zalezy

Leonardo: Jasne, ze duzo zalezy od odzywiania i opieki nad maluchem to samo liczy sie calego okresu dorastania, ale nie mozesz negowac wplywu tego co dziedziczymy po przodkach. Cech , ktore mamy zapisane w genach przeciez tam nie ma tylko informacji o kolorze wlosow, skory, oczu , ale rowniez o budowie naszego ciala. Innaczej jak wytlumaczysz, ze [...]

Czorny_Kor: KOszulki ogólnie są dostępne, mamy tylko problem z koszulkami z rozmiaru XL, a właśnie na takim rozmiarze Ci zależy. ten rozmiar jest zamówiony - będą do 2 tygodni. Napewno Ci ją dośle, tak jak ustaliliśmy w rozmowie telefonicznej. POzdrawiam BOK Kelton

ja bym tak zrobil zalezy tez ile trwa trening łaczeni, jesli niewiecej niz 70 - 90 minut, i nie jest robiony na czczo, czy też po jednym tylko posilku najwazniejsza pora przyjecia bcaa - to okres potreningowy, ale moze tez byc przed i w trakcie

kamillowwa - zalezy, moze byc przydatne, moze byc zbędne. Im wieksza nadwyzka kaloryczna, mniej aero, lepsze posilki potreningowe - tym mniej przydatne sa BCAA. kotlet95 - z chemicznego punktu widzenia wszystkie aminokwasy klasyfikowane są jako substancje rozpuszczalne w wodzie.Aminokwasy potencjalną rozpuszczalnscią się róznią, np w wypadku [...]

Wiem .. Ale chodzi mi o to ,że ma cykl na krecie , to masuje . Można połączyć Kretę+BCAA+Spalacz. Nie spalisz mięśni w dużym stopniu. Tylko pytanie ,ile zostało Ci dni cyklu , na czym jedziesz. Osobiście bym połączył . Chyba ,że zostało Ci 5-10 dni. To skończ cykl i redukuj miech , dwa. Zależy ile masz do spalenia (jaki brzuch itp.)

To zalezy czy wypijesz lampke wina dla polepszenia trawienia czy butelke "Wiśni" na ławce w parku zobacz sobie: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=58136 Tam masz ładnie opisane co i jak działa Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna [...]

no zalezy bo na streeta do popykania to moze byc ale jak chcesz dobra pilke na sale to nie polecam

Zagłębie potrzebuje zwyciestwa w meczu z Legią w przypadku remisu i zwycięstwa Bełchatowa z Pogonią to BOT bedzie mistrzem wiec wszystko zalezy od postawy Legii

zalezy mi na masie głownie.. przerobka tluszczyku w mase miesniowa

Miejmy nadzieję, że wszystko rozstrzygnie się w uczciwej rywalizacji na boisku. Szkoda, że w tej ostatniej kolejce coś jeszcze zależy od Pogoni, bo w tym klubie już od dawna wszystko stoi na głowie.

Cwiczylem kolo roku ale teraz mialem 3 miesiecy przerwy. po powrocie do Polski chce znow zaczac cwiczyc. Zalezy mi konkretnie na zbudowaniu masy. A nie mam tendencji do Tycia ! wiec gdybyscie mieli jakies propozycje to walcie smialo. ja myslalem nad stormem +shock czyli standard ale co dalej to nie wiem. duzo tego jest a chcialbym kupic cos co [...]

zależy jaka rama, rama ramie nie równa 15 bym wziął tak ogólnikowo eidt: zawieraj pytania w 1 poście Zmieniony przez - zaborek w dniu 2009-04-21 11:41:20

To głównie zależy od Twojej diety. Jeśli chcesz zrzucić wagę, to bilans kaloryczny musisz mieć na minusie.

Ogólnie plan jest w porządku bo jest oparty na samych podstawach jednak zwiększyłbym ilość powtórzeń w ramionach bo po co katować biceps na 5 powtórzeniach. Jeśli już to dać tam na przykład 3 serie po 8 powtórzeń bezpieczniej też dla samego bicepsa. W martwym wszystko zależy od tego jakie masz proporcje i czy jesteś w stanie wykonać poprawnie [...]

...można dowolnie, zależy w którą stronę się pójdzie i co za tym idzie w jakim celu... np. na noc można chyba więcej soi a w ciągniu dnia więcej wpc.

czy dobrze kombinujesz to zależy od Twojej diety (czytaj braków)

green tea jest przydatna w odchudzaniu. Jesli koniecznie chcesz miec stała suplementacje to : - ZMa - gainer lub iałko zalezy od diety - omega 3 - witaminy - tauryna ,bcaa - napoje izotoniczne Ewentualnie niektórzy ludzie prowadza stała suplementacje kreatyny 0.00 gr na kg masy ciała. Ztych wszystkich rzeczy polecił bym ci najbardziej ZMA i [...]

[...] tkanki tłuszczowej a teraz wracając to tej cześci twojego pytania sam musisz zdecydować co chcesz dwa grzybki w barszcz to zaduzo mozesz zbudoać dobrej jakości mięso nie przybierając więcej tkanki tłuszczowej co poprawi estetyke ale nie zredukujesz jej w czasie budowania masy mięsniowej!!I dodam ze to jeszce zalezy od typu budowy genetycznej!

zalezy od osoby. jak ktos nie dostosuje dawki do masy ciala, wtrenowania, doswiadczenia, to i owszem sa sidy.

zależy na jakie partie na nogi moze być mało na ręce te 6 kg moze na początek i Ci starczy