zalezy

Znacie jakies dobre witaminki zalezy mi szczególnie na witaminach "B" B6,B12

Siema Co jest lepsze pod względem masy?? http://allegro.pl/search.php?string=Jab%C5%82czan&from_showcat=1&country=1&order=p&change_view=1 http://allegro.pl/item722513741_10_kreatyn_w_jednej_kapsulce_hyperfusion_nowosc.html zależy mi na szybkiej odpowiedzi.

witam mam pytanko jak najlepiej dawkowac cellmass bsn tak aby dawalo najlepsze efekty nie zalezy mi na oszczedzaniu chce miec rezultaty moze ktos sie podzieli wrazeniamy ....czekam na wskazowki .ps bede wdzieczny

Witam, jestem nowym na forum. Mam 14 lat, 173 cm, 68 KG. Mam pytanie dotyczące A6W, mianowicie czy ćwiczyć nie przestanę rosnąć? Zależy mi aby dojść do 186 cm. Czy to w jakiś sposób nie obciąży kręgosłupa? Może te ćwiczenia pomogą mi. Pozdrawiam.

Proszę was o pomoc może ktoś słyszał o jakiejś siłowni w okolicach zalewu Zemborzyckiego, niestety sam nie potrafię znaleźć w tym regionie żadnego kluby a zależy mi na bliskiej lokalizacji. Pozdrawiam

Jakie odżywki mam sobie zakupić jeżeli trenuje kickboxing i trenuje na siłowni od roku. Zależy mi na masie mięśniowej, mam dietę, jakie białko polecacie na uzupełnienie diety. Wcześniej zażywałem kreatyne mono i geinera. Dietę oczywiście mam.

Witam, nie dawno spotkalem sie z planami treningowymi w stylu madbarz. Zalezy mi na przybraniu masy, i czy robiac takie treningi rutynowe zdadza sie na cos? Czy to pomoze w przybraniu jakiej kolwiek masy lub moze wrecz przeciwnie?

Witam. Mam takie pytanie czy kreatyna pomoże mi sie tak troche wyrzeźbic do wakacji jak zaczne ja brać i ćwiczyc w warunkach domowych ( hantle, drązek do podciągania, pompki, brzuszki.) ?? Bardzo mi na tym zależy

siemka,mam pytanie.obecnie biore mega masa 4000.mam go 7kg, biore ok 200g dziennie.niewiem czy to nie za duzo?a i biore go tez przed snem.,zalezy mi na masowce glownie.dietke trzymam ok 130g bialka dziennie waze 78kg.a i pije go 4 razy dziennie.pozdro

witam. zalezy mi na sprzedazy w ciagu tygodnia bialka ostrowia, smak naturalny, worek caly 15kg, nie mam niestety czasu bawic sie w sprzedaz po kilka kg. cena - 300zl+ kw (20zl/kg). moge wystawic na allegro

Jak w temacie, cykl prosty bez kombinacji, zalezy mi na suchej masie miesniowej, kwestia poprawy ewentualnie jakiejs podpowiedzi. Deca 1-8 deca 200 mg c6d 1-8 test.prop. 300 mg c5d Kwestie odbloku hcg zostawiam do rozpisania wam, jak to pozniej brac.

Cześć ! Mam pytanie , czy moja przesyłka nr : 414412 została już wysłana czy coś bo nie mam żadnej informacji a zależy mi aby dostać ją do piątku . Pozdrawiam

Witam, Chciałabym się zapytać jaką odżywkę warto stosować jeżeli zależy mi na wyrzeźbieniu mięśni. Nie chciałabym ich rozbudowywać, tylko wyrzeźbić. Co warto stosować ? Pozdrawiam

Słyszałem już wiele razy, że na wzrost nie jesteśmy w stanie wplynąć(pomijając oczywiście operacje, przyjmowanie hormonu wzrostu). Podobno zależy to tylko od naszej genetyki. Dlaczego wiec średni wzrost jest coraz wyższy, a w ciągu kilku dekad średni wzrost Polaka wzrósł o kilkanaście cm?

co jeść zeby szybko przytyć nie jem mięsa,jem słodycze 2 razy dzienie posiłek pale papierosy czasami 2 paczki dziennie moze od tego zależy że nie mogę przytyć ??ważę 48kg i chciałam bym przytyć jeszcze z 7kg mam162zwr.

Witam drodzy forumowicze :) Krótko o mnie wiek 15 lat, 181 cm i 67 kg wagi. Prosiłbym was serdecznie o to, żebyście napisali mi plan ćwiczeń. Mam do użycia worki z piaskiem na nogi do przyczepienia, hantle : 1,5 , 2 , 4 , 5 kg. Zależy mi przedewszystkim na sile rąk Pozdrawiam :)

Witam. Biegam nie od dziś ale jest to taki bieg 3-4 w tyg nie systematyczny. Zależy mi na dobrym czasie na 5000-6000metrów. Jak mam trenować by to osiągnąć?

Witam. Proszę o ulozenie dla mnie planu. Jestem graczem obwodowym, więc zalezy mi głównie na szybkosci, skoczności, lecz też na sile by móc wbijać się pod kosz. Niestety, ale mogę trenować tylko 2 razy w tygodniu ( wtorek i piątek).

Jw. Dlaczego mając ujemny bilans kaloryczny tracimy znacznie więcej tłuszczu niż tkanki mięśniowej? Od czego to zależy? Dlaczego organizm w ten sposób postępuje? pozdro

Witam,jestem endomorfikiem 93 kg,175 cm wzrostu,biceps 43,dość duże otłuszczenie ciała.Chciałbym wprowadzić pierwszy cykl dość delikatny ,nie bombę na mega masę,bardziej zależy mi na jakości mięśnia no i odblok,żeby nie było dziwnych akcji.Z góry dzięki