SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zepsuta oliwa

Czy chodziło Ci o: "zepsute oliwa"?

  • [...] przechowywali go w kamiennych naczyniach stojących w ciemnych i chłodnych piwnicach. Na dobrą sprawę w owych czasach żywność była albo świeża albo zepsuta, bowiem nie znano środków konserwujących, oczywiście część mięsa solono, warzywa i owoce wekowano i tak przedłużano ich trwałość, natomiast olej mógł być albo świeży [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-06 16:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwody idą a waga stoi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No więc dotknął mnie problem, od chyba ponad pół roku staram się przekroczyć barierę 80 kilo wagi, i co bym nie robił to nie jestem w stanie jej przekroczyć, najlepsze jaja są z tym, że rosną obwody(bardzo powoli ale jednak), wszystko poprawia się wizualnie, brzuch też rośnie(!!) a waga nadal stoi w miejscu a czasem wręcz spada. Max waga jaką [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5378 Data: 2009-01-31 10:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę treningu i diety

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] z warzywami 200g + 10 ml oliwy z oliwek b:37 t:20 ww:7 kcal:354 B~192g T~95g WW~541g Kcal~3865 Posiadam tylko zdjęcie tyłu sylwetki w tym momencie a nie mam jak zrobic(zepsuta cyfrówka) Przeczytałem wypowiedź jabolcokk'a na temat brania kreatyny(3-6g dziennie przez dłuższy czas). Chciałem to wypróbować, proszę o rozpisanie dawkowania ww [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2010-01-27 17:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden dzień z własnej diety do oceny !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 15 Waga: 80 Wzrost: 175cm Obwód klatki: 91 Obwód ramienia: 31 Obwód talii: 88 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: zepsuta strona Aktywność w ciągu dnia: treningi piłki nożnej w pon wt śr pt. wf w szkole-wt=1h, czw-2h. sobota bieganie 5km Uprawiany sport lub inne formy aktywności: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2011-03-20 18:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sfermentowana oliwa??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - czym to sie właściwie różni i czy ma dla normalnego konsumenta znaczenie??) 2 pił ktos tą oliwe i tez mial podobne odczucia co do moich?? 3 jak rozpoznać czy oliwa jest zepsuta??i jak to sie może stać?? wiem że niektóre oliwy powinny byc trzymane w zimnym i/lub ciemnym miejscu... 4 jakieś pomysły co mam z tym syfem teraz zrobić?? jak spożyc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2005-05-10 21:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 52x15 62x15 67,5x15 72,5x15 Wspięcia na palce: 90x20 105x40 Wiosłowanie jednorącz półsztangą: 21,5x15 31,5x15 41,5x15 46,5x15 Uginanie nóg: 20x15 25x15 30x15 (poprzednio zepsuta maszyna) SS Klata: 3ss x 15+10powt* x 23,5kg (poprzednio 1x23,5kg + 2x21,5kg) *czytać opis SS Biceps: 3ss x 15powt x 23,5kg (poprzednio 2x23,5kg + 1x21,5kg) SS [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 13:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociążowe zmagANIA

    Post
    Ladies SFD

    [...] z hantlami (waga jednej hantli) 10*8kg/10*10kg/8*12kg Bułgarski na trx 3*10 na stronę Modliłam się żeby już był koniec Swing kettlem (zamiast uginania nóg bo maszyna była zepsuta ) 3*10*16kg Z treningu jestem zadowolona. Cieszę się jak dziecko jak uda mi się wyjść na siłke. Udało się sprogresować we wszystkich ćwiczeniach :-) jutro jak Maluch [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19388 Data: 2016-11-12 21:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [...] A2. opuszczenie na drazku 4x5 B1. prostowanie nog siedzac stopy do srodka 4x10:25kg/30kg/35/kg/40kg B2. wyciskanie sztangi skos bylo na prostej(lawka zepsuta)-20kg/22.5kg/25kg-8 razy/27.5kg -6razy C1. przysiad sumo 3x20 -20kg/25kg/30kg/30kg C2. podciaganie sztangi lamanej do brody 3x10: 14.5kg/17kg/19kg-7razy/19kg-6razy [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 11:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jak strzała na trening. Pewnie miałam taką chęć, bo przeczytałam w jednym z dzienników o zmianie chwytu w WL i od razu chciałam go wypróbować. Mianowicie chodzi o to: /SFD/Images/2015/10/8/b5fefdc0cb034a8291ce696db551e7f1.jpg Od razu dało się odczuć zmianę, o wiele bardziej czułam klatkę :) Jednego ćwiczenia nie było, bo maszyna zepsuta.

