zalezy

masy tlusczowej - zycze jak najwieksze spadki miesniowej - moze nawet ci cos podrosnie zalezy tutaj od odzywiania i rzecz jasna poziomu redukcji, bo jak chcesz zejsc ponizej 10% tluszczu to bedzie ciezko bez ostro przestrzeganej diety o zachowanie masy. Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-04-14 14:18:03

Nie chce wprowadzać żadnej specjalnej diety gdyż raczej nie znajdę na to czasu, ale znajdę go na porządne ćwiczenia nie tylko w masą własną mimo tego że nie oczekuję jakichś super efektów. Zależy mi na lekkim, widocznym podbudowaniu masy. Poświęcę pierwszy tydzień na wyliczenie średniej ilości wchłanianego białka i przygotuję ilość do [...]

[...] przecietnego Kowalskiego, na pełnowartościowe dania nie jest skomplikowane i nie zajmuje wiecej czasu, wazne aby wlasnie tylko oszacowac to co zjadamy i zeby mniej wiecej sie to wszystko zgadzalo;-) co wiecej nie tylko liczy sie ilosc bialka, ale pozostale makro jest rownie wazne, jak zalezy CI na budownaiu masy miesniowej, a nie tluszczowej.

Mogę wysłać bądż dowieżć. Narazie nie orientuję się ile wyjdzie koszt wysyłki, a jesli chodzi o koszt dowozu przeze mnie to zależy od odległości autko pali jakieś 6l/100KM ropy.

Prosze kulturalnie o madre odpowiedzi bardzo mi zalezy zeby nie walnać głupoty... po to jest te forum aby pomóc a nie sie wysmiewac głupimi podtextami PzDr (bez obrazy)

najpierw wybierz cel cyklu: masa- dobrze przy masujesz, a i siła delikatnie podskoczy siła- duży wzrost siły, a pewnie i trochę mięsa złapiesz. Połączenie siły i masy w jednym cyklu z reguły daje gówniane efekty tu i tu. Jeśli zależy ci głównie na sile proponuje taki zestaw: Mono 500g Nox Pump/No-xplode Bcaa- Xtend/PW/GF Orange Triad (witaminy i [...]

Tak głównie zależy mi na sile ,czyli mój zestaw jest do bani?

To zalezy co masz w tej lodowce, bo jesli rzeczy typu, budynie z bita smietana albo jeszcze jakies slodkosci to wiesz...

Zależy od wielkości czcionki , wątpię żebyś się zmieścił w takiej sumie mimo wszystko .

Tak to wiem. Chodzi mi raczej o to jakie czcionki sa dobre. Nie zalezy mi wlasnie na takiej szerokiej i grubej wymagajacej duzo tuszu. To w takim razie liczyc na 400 +? Dzieki za pomoc Na tej stronce patrzylem i interesowaloby mnie cos w styu Old English Style Zmieniony przez - maciekslu1 w dniu 2011-05-16 18:21:00

To rozrobisz w 2 ml dla przykładu i naciągniesz do dwóch i wtedy każda podziałka 0.1 to będzie 500 zależy jaka dawkę chces bić bo jak pp 1 mg to rozrobisz w 1 i na każdą 0.1 będzie 1 mg

Nawiązując do wyboru między solą fizjologiczną, a wodą bakteriostatyczną, to druga opcja będzie lepszym rozwiązaniem, ale to raczej tak na przyszłość. Zależy też jak długo roztwór będzie przechowywany w lodówce. Istotne jest również to, jakiej pojemności masz strzykawki insulinowe. Pod tym kątem bym stworzył roztwór. Tak, aby późnej nie było [...]

[...] wystarcza 2 ćw.na jednej sesji w 3 seriach kazde cwicz zestawami skladajacymi sie z 2ćw.i wykonuj na zmiane co trening inny zestaw czyli: a b a b,zapewni to staly postep i zmiennosc bodzcow treningowych dieta: T ok.1g B ok.2,2g W min to przewaznie 3g/kg,ale zalezy to od metabolizmu i aktywnosci-ilosc trzeba dostosowac do celow treningowych xl

co ile i jakie beda spadki - zalezy od czlowieka- ja bym odzywial sie nadal dobrze po porwocie zrobilbym ACT - > http://www.sfd.pl/search.asp po 4 tygodniach - zajl sie treningiem 'normlanym'

tabsy lepiej cenowo ale nie jakościowo zależy co kto woli

Zależy kto je prowadzi, dobry rehabilitant obrał by właściwą rehabilitację, w ostateczności gdyby stwierdził że wada jest tak poważna że rehabilitacje nic nie dadzą tylko trzeba operować to by powiedział (ale to w ostateczności i w naprawdę ciężkim przypadku). Tylko podkreślam DOBRY REHABILITANT ! Zmieniony przez - NaturalOneJr w dniu 2014-04-05 [...]

No ale co mam zrobić poprostu zależy mi na wielkiej klaćie dużych łapach a po mećie 100tab powinno pujść przynajmniej te 5kg w mase nie wiem chyba sie wstrzymam ale doraććie mi co mam w siebie władować żeby powienkszyła sie klata i łapy

To zalezy, bardzo dobre polaczenie daje np. wyciskanie sztangi lub sztangielek na skosie (pierwsze cwiczenie), pozniej wyciskanie na maszynie (zamiennik plaskiej) na ktorej swietnie reguluje sie progresje i w miare latwo asekuruje, do tego jedno lub dwa cwiczenia uzupelniajace 9rozpietki, linki, buterfly) Cwiczac na maszynie o dziwo nie kusi was [...]

Jezeli wyczuwasz gruczal to masz ginekomastie..... Zalezy ile masz lat....jak pojdziesz do lekarza to powie ze to normalne, ze samo zginie, powie ze skonczyl sie skierowania do endokrynologa (albo uda ze nic takiego nie ma) jak pojdziesz prywatnie to powie ze mozna to usunac.....ginekomastie leczy sie nolvadexem (tamoxifen) proviron andractim [...]

to wszystko zalezy jakie masz braki w diecie jesli chodzi o bialko tak jak ci king napisal.. wiec nie czaje pytania..