zalezy

ja ***ię, ludzie. Czy zdajecie sobie sprawy że poza komputerem,internetem i tym forum istnieje jeszcze świat ? Weźcie wyjdźcie na ulicę i zobaczcie jakie łapy mają niećwiczący ludzie w wieku koło 40 lat. Mój dziadek szczupłej budowy ma teraz 41,5cm ale 72 lata co za tym idzie nie ma już takiej masy jak w wieku lat 40. Mój wujek 45 lat, łapy [...]

zależy, może jezscze podskoczysz? myśle że z doba techniką, a mniejszymi ciężarami to można.

Zmienie temat. Wiecie moze jak mozna w miare profesjonalny sposób urządzić sobie miarke dla mierzenia wzrostu? Bo mam przy scianach wszedzie listwy i ciezko odmierzyc prawidlowa odleglosc, a zalezy mi na maksymalnej dokladnosci. Jakies pomysły?

To zależy chyba od twojego partnera A tak przy okazji jak myślicie jaka powinna być różnica wzrostu optymalna między kobietą a mężczyzną? Mam 176cm wzrostu i tak szczerze dotychczasowe partnerki wydawały mi się dość niskie i czasami mi to przeszkadzało

bdb masz wzrost ;];dd przynajmniej kregoslup nie boli xdd ale to tez zalezy jaki wzorst ma twoj chlopak, bo jezeli jest nizszy od ciebie to rozumie kompleksy ;]Moj ojciec zawsze powtarza "tylko znajdz sobie wysoka dziewczyne a nie jakas "kaczke"" ;dd

[...] wlansie glowny aspektem jest wzrost... np. najnizszy w kadrze polski ma 183cm i powiem szczerze ze rzadko go widac na boisku... trener malo na niego stawia... to jest dyskryminacja nizszych xD mi zalezy tylko na 7 cm... moze dam rade... naturalnie napewno powinienem 2 cm urosnac ale zostaje jeszcze 5cm... moze bez kitu to rozciaganie pomoze...

Zresztą przy tym cały procesie główną rolę odgrywa podświadomość... Zależy kto jaką ma psychikę. Jeśli robisz coś i nie wierzysz, że to Ci pomoże, a po głowie cały czas Ci chodzi myśl "przeciez to nic nie da", "i tak nie urosnę", to tak będzie... Tyle, że ja jeszcze gram w Street Ball'u i często skaczę do kosza. Na siłce unikam [...]

No i masz dobre podjścieco do wzrostu to róznie może byc -zależy po kim masz gen-loteria

dajesz rade zależy chłopak np 180 i w góre i jest w sam raz

Jak tak bardzo Ci zależy to kastrowane koty zazwyczaj rosną większe. Może trzeba się nad tym zastanowić.

Tachon to w takim razie sprawdź na sobie czy po wykastrowaniu ruszysz z 160 cm . Bardzo mi nie zależy po prostu chce tych kilka cm więcej, jeżeli nie urosnę to też nie będzie tragedii.

siemka mam 17,5 roku i tylko 169cm wzrostu .. czy w tym wieku można jeszcze podskoczyć z 12 cm?? ojciec ma 176cm a matka 158 a zależy mi żeby mieć przynajmniej tyle co ojciec bo jak narazie czuje się jak liliput... od ponad roku uroslem może z 1cm... owlosienie na twarzy nogach i brzuchu jest jeszcze małe... ja chce urosnąć!! czekam i czekam i jak [...]

Jeżeli masz za długi tułów to możesz skrócić nogi. Z tego co wiem, to nie da się tułowia skrócić :P... a jak skaracasz nogi to lekarz łamie kość, wycina kawałek(zależy ile chcesz) potem trzeba wyciąć mięśnie. Potem przez pewien okres czasu ma się dziwny chód ale po czasie nie wiem ile ale niedługo masz już normalny chód. Potem tylko ćwiczysz tą [...]

rezmi7 wg mnie jeśli od wakacji nie przybyło Ci 0.5 cm to chyba w twoim przypadku nie przekroczysz 190 tak ze 2-3 cm to prawie na 100% dojdzie ale więcej to już chyba nie sowa1905 30 cm? to raczej nie urośniesz, masz wysokiego ojca więc możliwe że twój wzrost to żaden skok wzrostu tylko regularne rośnięcie to zależy jeśli kiedyś urosleś ponad 10 - [...]

[...] to by makro i rozklad posipkow byl czytelny, jednak jak pisalem wyzej mi chodzi tylko o produkty w perspektywie dnia i ogolna ocene diety bez wchodzenia w makro dlatego napisze bez zrzutu bo bedzie mi latwiej, szczegolnie, ze operuje na telefonie, jak rowniez bez gramatur produktow bo zalezy mi jak juz wspomnialem na ocenie doboru produktow :-)

i do tego cukry proste zależy z czego te cukry czy np z owoców czy typu, jakiś dżem, miód. kolejna sprawa o jakich porach te posiłki występujeą bo np nie wyjdę z domu bez śniadania i jeśli 1 to snaidanie to bym je zjadł, z kolei inni nie mogą wcinać z rana i by zjedli je później np 2

[...] na dany moment. wszystkie takie aspekty odkladamy na bok. po prostu idziesz ulica, nagle ktos przyklada Ci gnata do skroni i masz wybor, albo jesz posilek nr 1, albo nr 2, albo umierasz. pytanie: ktory posilek wybierasz i dlaczego akurat ten, a nie tamten? :-) tak, wiem, pytanie moze brzmiec mega glupio, ale naprawde zalezy mi na tej odpowiedzi.

Jeśli aż tak bardzo zależy Ci na odpowiedzi to wybrałbym posiłek numer 1. Generalnie tłuszcze trans same w sobie to trucizna dla organizmu bowiem połączenie izomerów trans z syropem glukozowo-fruktozowym spotęguje ten efekt ( przyczyni się do m.in do zaburzenia gosp.lipidowej, gosp. insulinowo-glukozowej i.t.d) Zmieniony przez - dudee w dniu [...]

Wszystko zależy od celu jego stosowania. W zależności od niego wybieramy pojedynczy szczep lub większą ich ilość.

Po między seriami intensywnie napinasz ćwiczone mięśnie celem ich maksymalnego dopompowania. Możesz to zrobić w ostatnich seriach , to już zależy od Twojego całościowego treningu