zalezy

Zależy mi na waszych opiniach dlatego tu jestem. Co masz na myśli..? Wiec waszym zdaniem jak to wszystko powinno wyglądać jeśli możecie mi to opisać...w jakim wieku suple itd..lub po jakim czasie.

trudno jest powiedzieć,dużo zależy od organizmu, makroskładników, bilansu azotowego netto. Jeśli deficyt będzie poniżej BMR, no to nic nie pomoże, ale ogólnie BCAA w deficycie owszem

Zależy jak te treningi będą wyglądały, jak jednego dnia siady siłowo zrobisz na drugi będziesz chciał też dać siady to moze być słabo.

Onkel to pewnie jakos ostro jedzie, tylko sie nie przyznaje :)))))) a co do autora. Mozesz sobie stary te dni jakos inaczej rozlozycnp. wtorek, czwartek i sobota. wszsytko zalezy od twojego stazu, zreszta jesli jestes chetny (tzn. masz juz jakis staz:)) to znajdz tam gdzies pod tym adresikiem co ci dalem trening na 4 dni w tygodniu.

i tu zawsze sie waham ... bo w sumie powinno zaczynac sie od najpostszych dzialajacych srodkow jednak nowe formy wyskakuja doslownie co pare tygodni wiec nie wiem czy jest sens (jesli stac) na zaczynanie od podstaw ... hmmm - zalezy ...

heh mama ci pic nie kaze spadek zawsze jakis będzie choc zalezy to wsumie od organizmu :P mdma :P jak walisz to juz lsd wal w krysztalkach pod oko :P lepsza jazde bedziesz mial <lol> :P

chlopie musisz sobie odpowiedziec na jedno zaje***iscie ważne pytanie :D co chcesz robic w zyciu :D byc alko czy kulturysta :D chyba ze nikim z tad :P jak ci zalezy na masie nie pij jeśli nie wazesz z tym wielkiej uwagi pij ile wlezie :D

to zalezy od kury czy jest tlusty chyba, ze ktos dodaje tez kostke rosolowa, to juz inna sprawa.

Jak na ten wiek i staż to nie jest źle, zależy też co masz na myśli pisząc "w domowych warunkach" bo ja np. w domowych warunkach" ale j.w. za mało info o sobie, i po co ten temat? policzysz ile osób Ci napisało słabo a ile dobrze, i jak słabo wygra to przestaniesz ćwiczyć, a jak dobrze to będziesz kontynuował? %-)

zależy która ćwiartka, jak podzielisz kuraka na 4 cześci to 2 bdą z nogami a dwie bez. Licz jako całego kurczaka

to zalezy, czy chcesz no-booster, czy stack.

80-100 zalezy jaka czy wzmacniana czy zwykla itd

Zależy od diety.

Co wybrać jeżeli zalezy mi głownie na sile xpanda czy CREVOLUTION BIOGENIX??

Sorki ale troche się wtrące do tematu, bo również mam dylemat, niewiem co wziąść Creavolution czy CP? zależy mi na masie no i troszke na sile ;P co byście wybrali z tych dwóch? (to były mój 4 cykl)

wiec ile serii powinienem robić na biceps i triceps? Co do diety to staram się jeść regularnie ok 5 posiłkow dziennie, unikam pustych tłuszczy, węgli cukrów itp Technika myślę że dobra, ćwiczę juz pewien czas, instruktorzy z siłowni nie poprawiają już mnie od dawna. Co do nóg i brzucha, własnie amm zamiar dołaczyć je do treningu, nie wiem tylko co [...]

za dużo serii na triceps jak ręce mają ci rosnąc jak ćwiczysz tą mała partie 2 razy w tygodniu w sumie masz na sam triceps 24 serie,po pierwsze przetrenowujesz go po 2 nie dajesz mu czasu na regeneracje ,pamiętaj o tym że pracuje on intensywnie przy treningu klatki piersiowej,którą tez ćwiczysz 2 razy w tygodniu czyli sam sobie odpowiedz czy to [...]

1.Jest przyjęte że na raz wchłonie się max 30-40g, ale to zależy od bardzo wielu czynników 2.O białku nie słyszałem, ale tłuszcz może spowolnić jej wchłanianie 3.Twaróg zjedz przed zaśnięciem, po co 2 raz obciążać organizm gdy powinien się regenerować?? /zdr.

ponizej tematy nt. hmg: http://www.sfd.pl/ktos_stosowal_HCG_razem_z_HMG_-t572619.html http://www.sfd.pl/Do_znawcow_i_wymiataczy._HMG%2CHCG%2C_Clomi_jak_-t739669.html http://www.sfd.pl/HMG-t778325.html http://www.sfd.pl/pct_with_hmg-t791737.html http://www.sfd.pl/hmg_merional-t724416.html http://www.sfd.pl/HMG-t678479.html dawkowanie i tak zależy [...]

[...] 200mcg, mozesz w polowie dorzucic yohe, ja juz 5 tygdz bez przerwy lece z clenem obecnie 160mcg klepie rowno, 2 tyg temu dodalem yohe, efektywnosc nie spada, progres ciagly, zalezy ile chcesz ciagnac redukcje to po 6tyg przeszedl bym powiedzmy na efke, no i jak juz sQzi napisal jesli zaniedbujesz ktorys z podpunktow, to daruj sobie bo wrocisz tu [...]