zalezy

W jaki sposób można przytyć? W wieku 15 ważę 49kg i mam 170 cm wzrostu. Ważąc się co roku niewiele mi przybywa? Czy to przez aktywny tryb życia? Czy przez niewłaściwe odżywianie? Od czego zależy taka waga

Co bedzie lepsze ? zalezy mi na masie i sile ale zeby nie stracic na szybkosci. Nigdy wczesniej nic nie bralem,

witam mam 17 lat 169cm wzrostu i 70 kg wagi . dopiero od niedawna zaczełem chodzić na siłownie . czy ktoś mógłby mi pomoc ułożyc plan cwiczeń na rzeźbę ciała .. zależy mi na budowie mieśni

Kupie nokie 6100 w jak najlepszym stanie, w gre wchodzi wymiana na SE K700i/stan db+/ + doplata ze strony kupującego /doplata zalezy od stanu N6100/ czekam na powazne oferty pzdr

sprzedam n97, stan dobry, cena mnie jaka interesuje to 500 zl i mysle ze tym bedzie wysyłka zalezy od tego jak sie dogadamy. foty beda niedługo lub na priv. sprzedaje ponieważ chce se kupic htc ;)

Witam, Proszę o ocenę Wiek:17 Wzrost:184 Waga:72kg Z tym obiadem to będzie różnie zależy od mamy:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1bf7621b03cd45a08d0a27f826b6aa46.JPG

Cześć. Robię aktualnie mase ale zależy mi tylko na masie mięśniowej więc trenuje cossfit 2x w tygodniu i siłke raz w tyg i mam pytanie czy stosować Bcaa+eaa przed i po crossie? opłaca się kupowac?

właśnie zaczynam trenować na siłowni. zależy mi na tym aby zyskać na sile . zastanawia mnie co nalezy jeśc aby to spełnić. z gory dzięki :))

Witam Bardzo serdecznie,chciałbym zapytać jaka powinienem sprecyzowac swoja diete?Zalezy mi na suchej masie Waga-77kg, wzrost:173, Treningi-4x w tygodniu.

Ok mam 14 lat 164 cm wzrostu i waże 52 kg.Chce nabrać masy ale nie chce być "otłuszczony". Zależy mi też na nabraniu masy mięśniowej. Proszę o poradę.

Witam . Chce zaczac trenowac od Poniedzialku . Chcialbym zaczac od treningow interwalowych i ty nadaje sie pytanie co bym mogl robic do tych treningow glownie zalezy mi na brzuchu z gory dziekuje

Prosiłbym o odesłanie do tematu, w którym wyjaśnione jest jak spowolnić metabolizm i wszystko od czego zależy czy on się spowalnia czy przyśpiesza. Albo proszę o napisanie tego tutaj w skrócie ;)

Witam wszystkich. Ostatnio kupilem AAKG,a chcialbys jeszcze cos do tego dokupic, ale nie wiem co??? Co wy byscie mi proponowali? Zalezy mi glownie na sile i masie.

mam 22 lata i kce sie dowiedziec czy mam szanse walczyc na gali ufc czy na jakies wielkiej gali ale jeszcze nie trenowałem mm tylko k1 4lata i ile bym musiał trenowac dziennie bardzo mi zalezy na mma

Bardzo prosze o jakies rady dotyczacej utraty masy ciała . BArdzo mi zależy na pozbycie sie tłuszczyku . Jeżeli ma ktoś jakąś sprawdzona diete prosze o umieszczenie jej . Z góry dziekuje

Witam, zakupiłem CM3 Treca. Jak odżywka jeszcze najlepiej by do tego pasowała? Mam na myśli Bulk 50/50. Zależy mi na szybkim nabraniu masy, głownie mięśniowej do zawodów ;)

Witam Kupie obciazenie polsport, w sumie zalezy mi na kólkach w kazdych KG Prosze najlepiej zdjecia i foto na priv Krzysiek 500101645

Jeżeli zalezy mi na wzroscie to powinienem wyrzucic z planu ćwiczenia obciążające kręgosłup typu martwy ciąg czy przysiady ze sztanga tak??

witam co sadzicie o tym srodku? bral to ktos? zalezy mi na tym zeby poprawic czasy w biegu na 1000 i sprincie czy to mi pomoze? dzieki za odpowiedzi

co myslicie na temat takiego połączenia z tym ze trenuje sport walki i nie zalezy mi na masie tylko na sile i szybkiej regeneracji