zalezy

Jeżeli nadwyżka wynosi 450 kcal, dosyć sporo, zazwyczaj zaczyna się stopniowo, przykładowo od 300 na + , w zasadzie zależy jakie masz tendencje do tak zwanego ''zalewania się'' obserwuj swój organizm, ostrożnie z ilością węglowodanów.

Revexa16 teraz a dawnij thermo speed. Nie nie dawalem diety, ale to zminie :) Treningi to zalezy od pogody glownie, od godz do 3 co dziennie/co drugi dzien, z racji tego ze nie chudne mam zamiar zaczac biegac lub skakanka

To zależy od sylwetki (nie tylko waga i wzrost, ale też skład ciała), stan zdrowia, rodzaj i ilość aktywności. Dotychczas stosowana dieta (rozumiana jako styl odżywiania).

dużo zalezy od tego jak teraz wyglądasz, jak jadłaś do tej pory i jak wyglądają wyniki badań uzupełnij ankietę i postaramy sie pomóc :-))

Bialko jest ok i do tego w dobrej cenie ale jak chcesz kupic w sklepiku sfd, czy u sona to radze sie pospieszyc, bo maja podniesc ceny. Co do smaku to zalezy co kto lubi... Jezeli komus nie podchodzi smak naturalny to moze dodac np kakao, jakies owoce, jogurt i wiele innych...

Wchłanianie składników mineralnych (pomijając te jednowartościowe, jak np potas), jest procesem skomplikowanym, faktycznie też w przewodzie pokarmowym łączą się one ze związkami które umożliwiają ich "pobieranie" przez kosmki jelitowe, są nimi kwasy organiczne i aminokwasy. Mało prawdopodobne jest by stanowiło to jakiś istotny fizycznie [...]

dieta jest najwazniejsza, aeroby pomocne, siłownia- jesli zalezy ci na dobrym wyglądzie ciala

Jeśli zależy ci na dosyć równomiernej muskulaturze, to zamiast sztangi w niektórych ćwiczeniach daj sztangielki.

2,3 ćwiczenia na partie. A serie mogą być różne to zależy musiałbyś sprawdzić swoje możliwość. (Przykładowe 3x10, 4x12,10,10,8)

zalezy dla kogo...

Mi na dece zawsze prolaktyna się podnosiła więc trzeba mieć w apteczce cabaser. Badania estro+prolaktyna rób raz w miesiącu. Możesz odstawić odrazu dece nie musisz taperem schodzić a co dalej będziesz chciał robić zależy od Ciebie, jak odstawisz dece i będziesz leciał dalej test solo to progresu bym się nie spodziewał, tak ja to widzę

Mi na dece zawsze prolaktyna się podnosiła więc trzeba mieć w apteczce cabaser. Badania estro+prolaktyna rób raz w miesiącu. Możesz odstawić odrazu dece nie musisz taperem schodzić a co dalej będziesz chciał robić zależy od Ciebie, jak odstawisz dece i będziesz leciał dalej test solo to progresu bym się nie spodziewał, tak ja to widzę Apteczka [...]

Zastanawiam się czy nie lepiej NPP przybić? Dziś dwóch koleżków mi mówiło żeby dece zostawić i lepiej krótką. Jakie macie zdanie ? Wiem że szybciej działa ale jakoś nie zależy mi na szybkości działania

wiecie co odnosnie tej kreatyny, chce w sierpniu cykl zrobić i byłby to mój drugi cykl w tym roku, pierwszy trwał dokladnie od 22 marca do 18 kwietnia, to byłoby jakies 3,5 miesiaca przerwy i na ten rok to koniec z kreatyną , a glukoze to mam i brałem z kretką, co do carbo to zależy czy kasa pozwoli.Co do półrocznej przerwy to nie za bardzo bo [...]

- to zalezy od wielu czynników które mogły pomooc ci w uzyskaniu dobrych lub słabych rezultatów , może pierwszy cykl był słaby bo nie dbałes o najważniejsze czyli o odżywinaie , regeneracje i odpowiedni trening już spotkałem wiele osoob które były bardziej zadowolone z drugiego niż pierwszego cyklu , mimo że pierwszy cykl uważany jest za [...]

mete tylko nie zadne piramidy... ewentualnie propa zalezy od ciebie czy lubisz igły hehe czy nie bardzo ;P

ta koszulka to titan fury . dobra na poczatek? sene a jest tak ze serio moze koszulka nic nie dac kilogramów czy jest to raczej kwestia opanowania????od czego to zalezy wiem ze były te tematy ale jedni tak pisza a drudzy inaczej,a wzorek chyba zajęty albo nie w humorze po mp.ja ogólnie mam tripa w miare mocnego

Zależy jak sędzia też to odczyta, sam jestem na pozycji centra i często gram plecami. Nie przypominam sobie żeby gwizdnął mi faul pod koszem jak sie przepychałem, chyba że porządnie go odepchniesz:)

W tym wypadku tylko mostek wchodzi w gre...mozesz zrobic go z samego hcg ktory masz znaczy musialbys dokupic z 5000-10000 zalezy ile chcesz pociagnac mostek lub z samego testa

pewnie około 30 % ale sporo zależy kto jak mocno poddaje dany produkt obróbce termicznej.