zalezy

Myślę że mu właśnie na tym zależy żeby troche podpompować mięśnie

zalezy od reszty diety bo po samym tym "wycinku" mozna jedynie wniesc, ze ciut malo bialka , chociaz i tak jakos dziwnie duzo policzyles wiecej jajek wrzuc

Witam, Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) [...]

czyli twierdzisz ze jajko od kury z warszawy jest lepsze/gorsze od jajka od Krakowskiej kury?? i ze dzialanei zalezy od organizmu? zmieszne teorie... conajmniej smieszne.....

Zalezy jaka dieta

białka rozpadaja się do aminokwasów i z aminków glukoza a przy okazji jeszcze amoniak ale jak zależy ci na budowaniu mięśni to potrzebna jest większa ilość budulca ponieważ ten 1 g wystarczy tylko na odbudowanie dziennej ilości straconych tkanek a nad budowe nie

I zalezy mi na wyrzezbieniu sie chociaz sila tez moglaby skoczyc no ale jak sie nieda to trudno

jesli masz dobry instynkt to da sie. oczywiscie jeszcze zalezy jaka masa jest dla Ciebie fajna

zalezy jaka ta intuicja:) P.

zalezy 4kg to wydatek ok 80zł-100zł powinien ci starczyc na 8 tyg. bedzie cool

dokladnie zalezy do czego kompa bedizesz uzywal .... i co chcesz na nim robic ;)

witam. mam 38lat. prosze mi pomuc w dostosowaniu prawidlowej diety lub tabletek odchudzających przy moich chorobach. choruje na nad cisnienie, cholesterol, niedoczynnosc tarczycy. mam zlecenie od lekarza schudnac 15km.barzo mi na tym zalezy. dziekuje czekam

Zależy z czym go jesz. ^^

Zależy jakie masz fundusze do przeznaczenia. Quake byłby tu idealny i wystarczyłby Ci na długo. Sama kofeina oczywiście wychodzi o wiele taniej, ale jeśli ktoś jest przyzwyczajony do kawy, to taki zabieg nie zda swojego egzaminu. Ja obecnie stosuję przedtreningowo Cre-NO Muscle Max Mega Capsules w połączeniu z AAKG 3000 MEGA CAPSULES i też jest [...]

Zalezy jaka dawka by go klepała.

1. to nie gainer - ale jest ok 2. jest - o ile Twoje posiłki to nie kanapki z pasztetem 3. to zależy od bilansu ogolnego 4. i wracasz do pkt wyjścia najlepiej wklej swój jadłospis w dziale odzywianie i czekaj na porady

Nie ma czegoś takiego jak "Dieta na mase mięśniowa MMA". MMA to sport z kategoriami wagowymi. Trenującym zależy na jak najmniejszej masie przy zachowaniu/zwiększeniu siły, wytrzymałości, itd. Chyba że MMA to dla Ciebie rekreacja ruchowa. BTW Ze względu na wiek nie przejmowałbym się wagą. Sama przyjdzie.

To zależy z jakiego poziomu bf startowałeś bo 11kg w 4 miesiące to sporo i raczej mało kto buduje tak szybko dużo czystej masy .

biały musisz sam dostosować ilosc powtorzen do siebie. jedni maja najlepsze efekty przy 6 powtorzeniach a inni przy 12. Wszystko zalezy od organizmu.

Tego Yorka mam od 4 miesięcy. Sprawuje sie znakomicie, lecz w twoim przypadku wszystko zalezy od urazu. Ławeczki mają mało możliwości treningu nóg. Może bardziej przydatny bylby jakis przyrząd do aerobów. Pozdrawiam