proporcje

[...] 100g tłuszczy i 140g białka. A wiem ze lepiej by było gdybym obniżyła białka na rzecz tłuszczy ale jeszcze nie wypracowałam tej diety na tyle by nie czuć głodu a utrzymać proporcje makro i zmieścić się w założonych 1800 kalorii. Na początku przekraczałam sporo węgli więc też czułam się syta i wręcz nie byłam wstanie zjeść więcej niż 1800 [...]

[...] mają duże uda kiedy w rzeczywistości posiadają ładne, smukłe i kształtne nogi. Dobrze więc w przypadku zakładania takich tematów wkleić fotkę całej sylwetki, żebyśmy ocenili proporcje. Najczesciej okazuje się, że w sylwetce nie ma niczego niepokojącego. Jeśli jednak okaże się, iż faktycznie masz w tym rejonie dużą ilość tkanki tłuszczowej to [...]

siema ja znalazlem w aptece masc ktora ma taki sam sklad tylko inne proporcje i jeszcze jest w niej jakis kwasik (farmaceuta mi powiedzial ze on pomorze w dzialaniu masci --- chodzi o ten kwas) no i myslicie ze mozna by kupic ta masc ??

A mozesz podac dokładny skład mixturki i proporcje

[...] przy weryfikacjach kto w tym roku Sandowa wzniesie triumfalnie w góre. Choc tak patrzac na Flexa to wzrost 166 w teorii nie jest idelany do 212 i Raymond ma lepsze warunki do tej kategorii to jednak proporcje niemal idealne Flexa miazda konkurencje no i te przedramiona jak Papaj :-) Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-09-26 15:26:05

O jaką cenę chodzi? Przecież każda odżywka ma inne proporcje białka sojowego i inną cenę.

czarnego znam osobiscie i na zywo robi piorunujace wrazenie, ktorego borecki na mnie nie zrobil - ale tez jest gigant jak na swoj wiek i wzrost. piotr przygotowany byl lepiej ale murzyn ma imo lepsze ksztalty i proporcje, dlatego tez wygral... podgoni te nogi i bedzie masakrowal. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-03-24 11:46:47

Oki, lord skoro tak twierdzisz, znasz, widziales na zywo -. trudno polemizowac. Jednak Blessing Awodibu w mojej ocenie ma gorsze proporcje i ksztalty, ale tylko twierdze tak oczywiscie na podstawie zdjec, obojetnie jakie bym nie zestawil z Boreckim, to tak wlasnie mi to wychodzi. Oczywiscie jest potezny i jak na juniora wrazenie robi. Wyler [...]

[...] racja w wielu przypadkach, ale i wielu ma je naprawde proporcjonalne i dobrze wytrenowane Tutaj jednak jest cos nie tak, albo gosc ma naprawde cieniutkie nozki, albo jakies proporcje mocno zaburzone . Albo mi sie zdaje... Ocencie, sami. . Ten gosc wygral te zawody.. /SFD/Images/2015/3/27/3d7d23a666b748de8d13fef1894b677d.jpg [...]

Nogi chyba ok (jak na mens physique) przynajmniej łydka nie jest zła. Ale proporcje jakieś straszne dizwne. Jakieś takie drobne nogi ma (cały drobny) a może to temu że on niski jak krasnal ogrodowy? Chociaż przyglądam się dalej i rzeczywiście patyki te nogi ale dużo chyba ma też jego wzrost. Zmieniony przez - alexwow w dniu 2015-03-27 18:13:16

Jakoś dziwnie wygląda ale to też kwestia galotów-zaburzaja proporcje ,jak źle sobie dobiora. Albo na zdjęciach akurat tak wyszedł :)

rzeczywiście świetnie ,symetria ,proporcje jakość ......palumbo ma ładne zęby :]

No proporcje ekstra. Ciekawe jak będzie dalej.

Bardzo dobrze że zmianil konkurencję. Sam powiedział że się dusi w tym całym classic i potrzebuje się rozwijać. Ma znakomite kształty i proporcje. Ja mu życzę powodzenia. .

napisalem swoje zdanie w jego newsie na glownej, jak bedzie progresowac to bedzie topowiec imo,jak oczywiscie forma bedzie i samar mu nie bedzie odstawal, mlody jest proporcje swietne a to jak on teraz wyglada i ze niby ma byc classic physique to %-) ps. a temat powinien tu miec swoj dawno, nie dosc ze dobry i zapowiadajacy sie zawodnik, to wrzuca [...]

Dobre podsumowanie! Dla mnie wzorem i wizytówką Golden era vol. 2 (dla niektórych w sumie vol. 1) jest Shawn Ray. Nie był freakiem, ale forma, proporcje, pozowanie to po prostu poezja. Przy całym szacunku dla Ronniego i jego osiągnięć - u mnie zaraz po efekcie wow było w nim cos odpychającego, co nie pozwalało na zupełny zachwyt. Pewnie spadną [...]

[...] sobie równych w tamtym czasie, wyjatkowa elegancja w prezencji, ( chyba tylko Makkawy mu w tym dorownywal) plastyczna, fantastycznie dopracowana szczegółowo, symetria i proporcje wszystko ze sobą wspolgralo. Yates go lekceważył, mówił że się nie rozwija, że j st mały, inni mówili że ma słabe barki, pewni znani dziennikarze zafascynowani [...]

to prawda, ray mial swietne proporcje ale byl poprostu za maly %-) ja mam z nim fotke z 2018(przynajmniej mialem na muscle contest w irlandi, byl spikerem) i doslownie koles jest wielkosci dziecka :-D dorian wyglal przy nim jak ojciec z synem... ale pozrywany z wystajacym bebnem taki tytul dostac? a co z nasserem odwalili to w ogole, yeates [...]

wiliams mega kanciasta sylwetka, curry - masz raceje a wracajac do williamsa to podobny "Frankenstein" jak byl burke, kazda czesc ciala jakas dziwna :-D a co do dextera to mam taka sama opini, fanem sylwetki nie bylem nigdy, chociaz proporcje piekne a fajnir szydzi w social mediach z tych wszystkich napinaczy.

Wójtowicza oglądam czasem na insta, sylweta ekstra, aż do przesady te proporcje :)