zalezy

siła zależy od masy

oczsywiscie zalezy od stazu itp. bo nie polecam łaczenia 2 duzych parii (klatka i plecy itp,)

"trochę" nie pojawiło się tutaj bez powodu, bo nie jesteśmy w stanie ocenic niektórych rzeczy - wiele zależy od jego fizjonomii i tego czym chce się zając (np niektóre dyscypliny wymagają takich właśnie stosunków masy do wzrostu). jednak na mój gust, to masz rację - jakieś 78-80kg byłoby w porządku, bo chyba patyczakiem nie chce nikt [...]

Armwrestling jest taką dyscypliną sportu, że wiek tutaj nie gra roli. Przecież jest podział na kategorie wagowe i wiekowe (juniorzy, seniorzy, mastersi, grand mastersi i niepełnosprawni). Możesz jeszcze wiele osiągnąć w tym sporcie. Ale jak szybko i kiedy to będzie to tylko zależy od Ciebie, jakie masz predyspozycje i na ile będziesz sumiennie [...]

Przy bieganiu zależy mi na tym, aby nie spalać mięsni tylko tłuszcz ;]

Odtwarzacz mp4 i aparat cyfrowy kodak made in CHRL :) A tak poważnie co do tematu... Po 1 nikt nie każe startować Ci w zawodach, wszystko zależy od samego siebie. Po drugie to nie nastawiaj się od razu na wygraną w Nemiroffie, lecz można mierzyć nieco niżej. Osiągnąć można wiele, bo od wieków każdy, kto na rękę był lepszy - był kimś. :)

[...] mala. Liga miedzynarodowa to okolo 8 tysiakow, Nemiroff paresetek dolcow, na wielu malych turniejach jestes w stanie wygrac od 300 do 800 zl a na walkach zawodowych zarobisz kilka tysiakow, ale to oczywiscie trzeba miec wysoki poziom. Ja ogolnie zyje z armwrestlingu wiec nie narzekam Pozdrawiam tych bez ambicji panow co tylko im na kasie zalezy

[...] w buty z dobra amortyzacja, nie biegaj po drodze, najlepiej las , drogi piaskowe. moze jakies masci. ale najlepszym wyjsciem bedzie udanie sie do sportowego lekarza... a co do 2 pytania to zalezy co jest celem? masz jakies zawody, zaliczenie? jak tak to kiedy, czy moze poprostu poprawa kondycji? opisz siebie troche bedzie nam latwiej ci pomoc!

Pytanie: "czy warto?", zadawać nie warto- że tak zarymuję. Ale na poważnie sport to zdrowie, a bieganie to w ogóle. Dlatego, zawsze warto trenować. I przyznam Ci, że ja właśnie zacząłem w miarę poważnie trenować w wieku 16 lat. Teraz mam 17 lat, w maju zawody i zobaczę czy wyjdzie. I ja też nie trenowałem nic, tyle że.. no właśnie. [...]

to juz zalezy od braków w diecie:-) mozesz ew kupic sobie jakis pomper typu Shotgun, Animal Pump lub cos bardziej lajtowego jesli nie masz doswiadczenia z tego typu rzeczami np SAW

wszystko zależy od wielu rzeczy który to cykl itd. dlatego poprosimy ankietę działu

1. Jeśli to Ci ułatwia sen i lepiej się czujesz, to jasne że powinieneś. Jeśli potem lepiej śpisz, to pewnie intensywność tego spaceru jest niska, nie powinno negatywnie wpłynąć na regenerację. 2. Jaki masz cel treningowy i bilans kaloryczny? Progres jest zadowalający? Nie ma odpowiedzi z góry na pytanie o ilość interwałów (albo czy w ogóle są [...]

,,i jeszcze jedno pytanie , np uginanie ramion z sztnaga lepsze ofekty sa na stojaco czy wlasnie na modlitewniku ? " - zależy co od celu i twoich predyspozycji - przyczepy mięśni, kościec itd.

zalezy od czlowieka, planu, preferencji itd ja robie zazwyczaj 2 cwiczenia po 3-4 serie

ile razy w tyg to zależy od rodzaju treningu

A czemu Ci zależy na górnej granicy testa?. WIEK to pierwsza sprawa. A jak się czujesz, jak odżywiasz, wysypiasz się?.

A czemu Ci zależy na górnej granicy testa?. WIEK to pierwsza sprawa. A jak się czujesz, jak odżywiasz, wysypiasz się?. Hej bo jest gorsze samopoczucie libido słabe i małe chęci do ćwiczeń a przed odblokiem na tych samych dawkach clomidu miałem test full .

Zależy czy chcesz wojska lądowe, powietrzne czy marynarkę?

Czy mozna stwierdzić czas wchłaniania tego nie wiem. Natomiast czy mikro jest warta większych pieniędzy - to zależy. Jeśl 500g zwykłej glutaminy kosztuje np. 130 zł a mikro 140 to mozna dołożyć, ale jeśli to większa różnica to myślę że nie. Poza tym to że glutamina jest mikro to nie znaczy oczywiście że jest czysta i wysokiej [...]

a gdzie są dwugłowe ud ? Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE wg tego szablonu, co z pewnoscią pozwoli nam na udzielenie pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost ======================================= 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. [...]