zalezy

Witam mam pytanie ćwicze juz 0,5 roku mam mięśnie lecz dopiero przy ich napięciu chciałbym zeby efekt został na stałe jakie odżywki ?? zależy mi na szybkim czasie ??

witam, mam 26 lat, 182 i 85kg, chcialbym dobic do 90, prosze o podpowiedzi jakiegos treningu i diety i odzywek, najlepszych na rynku, zalezy mi glownie na bicepsach i klacie

ktory gainer lepiej kupic?? zalezy mi na szybkiej odpowiedzi bo zazaz bede zamawial odzywki jak ci jakos pomoglem kliknij w parawym dolnym rogu

mam prosbe czy ktos moglby mi rozpisac plan na sile 5 razy w tygodniu Z gory dziekuje zalezy mi na czasie bo jutro koncze trening regeneracyjny

jak w temacie, zalezy mi zeby spalic tluszczyk. waze 51 kg i mam 154 cm wzrostu. miesnie sa widoczne ale przykryte pod tkanka. jesli to wazne, trenuje MMA 3x w tygodniu.

Hej mam 17 lat, 180cm, 65kg, ektomorfik. Zależy mi na zbudowaniu masy mięśniowej. Chciałbym się dowiedzieć, ile jakie powinno być moje zapotrzebowanie kaloryczne.

Witam, Czy jest tu może osoba, która mogłaby pomóc mi w rozpisaniu treningu na rzeźbienie mięśni? Szczególnie zależy mi na brzuchu, pośladkach i udach.

Witam! Zrobiłam wyniki badani i mam kwas moczowy 8,4 aspat 54 a alat 19 co mam zrobić aby obniżyc te wartości? Bardzo mi zależy na szybkiej odpowiedzi.

Witam szukam jednego uzytkownika Ziki2000 jak sie znim skontaktowac kto ma jego nr koma lub gg zalezy mi na czasie dziękuje

Jestem początkująca i chciałabym zapytać jakie białko polecacie? Głownie zależy mi na spaleniu tkanki tłuszczowej.

Witam , podczas treningu bardzo mocno się pocę leci ze mnie jak z kranu a z niektórych prawie nic od czego to zależy ?

kupie ławkę do ćwiczeń najlepiej z regulacją gryf prosty i obicążenia! Zależy mi na szybkim i tanim zakupie. Oferty składać na GG 12762579 ponieważ rzadko tu bywam. Elo.

witam, kiedyś były wraz z nitrobolonem2 takie koszulki, jeśli ktos ma to z checią kupie, zalezy mi na tym by byla nowa i najlepiej bezrekawnik.

chcialbym kupic jakies suplementy do kwoty 300zl....zalezy mi na przyrosie bez zbednego tluszczu...moj staz treningowy to 5 lat...jakie propozycje??

co sadzicie o tym polaczeniu....zalezy mi na tym zeby nabrac troszke masy..ale chodzi mi o to aby nie byl to sam tluszczyk:]

kupie ławkę do ćwiczeń najlepiej z regulacją gryf prosty i obicążenia! Zależy mi na szybkim i tanim zakupie. Oferty składać na GG 12762579 ponieważ rzadko tu bywam. Elo.

Siema czy Reverse diet to dodawanie co tydzień powiedzmy 50kalorii czy np dodanie 200kcal i po miesiacu znowu 200 czy ma to jakieś znaczenie?? p.s zalezy mi zeby sie nie zalać po redukcji

Zalezy mi na redukcji, po treningu najpierw jem posiłek potreningowy czy aeroby ??

Czesc! mam pytanie? lapiej kupic sust 250 pakistan czy masacre(odzywka) ...zalezy na sile...

Witam. Chciałbym się dowiedzieć kiedy dostanę paczki? Bo nie mogę się do was dodzwonić:(( proszę o szybką odpowiedź. zależy mi na czasie. Pozdrawiam.