[...] weryfikować i falsyfikować. Mnie do porzucenia obfitego śniadania przekonał Poliquin'a i artykuły o Intermittent Fasting. Co do oliwy- dla organizmu ważne są poszczególne proporcje różnych kwasów tłuszczowych. Oliwa ma za mało omega 3 w stosunku do innych kwasów wielonienasyconych, co działa zapalnie i wg. niektórych karcerogennie. Czy jest to [...]
Nie wiem, czy oglądaliście filmiki jak przedstawiał swoją rodzinę. On ten potężny szkielet i łapska ma w genach. Jego ojciec ma takie przedramię jak on. A w ogóle to on jest jeszcze młodziutki a jak już zamiata. Przesympatyczny facet. Nie uderzyła mu jeszcze woda sodowa do głowy. Będzie z niego prawdziwy mistrz. Jaki on może być ogromny, to [...]
Kasia ale to nie chodzi o komputer tylko o proporcje:-) skad wiesz ze nie bedziw szczęśliwej jak zagra w oilke albo pobawi sie w podchody?? :-) chodzi o wciskanie kompa jako leku na cale zlo;-) ale to moje zdanie; -)
Kasia ale to nie chodzi o komputer tylko o proporcje:-) skad wiesz ze nie bedziw szczęśliwej jak zagra w oilke albo pobawi sie w podchody?? :-) chodzi o wciskanie kompa jako leku na cale zlo;-) ale to moje zdanie; -) no i właśnie o to chodzi, że nie wiem. niech samo się dowie. Ja to bym najchętniej wysłała na lekcje gry na pianinie, kung fu, [...]
[...] Galaretka owocowa W mojej porcji: - banan - pomarańcza - orzechy brazylijskie (starte na tarce) - odżywka białkowa Przygotowanie: Żelatynę rozpuścić w szklance gorącej wody (proporcje zgodne z przepisem na opakowaniu). W szejkerze rozpuścić odżywkę z taką ilością wody, żeby po połączeniu z rozpuszczoną żelatyną odżywka nie była za bardzo [...]
robie prawie co trening...wogóle plecy robie dość solidnie ale szału nie ma;( jedyna partia której sobie nie odpuszczam ostatnio... no i łapy przez to straciły proporcje...są za duże w stodunku do reszty a raczej do pleców;(
Synthol jest dla poebów!!! Ale trzeba prztznać że koleś zachował pewne proporcje... wszystkie mieśnie miał duże!!! Greg Valentino uważany za króla w tej dziedzinie miał praktycznie tylko ramiona wielkie;)
[...] roślinne wartości tłuszczy i ww będą się zmieniać ww wtedy kiedy są potrzebne z insuliną wolę być ostrożny w dzień treningowy nadwyżka ok.500 w dzień bez treningu ok. 300 proporcje między kw. tłuszczowymi mniej więcej 1:1:1 warzywa oczywiście jem, ale nie wpisuję do diety i nie wliczam do bilansu tak to dokładnie wygląda.. Dzień [...]
coorgan jakie proporcje szly susty do deki,u mnie bedzie szlo 1:2 wiecej balkana-tak ze moze bolec Zmieniony przez - niedzwiedzio w dniu 2012-04-25 10:35:48
[...] czasteczka wegli przytrzymuje 3 czasteczki wody i sie zastanawiam jak to jest w przypadku tłuszczu, czy w ogole przytrzymuje wode... przewertuje owa informacje pozniejszym wieczorem. Bo jeżeli te proporcje będą mniejsze to faktycznie mozna uzyskac efekty "suchej masy" tak na chłopski rozum - bo ja zem ze wsi a moja babiczka pochodzi z.... %-)
Cześć. Ciekawy sposób z tym oczyszczaniem wątroby rano. A jakie powinny być proporcje woda/sok z cytryny i po jakim czasie od wypicia tego można zjeść śniadanie? Pozdrawiam