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 21:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 138)
  • TEST 50/50 - Ann -

    Post
    Iron Horse Series

    [...] 3> zacznę od 10/11 sztabek, bo 2 pierwsze serie poszły dość lekko 4> ok 5> próbowałam z 3kg i nie dałam rady. po treningu próbowałam na maszynie ale jedna rączka jest zepsuta i bardzo nie wygodnie się ćwiczy.@@-) http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8e81a4d2327a4ea78410bb5b6f1e2c50.jpg BTW:28/50/200 1. płatki owsiane, białka jaj [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 08:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze nic sie nie stanie Poza tym od paru dni jest taka piekna pogoda ze zal mi d.pe sciska ze caly dzien jestem w pomieszczeniu (dodatkowa atrakcja jest taka ze klima jest zepsuta i chodzi tak glosno ze w sumie nie mozemy jej uzywac, naprawia w sierpniu }:-(). Szczescie w nieszczesciu ze jest slaby ruch i udaje sie wyjsc z pracy chwile po 18 a [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-16 12:32:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 357)
  • [...] ;-) W dalszej perspektywie chciałabym zacząć chodzić z nim na basen i wrócić na siłownie ale zobaczymy jak będzie. 11.05 środa Aktywność Spacer z nosidłem 30 min. Winda była zepsuta, więc nie miałam wyjścia i trzeba było iść na nogach. Schody mnie prawie zabiły, a to tylko 6 piętro %-) Poza tym mały regularnie przybiera na wadze, więc zapewni mi [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-11 18:39:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 116)
  • DT Gosik

    Post
    Ladies SFD

    [...] górnego do klatki szeroko z nachwytem stojąc 42,5/42,5/45x4 42,5/42,5x6/42,5 42,5/42,5/45 C1. wypady na 1 str. 8/9/9x7 - ok 8/8/8 8/8/8 C2. uginanie nóg siedząc – maszyna zepsuta więc dzisiaj na suwnicy 47,5/50/50x6 42,5/45/47,5 25/35/35 D. pompki 9/4/5 ok,progres :) 7/6 6/5/5 Rozgrzewka; cardio na bieżni 25min -dreptanie na największym [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 12:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Oreamnos/Dziennik/Redukcja-Podsumowanie str.40

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ostatnio bardzo mało się odzywałem, taki jakby mały kryzys, dieta trzymana średnio, jedno co mnie dziwi to to, że waga znowu poszła w górę, a pas w dół Stawiam, że waga zepsuta bo na pewno nie tyję przy diecie i aerobach Ogólnie to chyba zacznę kompletować zabawki na masę, jakieś mono,tcm,Cp,Białko,Metanabol Lecę robić lekcje potem jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 15:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wtórny brak miesiączki

    Post
    Ladies SFD

    [...] twaróg (200g), miód (1/2 łyżki) 2. kasza jaglana 100g, kurczak pierś 250g, surówka z kwaszonej kapusty, marchewki, ogórka (ok. 300g), oliwa z oliwek (1 łyżka) 3. żytni razowy (80gr), ser żółty (40gr), pomidor (3 szt), majonez (1/2 łyżki) więc proszę, nie odgrywaj się zepsuta piłeczką. Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2015-03-03 22:13:55

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6968 Data: 2015-03-03 22:12:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Yush - "Ból jest chwilowy, chwała jest na zawsze"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -Przysiad 50kg x10, 70kg x10, 80kg x10, słynny cytat, 100kg x10 (na maszynie) -Prostowanie nóg w siadzie 50kg x10, 75kg x10, 100kg x10 -Uginanie nogi w leżeniu (maszyna zepsuta więc w staniu po jednej nodzie) 15 x10 20 x10 25 x10 30 x10 35 x10 (chyba.. nie patrzyłem przyznam się bez bicia) -Suwnica 60 x10, 80 x10, 100 x10, 120 x10 -Wspięcia [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2013-01-08 19:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zepsuta raczej nie jest. Pewnie jestes jednym z tych co im nie smakuje oliwa z oliwek. Do surowek probowales?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2005-03-23 15:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)