zalezy

zależy co dla Ciebie oznacz "dobre"

Zalezy co chcesz osiągnąć, możesz robić i codzienne nawet. Ale nie spodziewaj się nie wiadomo czego.

zależy jak cel

1) Sniadanie - 7:00 -płatki owsiane z mlekiem + 1 łyżeczka cukru (100g-samych płatków ;) -kapusta kwaszona (50g -Tuńczyk (50g) -Oliwa z oliwek (15g) 2) Sniadanie II - 10:00 -jaja kurze gotowane do szkoły - 100g nie lepiej kanapki z jajkiem odrazu porobić do tego jakieś warzywa 3) Obiad - 13:00 -Zależy co jest w szkole,ponieważ nie mam innego [...]

zalezy od dila

wszystko zalezy od organizmu:) i wielkosci siniaka, ja mialem takiego siniaka, ze cale przedramie mialem obite.... w majowke, moja dziewczyna miala siniaka i kupilismy jakas masc - nie wiem jaka - za 23zl? Majatek to nie jest, a na pewno pomoze, bo sama sie dziwila, ze jakby szybciej schodzil. Zmieniony przez - mniamnio w dniu 2013-05-20 13:10:11

Prawdopodobnie godzina biegania spali więcej ,ale o +/- 100 kcal (info z internetów). Chociaż to wszystko zależy ,czy biegniesz truchtem ,czy robisz sprinty - czy jedziesz sobie spokojnie na przejażdżkę czy narzucasz jakieś tempo i się go trzymasz ,ale jeśli jesteś zajechany to by oznaczało ,że był to większy wysiłek dla organizmu niż rower co [...]

Witaj, wszystko zależy od Twojego stopnia zaawansowania ;-) Podaj: wiek, wzrost, wagę, staż, cel treningowy, dotychczasowy trening (jeśli taki był)

http://www.sfd.pl/Kreatyna__stabilność_monohydratu_kreatyny-t773975.html http://www.sfd.pl/Kreatyna__monohydrat_kreatyny_vs_różne_formy_kreatyny-t704503.html Chodzi ci o zalanie wodą, zalezy to w dużej mierze od diety "pompe" mięśni to możesz uzyskać przez AAAKG czy cytruline, nie przez kreatyne

Wszystko zależy od całości diety . Pozdrawiam

Zalezy co bylo na pierwszy. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

Heh... Troche mało powiedziałeś by Ci pomóc. Jeżeli patrzysz zaraz po samym treningu to mięsnie jak wszystkie inne nie tylko brzucha sa większe po wysiłku. Domyślam się, że zależy Ci na tzw "sześciopaku", a do tego same brzuszki w żadnym razie nie wystarczą, potrzebna dobra dieta i aeroby. Przeczytaj sobie dobry temat Siguela, link pod [...]

czy mogę te dwa suple połączyć bo zależy mi na spaleniu tłuszczyku ale żeby szła mi masa mięśniowa

zalezy po jakim treningu

Węgle dają energie (paliwo) dla mięśni, a siła mięśni zależy od tego ile włókien mięśniowych danej kończyny naraz jest w stanie zaangażować organizm by wykonać ruch. Mniej więcej coś w ten deseń pisząc na chłopski rozum. Jeśli coś przekręciłem poprawcie %-)

To czy jesteś słaby, czy też silny jest określeniem mocno subiektywnym. Myślę, że najważniejsze jest to, jak postrzegasz sam siebie. Skoro uważasz, że jesteś słaby, to zacznij coś robić w kierunku tego, żeby być silniejszym i tyle. Jak dla mnie, jesteś słaby, a zapewne dla Twojego brata silnym, ale co to zmiana? Nie ma co się nad tym zastanawiać, [...]

Pozatym zależy do czego go potrzebujezsz. Jeżeli chcesz zminimalizować możliwe efekty uboczne jak ginekomastia to tylko Nolvadex. Proviron ma oprócz działania wyrównującego te 2 hormony posiada działanie lekko anaboliczne.

ale po co?może zrobić zamiane,przykładowo 8tyg.-mix a po nim na koniec 4 tyg na propie,do tego 10tyg deczka i fajny cyklik ,zależy jak leży

Jak masz sam fet to na pewno to spalisz.Zależy ile masz tego fetu jak bardzo mało to raczej dieta redukcyjna i trening.

Zacznij znowu trenować i się "lepiej" odżywiać, ale co do czasu to nikt ci nie odpowie na to pytanie. Zależy od wielu czynników.