi naprawde spora siła dzialac (ok 50kg) zeby to zerwac. sam przeszczep ma sporo wytrzymałość ale mocowania w kosciach maja ok 500-800N wiec do 3miechow trzeba uwazac na skręcanie na tej nodze [...]

Mam pytanie do znawców tematu uszkodzenia/zerwania przednich więzadeł krzyżowych stawu kolanowego, artroskopii i rekonstrukcji. Może jest tu forum jakiś lekarz zajmujący się takimi zabiegami lub ktoś znający się na ubezpieczeniach. Pokrótce moja historia: W czerwcu poprzedniego roku nabawiłem się uszkodzenia więzadeł. Do tego momentu regularnie [...]

Daneb Ten okres po artoskopii może tyle wynieść, co miałeś tam robione ? może zszywaną łąkotkę ? wtedy to musi się faktycznie zregenerować. Ja jestem 2 tygodnie po rekonstrukcji ACL. Da się żyć, w sumie oprócz wyciągania drenów to nic mnie nie bolało. Krążą różne opinie nt rehabilitacji. Po 6 miesiącach jest przygotowanie powrotu do sportu, ale [...]

Koralik, zależy jak duży jest wysięk, jeśli jest duży to uniemożliwia rehabilitację, bo ruch jest utrudniony, albo wręcz niemożliwy.

do kloner2 "Po operacji 30 stopni to jest maks, 60 stopni to wyjątki. " Chyba żartujesz? Zasada jest prosta - zginasz do granicy bólu (czyli przestajesz zginać jak zaczyna boleć - a bolą szwy, blizny pooperacyjne, zrosty tkanek miękkich) - dla jednego ta granica to 30 stop, u innych 90 stop. Jak Ty masz po operacji na starcie 30 stopni [...]