zalezy

Przy 3 dniach treningowych trening dzielony z partia trenowaną raz w tygodniu sprawdzi się u bardzo wąskiej grupy ludzi w większości to będzie bardziej utrzymywanie tego co się ma niż sensowny progres. Natomiast wszelakie formy fbw, góra/dół , push/pull będą się lepiej sprawdzać bo częstotliwość trenowania partii też jest większa. A czy wolisz [...]

zależy ile masz przerwy między meta a winkiem, jak nie za krotko i nie narzekasz na wątrobę to może być masteron+prop+winko

W clickerze to rzeczywiście wszystko zalezy od sędziów. Często zwyczajnie od ich "widzimisię". ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W [...]

wszystko zależy od tego jak dużą masz wade. jesli jest top typowa skolioza (jaką posiada połowa twoich rówieśników), to spokojnie możesz robić przysiady, które również mogą korzystnie wpłynąć na utzymywanie prostej postawy

zalezy co dla Ciebie znaczy słowo ćwiczyć np treningiem domatora można już od młodych lat sobie ćwiczyć a ciężkim treningiem na siłowni to już trzeba mieć swoje latka

to ile będziemy robić partie zależy od planu: splitem 2 x tydz grupe lub 1 x tydz grupa a fbw 3 razy x tydz grupa

To zależy wyłącznie od twojego zapotrzebowania

W klubie nie gram, ale dwa, trzy razy gram na orlikach i zależy mi na dobrej formie. Diety staram się pilnować i stosuje nadwyżkę weglowodanowa. Generalnie jestem za wolny i za długo myślę, co zrobić w danej chwili. Jeszcze wiosna było ok, a tu taka zmiana.

ale to wszystko zalezy od Twojego stazu/dokladnego celu/priorytetów itd. jezeli powiedzmy robisz standardowy plan (split dzielony) na mase to polecam robic np. plaska 4*12/10/8/8 skos-hantle 4*12/10/8/8 rozpietki 3-4*10powt kazdy organizm jest inny, niektorzy robia tak jak wyzej napisalem inni muszą zrobic 4 cwiczenia, znowu inni robia tylko [...]

co to za wypowiedz ze "gino nie da sie cofnac chyba poprzez nolve"?! jak niewiesz to nie pisz - da sie jak najbardziej tyle ze zalezy jaka sie ma ta ginekomastie - prosze poczytajcie moj artykul w dziale zdrowie/ginekomastia na dole tam wszystko jest napisane. najlepszym wyjsciem jest udanie sie do dobrego !! ENDOKRYNOLOGA i wyjasnienie [...]

Podczas treningu woda, moze byc tez izotonik. Soki to zly pomysl, sacharoza i fruktoza. Uzupelniaj, makaronem, kasza, ryzem, pieczywem, gainerem. Zalezy jak Twoj organizm reaguje na wieksza ilosc ww.

Witam :) Hmmm Jak zalezy Ci najbardziej na komforcie to radzilbym schwalbe big apple. Opony sa strasznie pojemne zwlascza w wersji 26x2.35 - dziur w jezdni prawie nie poczujesz ;) Te opony sa bardzo szerokie i na szosie beda stawiac dosc duzy opor powietrza - jesli jezdzisz szybko to pasuje cos cienszego zalozyc na schwalbe marathon 26x1.75 - [...]

A zależy Wam aby rower był nowy??

Zależy. Nie należy być więźniem swojej pakerni!!!!!!!!!! Jeśli uda mi się znaleźć w którym numerze kifu to było to ci napiszę :D ale muszę przeszperać swoją kolekcję. W skrócie sam sobie winny jesteś:D

nie sugerowalbym sie dawkowaniem producenta. jest one bardzo uogolnione. w jakim celu kupiles bcaa i ile go masz? bo to zalezy w duzej mierze od sposobu dawkowania.

184cm 80 kg(masz w profilu) Potrzebuje ich tylko na tarcze i ogólnie na treningi, zależy mi na zwiększeniu dynamiki i szybkości, gdy założę 10 oz do zawodów. Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2010-05-30 16:41:19

ja bym bral marbo. tylko z inna ławką. chyba ze na takiej ci zalezy;)

nieoczyszczone zboza -OK, tunczyk z puszki to kiepski wybor: 1-2/tydzien to max. stawiaj na ryby swieze i wszelkie miesa. co do ilosci na posilek to zalezy od BTW diety i kcal

wszystko zalezy od poziomu posiadanego rpzez danego zawodnika dla niekotrych wskok na przeciwnika jest tak samo latwy jak dlamnie lewy prosty :P bez ryzka nie ma smaku zycia :P

zależy ile chcesz przeznaczyć na ten zestaw?