zalezy

zalezy ile masz lat ponizej pewnego progu wiekowego dzialania tribulusa po prostu nie odczujesz

to zalezy czego kto oczekuje od ziół/wyciągów roślinnych <tribulus/kozieradka/zeńszeń/ginkobiloba/...>? wg mnie należy tego typu substancje potraktować jako substancje prozdrowotne; napewno mogają w budowie sylwetki; jednak nie w takim stopniu jakbyśmy tego chcieli; gdyby suplementy były warunkiem niezbędnym do uzyskania pożądanej sylwetki [...]

spalacze tłuszczu: Thermo Speed - zero efektów zależy od diety od creafusion lepszy jest KO po nitrobolonie zawsze jest pompa z tych 4cm pewnie już spadlo Joint Therapy fajnie brzmi:D

Tak trening 3 razy w tygodniu będzie optymalnym rozwiązaniem.Czy to w systemie obwodowym czy seryjnym zależy o Ciebie. Co do odżywiania zajrzyj sobie do działu odżywianie tam w postach podwieszonych znajdziesz wszystkie niezbędne informacje. Poczytaj też artykuły na potreningu.pl

zazwyczaj (z w/w) tribulon choc wiele zalezy od tego co w jakiej mozesz miec cenie co do sensu stosowania - to osobna kwestia

zalezy od diety. mi 1,5kg styka na 50 dni jak jem.

W połowie. 50/50% WPC/ ryz. Co opłaca się kupić to zależy od portfela. Niby lepiej czyste WPC(lepsze w smaku), ale jednak róznica w cenie jest. A co do efektów... Naprawde ktoś sądzi że normalny zwykły człowiek odczuje róznice w efektach pomiędzy mixem WPC/ryż a samo WPC? Nierozsmieszajcie mnie;)))

Odpowiednia dieta i trening siłowy. To co będziesz robił zależy od tego jak chcesz wyglądać. Ja na Twoim miejscu szedłbym delikatnie w masę, zadbał o dietę i będzie good.

zależy wszystko od składu , niema na to uniwersalnych wartości

może dać a może i nie dać zależy od orgaznimu ,białko jest termogenne i może dać proces odwrotny

O to mu chodzi , że to nic nie da że będziesz jeśc 2 czy 3 g białka na kg swojej masy.Chodziło mu zapewne tez o to , że wszystko zalezy od całosciowej diety , od gospodarki weglowo białkowo tłuszczowej.Zapewne też o to , że jedząc 2g białka nic nie wskurasz jak reszta będzie do kitu .Nie ma tu przecież nic nie do nie zrozumienia

podane warianty niczym sie nie rożnią i tu i tu są 4 serie btw nie trzeba robic 4, mozna zrobic 1, a mozna i 10 zależy od treningu

Mleko ? zalezy jak lubisz i czy wliczasz w diete.. a woda ? im wiecej tym lepiej - ladnie przefiltrujesz nerki :)

zalezy jak chcesz wygladac w pewnych wypadkach mleko kapletnie odpada a 2 litry wody to nie za duzo radzil bym zwiekszyc co najmniej do 3 litrow poza tym mleko zalicza sie do pokarmow i nie mozna go trktowac jako "napoj"

Zależy jeszcze ile treningów w tygodniu ma, ale na 6 tygodni spokojnie wystarczy.

niema czegoś takiego ! wszystko zalezy od uwarunkowań genetycznych i predyspozycji. chyba:))

zestaw przyzwoity co jeszcze? zależy jak z dietą...? jak git, to już nic nie trzeba, tylko dać se wycisk!

To sa tylko takie ogolnie przyjete kanony, ze 6-12 na mase. Mase da sie rozwijac tak na mniejszych jakk i mniejszych ilosciach powtorzen. Zalezy to przedewszystkim od diety, regeneracji, suplementacji i doboru cwiczen. zdr.

Poczytaj o FBW. I daj w końcu ankiete bo nic o tobie nie wiadomo. HST zależy od stazu, ale myślę, że też by się nadało Pzdro

cwicz 3 razy w tygodniu po 3-5 serii a powtorzenia to zalezy ile sie podciagniesz na max ... ale mozesz zrobic np 10/12/15/max to bedzie swego rodzaju progresja wtedy Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2004-08-04 22:28:27